이용 방법·규칙
설정
로그인
회원가입
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
기간 탐색
N
도란
어제
N
프로세카
2일 전
N
치이카와(먼작귀..
2일 전
N
김연아
2일 전
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
나 몇키로 같어 ❓❓키는 166
75
l
일상
새 글 (W)
1개월 전
l
조회
943
l
펌 금지
ㅁㅂ
이런 글은 어떠세요?
와이프를 "걔”라고 지칭하는 송중기
이슈 · 22명 보는 중
진짜 분실카드 쓰는 미친 사람이 있네
일상 · 9명 보는 중
광고
파워링크
대한민국 3대 등장씬이래 ㅋㅋㅋㅋ
연예 · 8명 보는 중
요즘 계란 개비싸지 않니.
일상 · 6명 보는 중
아디다스 가방 산거 왔는데 진짜 가성비 ㄱㅊ음
일상 · 18명 보는 중
택시기사님께서 저는 인생이 끝났어요.. 이러시길래
이슈 · 26명 보는 중
광고
파워링크
히피펌은 머리숱 많으면 왜해그리드가될까 이쁘게하고싶다
일상 · 18명 보는 중
이런 레이어드컷 하려면 평소에 고데기 필수지..?
일상 · 18명 보는 중
러쉬 스프레이 깔아두는 것도 예쁘구만
일상 · 7명 보는 중
정보/소식
전한길이 극우유튜버로 전향한 이유.jpg
연예 · 20명 보는 중
광고
파워링크
홍대에서 유명한 떡볶이집 쓰리톱...jpg
이슈 · 9명 보는 중
원빈 기사사진 맞대
연예 · 10명 보는 중
익인1
63
1개월 전
익인2
62?
1개월 전
익인3
65
1개월 전
익인4
63..?
1개월 전
익인5
70
1개월 전
익인6
64
1개월 전
익인7
65
1개월 전
익인8
75
1개월 전
익인9
60
1개월 전
익인10
70
1개월 전
익인11
65
1개월 전
익인11
몇키로야???
1개월 전
글쓴이
73!!! 근육량이 많은편 28~29키로쯤 되
1개월 전
익인11
헐쓰 몸무게보다 말라보옄ㅋㅋㅋ
허벅지도 탄탄해보이고
원래 근수저인거야??
1개월 전
글쓴이
운동 첨 시작할때 근육 한 23키로로 시작햇던거같어 근데 하체만 죽어라 안빠진다..
1개월 전
익인11
글쓴이에게
와 얼마나 걸럈어???
엄청 열심히 했나보다
1개월 전
글쓴이
11에게
근육은 원래 초반에 많이 붙어! 3키로 느는데 한 사개월 걸린듯 ?? 주4~5일 두시간씩 운동햇어 ㅠㅋㅋㅋ 8개월째
1개월 전
익인12
68
1개월 전
익인13
와우 몸매 하체뭐야 근육이야?
1개월 전
글쓴이
하비여서 하체운동위주로 조졋더니 ㅋㅋㅋㅋ근육+살인듯 ㅠㅋㅋㅋ 스쿼트 70키로가 가능한 ..
1개월 전
익인13
와.. 엉덩이도 커? 잘안보이는데 왠지그럴거같애
1개월 전
글쓴이
엉댕쓰 한 39~40인치 되는듯 ???
1개월 전
익인13
와우 남자들도 하체 운동안하는 사람 많은데 헬스녀 쩌러
1개월 전
글쓴이
13에게
요즘은 등운동에 빠졌어 … ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인13
글쓴이에게
나도 집에서 스쿼트나 해야겟어 하체부실이야.. 쓴이같이 헬스근력운동관리하는사람은 애인도 몸관리하고 헬스하는사람 선호해?
1개월 전
글쓴이
13에게
운동시작 계기가 나도 살면서 헬짱 한번 만나보고싶어서여서 …근데 아직 내 이상형을 잘 모르겠어 ㅋㅋㅋ ㅜ
1개월 전
익인14
65
1개월 전
익인15
와 근육이랑 바스트 대박이다(positive)
1개월 전
글쓴이
감사 ㅠㅋㅋㅋㅋㅋ 근디 바스트는 흉통이 큰거여서 착시효과입니다 ..
1개월 전
익인16
68
1개월 전
익인17
근육량 진심 너무 멋있다 내 워너비
1개월 전
글쓴이
감사하비다 !!!
1개월 전
익인18
60
1개월 전
익인19
74
1개월 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
1개월 전
글쓴이
팔도 잘 안빠지긴하더라 .. 젤많이빠진 부위가 등이랑 뱃살 ..
1개월 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
1개월 전
글쓴이
글킨해 70언더로 내려가는게 이번해목표 ㅠ
1개월 전
익인22
70은 넘어보여..
1개월 전
익인23
몸무게는 모르겠는데 근육량 많을 거 같아(positive)
1개월 전
익인28
ㅇㅈ 근육 뺏어오고 싶어
1개월 전
글쓴이
마자요 28~29키로여
1개월 전
익인24
쓰니 몸 완전 좋다
1개월 전
글쓴이
거마웡
1개월 전
익인25
60
1개월 전
익인26
65
1개월 전
익인27
77,,?
1개월 전
익인29
60대 후반? 근육량도 좀 있을 것 같은데
1개월 전
글쓴이
근육량28~29!!
1개월 전
익인30
75
1개월 전
익인31
70
1개월 전
익인31
오 73이구나
1개월 전
글쓴이
맞습니다 ~~~
1개월 전
익인32
70쯤...? 이라고 생각했는데 비슷하넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 내 키가 그 정도라 감이 왔음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이 키에 60 초는 사람들이 생각하는 것 보다 훨 날씬함
1개월 전
글쓴이
맞엌ㅋㅋㅋㅋ60대는 언제 가나 ㅜ ..71까지 내려가도 좀만 풀어지면 금방 72..73,,ㅠㅠ
1개월 전
익인33
69
1개월 전
익인33
나랑 비슷
1개월 전
익인34
와 하체 대박...하체운동 어케해??
1개월 전
글쓴이
일단 스쿼트는 차근차근 무게 올려서 몸풀기로 40개 정도 하고 마지막무게로 10개 한다음 스쿼트도 종류 여러개여서 기본스쿼트는 하체할때마다 하고 스플릿스쿼트 원레그데드 런지 스티프데드 와이드스쿼트 백익스텐션 이중에서 세개씩은 고정해놓고 돌아가면서 행
1개월 전
익인34
와유... 엉덩이없눈 나는 듣기만해도 힘든데...나도 하체해야지...ㅠ
1개월 전
익인35
70
1개월 전
익인36
70? 내가 60이라서 ㅜㅜ
1개월 전
익인37
허거덩 난 50키로 후반인줄
1개월 전
익인38
70
1개월 전
익인41
58??
1개월 전
익인41
아녔네 라인 예쁘다
1개월 전
익인43
허리에서 다리로 내려가는 라인 너무 이쁘다.. 부럽다
1개월 전
익인44
64같아보여 아니 근데 쓰니 멋지다...
1개월 전
익인45
64
1개월 전
익인46
70?
1개월 전
익인48
80
28일 전
익인49
헐 나랑 비슷해서 61 정도일줄!
14일 전
익인50
와 언니대박 (멋있으면 언니) 진짜 탄탄
14일 전
익인51
72
12일 전
익인52
66-70 ??
9일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
7년 사겼는데 임신한 적 한번도 없다는 거
416
10:30
68204
0
야구
/
장터
나도 약소하지만 오늘 경기랑 상관없이 싸이버거 쏠래
303
12:27
10362
0
일상
내 변호사 지인이 기각될 가능성이 많대
326
11:05
56511
3
일상
파면 되긴 했지만 난 향후 5년이 보임
271
11:32
32058
34
KIA
/
OnAir
❤️혼란스런 엥인업 속 안타 홈런 𝑪𝒉𝒊𝒍𝒍 𝒈𝒖𝒚 구합니다..
2224
17:30
10259
1
삼성
/
OnAir
🦁 푸른 새 시대의 서막 가장 푸른 곳, 푸른 피를 가진 에이스 등..
2233
17:38
8828
1
롯데
🌺 대통령 탄핵 그 다음엔 롯데 🍂🍁⚾️..? 일단 오늘 이겨! ⫽ 04..
1362
17:00
9825
0
T1
LCK DRXvsT1 19:00 달글
234
10:00
8524
0
이성 사랑방
소개팅 키때문에 거절했는데
72
5:37
20373
2
LG
/
OnAir
👯♂️❤️오늘도 외쳐봅니다 승기야!!!!!! | 250404 달글..
1522
18:21
6078
0
SSG
❤️️ NO LIMITS, AMAZING LANDERS🚀 길고 긴 겨울 지나 드디..
1010
18:23
6724
0
KT
🔮항상 넘치는 낭만, 우리팀에 과분한 쿠는 존재만으로도 빛🌟이니까. 25...
254
18:13
4220
0
구마유시
🦋 04/04 19:00 정규시즌 vs DRX전 달글 🦋
240
11:33
855
0
한화
ㄹㅇㅇ
21
16:52
2222
0
BL웹툰
레진 코인충전한거
18:13
204
0
헌포/클럽에서 만나는거랑 어플만남이랑
10
04.03 01:55
99
0
인스타 스토리 이미 본 사람이
04.03 01:55
30
0
그그 먹방 유튜버 누구지?
1
04.03 01:54
108
0
영화 봄날은 간다 재밌어?
4
04.03 01:54
21
0
이성 사랑방
/
연애중
친구 연애 시작해가지고 옆에서 이야기 엄청 듣는데 완전 부러워..ㅋㅋ
16
04.03 01:54
368
0
익인들 갑자기 고양이가 대통령 출마한다고
1
04.03 01:53
72
0
익들아 미필남자와 군필여자가 서로 사친인 소설을 써보려 하는데 이 속성 외 어떤걸 ..
1
04.03 01:53
19
0
임부복 배 안나온 사람이 입어도 됨?????
4
04.03 01:53
25
0
아침 간단하게 먹고가는 익들 있니
04.03 01:53
16
0
편의점 알바 첨인데 담배 어카지…
6
04.03 01:53
37
0
수영 전후에 샴푸칠도 다 해??
11
04.03 01:52
377
0
이성 사랑방
남자 셋중에 매력에 젤 치명적인거 뭐임
04.03 01:52
110
0
앙버터 빵도 냉동 해놔도 되나....?
2
04.03 01:51
21
0
청자켓 양자택일 해주세용 잠못자고 있음 ㅠ
5
04.03 01:51
160
0
이성 사랑방
본인이 차놓고
1
04.03 01:51
72
0
내 MBTI 맞춰볼사람????
2
04.03 01:51
24
0
남들은 외모정병 걸리는데 나는 내가 너무 예쁜거가틈ㅋㅋㅋㅌㅋㅋ
2
04.03 01:51
125
0
썸남 이상형이 강민경
04.03 01:51
26
0
이성 사랑방
남익들있어? 30대면 더 좋아
5
04.03 01:50
163
0
포케 진짜 넘 맛있어 매일 먹어도 안 질려
1
04.03 01:50
22
0
처음
이전
673
674
675
676
677
678
679
680
681
682
683
684
다음
새 글 (W)
인기 검색어 🔎
1
탄핵
2
파넬
3
지브리
4
날씨
5
엔화
6
벚꽃
7
이재명
일상
이슈
연예
드영배
1
아 개웃겨ㅋㅋㅋㅋ 보수대통령이 임기 다 못 채우는 이유가
6
2
말티톨 절대 먹지마…
10
3
환율 다시 올라가네
5
4
필라테스 하다가 죽은 사람 정말 없을까
9
5
00년생 중에 미인이 많대
10
6
소식좌의 아침봡 40
159
7
우리 아빠 세무사라서 거래처 되게 많거든 확실히 다들 수입이 적어지고있대
14
8
엔화 1000원 찍었네
1
9
영어 잘하는 사람 이 문제 좀 ㅠ
19
10
순수하고 착한 동생이 나랑 선을 그었는데
12
11
맥모닝 먹구싶어서 40
67
12
망고스틴 시켰는데.. 이거 설마 곰팡이야.?40
13
나 전에 소고 쳤던 익인데
14
피부과에서 센카 쓰라해서 갈아탔는데 진짜 ㄹㅈㄷ긴하다
1
15
사랑스런 아침밥 40
92
16
99 03 04에 인물 많음
6
17
공부도 재능임?
8
18
근데 검사vs판사 뭐가 더 좋은거야?
6
19
인터넷에서 T싫다고 하는애들 진심 저능해보임..
2
20
엉리의 아침밥 40
40
1
민주주의의 장단점을 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼잘 써먹고 있는나라
6
2
고송아 대표(김새론 마지막 소속사 대표): "복귀하고 얼마씩 갚기로 했는데 2차 내용증명이 간지도 몰..
3
매일 저녁식사후 스쿼트 100개하면 생기는일
2
4
강하게 자란 90년대생 초딩들의 이동수단 삼대장
13
5
저도 한동안 MZ세대가 이기적이라고 생각했어요
2
6
남의 집에서 호강하다 가는 아이돌 인형
43
7
할머니가 본인 신랑 잘생겼다고 자랑하자 어디있냐고 물었는데
6
8
단백질 쉐이크로 신장이 망가져간다는 요즘 2030들.jpg
9
김수현이 카톡한건 맞으나 사귀진 않았다고 한 2018년 카톡
1
10
엄청 안뜯기는 쿠팡 프레쉬백 쉽게 뜯는 꿀팁
25
11
알라딘 아는 80년대생 분명히 있음
1
12
문형배 헌법 재판관이 눈물을 보인 이유
2
13
울아빠 두릅 따온 것 좀 봐
4
14
수지 론진 새화보 .....jpg
15
개그맨 김시덕과 아들의 문자 내용.jpg
16
요즘 아가들한테 인기많다는 다마고치
17
尹선고 3월 예상했던 경찰…예산도 인력도 '번아웃' [1년예산 76.9% 3개월 만에 씀]
18
공부 머리는 유전이라는 카이스트 출신.JPG
1
19
이제서야 애도글 올린 창원시 인스타 계정
2
20
우리들이 꼼짝없이 90년대생일 수 밖에 없는 증거
4
1
정보/소식
뉴진스 부모님 일동 입장문 업로드
49
2
정보/소식
NJZ, NJZ PR 계정 이름 변경과 게시물 모두 삭제
37
3
[속보] 조두순, 하교 시간대 또 거주지 무단이탈
63
4
헐 4월 19일 아형 게스트 대박임ㅋㅋㅋ
27
5
중국 실검 1위: 한국인들 축하한다
13
6
근데 뉴진s 여론 왜케 달라짐?
15
7
난 진짜 그 우원식이 절차 고수할 때 진짜 조마조마했음
23
8
역사는 반복된다 빙고 다 채워진게 정말 웃김
7
9
걍 계폭하지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 짜치는건 어쩔수없음
7
10
정보/소식
"조두순 또 등하교 시간에 무단이탈"
1
11
정리글
문형배 선고직전 마지막 멘트.jpg
45
12
다행이다 뉴진스 끝까지 갈건가보네
7
13
배구 미쳤네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
22
14
회사에서는 아이돌 이미지 엄청 신경쓰더라
7
15
엔시티127 오늘 출국
1
16
정보/소식
광양 연안에 길이 15m 대형 고래 등장…향유고래 추정
3
17
국힘 대통령이 임기 못채우는 이유
1
18
와 수지 얼굴.........
4
19
강수진 성우 손절한다는 2찍들
7
20
예리가 레벨 합류하기전 차기 센터가 될뻔한 데뷔조가
3
1
헐 김선호 폭싹 이거 애드립이었대..
9
2
와 폭싹 대본 보안 진짜 빡셌구나…
14
3
폭싹 혼자 러닝타임 개튀어 ㅋㅋ
3
4
대군부인 이거 뭐야?
1
5
폭싹 애순관식 요이땅이 무슨 뜻이냐면...19
19
6
애순관식 특 결혼하고 비밀연애함
5
7
박보검 아이유 종방연 때 사진 올라옴
12
8
헐 이거 애순이 시집 ㅊㅅㄹ 시에 적혀 있는 건가 봐
6
9
폭싹 제목 첨에 뜨고서는 망하면 폭싹 망했수다로 조롱받을거 같다고 그랬는데
11
10
솔직히 한국 배우 원티어 이 사람임
32
11
공명 남주
2
12
학씨아저씨 미화된게 좀 별로긴 했어
105
13
헐 수지 론진 새 화보 멋지다
12
14
이건 비하인드 인데 양관식씨만 굉장히 몰입중이여보임
2
15
우석이 21세기 대군부인에서 연기 진짜 잘했음 좋겠다ㅜ
6
16
29센티에서 바게트백? 여튼 요즘 유행하는 가방 하나 살 예정인데 추천 좀
2
17
영범이 약간 스타성 쩔지않냨ㅋㅋㅋ
4
18
와 폭싹 코멘터리 벌써 90만이네
1
19
폭싹 야구 중계에 누가 우리드 제목 패러디 함 ㅋㅋㅋㅋㅋ(한화팬은 들어오지 말길)
4
20
수지 사진 방금 올라온 거
10
소개
이용 문의
권리 침해
광고/제휴
채용
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876 통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation