이용 방법·규칙
설정
로그인
회원가입
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
기간 탐색
N
도란
어제
N
프로세카
2일 전
N
치이카와(먼작귀..
2일 전
N
김연아
2일 전
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
나 몇키로 같어 ❓❓키는 166
75
l
일상
새 글 (W)
1개월 전
l
조회
943
l
펌 금지
ㅁㅂ
이런 글은 어떠세요?
청담동에서 목격담 뜬 옹성우.jpg
이슈 · 11명 보는 중
애낳을때 왜 회음부 찢어지는지 이해완....
일상 · 43명 보는 중
광고
파워링크
사상 최초 청년 미혼율 80프로 돌파
이슈 · 4명 보는 중
공휴일날 비행기값 원래 비싸??
일상 · 6명 보는 중
인스티즈 허세인가 아니면 어려서 그런가?
일상 · 12명 보는 중
충주맨 승진 당시 분위기
이슈
광고
파워링크
🚨현재 난리 난 독해력 문제🚨
이슈 · 17명 보는 중
정보/소식
"女수감자들 집단 성폭행 후 불태워…165명 대부분 사망” 콩고 교도소 '야만 범죄'
연예 · 14명 보는 중
청년주택 이게 월세라는 말이야...?하나도 안저렴한데?
일상
내가 문형배 재판관이엿으면 이거 한번 함..
연예 · 9명 보는 중
광고
파워링크
현재 말갈리는 백화점 식품관 인테리어.JPG
이슈 · 12명 보는 중
익들아 이차 이뻐보여??
일상 · 10명 보는 중
익인1
63
1개월 전
익인2
62?
1개월 전
익인3
65
1개월 전
익인4
63..?
1개월 전
익인5
70
1개월 전
익인6
64
1개월 전
익인7
65
1개월 전
익인8
75
1개월 전
익인9
60
1개월 전
익인10
70
1개월 전
익인11
65
1개월 전
익인11
몇키로야???
1개월 전
글쓴이
73!!! 근육량이 많은편 28~29키로쯤 되
1개월 전
익인11
헐쓰 몸무게보다 말라보옄ㅋㅋㅋ
허벅지도 탄탄해보이고
원래 근수저인거야??
1개월 전
글쓴이
운동 첨 시작할때 근육 한 23키로로 시작햇던거같어 근데 하체만 죽어라 안빠진다..
1개월 전
익인11
글쓴이에게
와 얼마나 걸럈어???
엄청 열심히 했나보다
1개월 전
글쓴이
11에게
근육은 원래 초반에 많이 붙어! 3키로 느는데 한 사개월 걸린듯 ?? 주4~5일 두시간씩 운동햇어 ㅠㅋㅋㅋ 8개월째
1개월 전
익인12
68
1개월 전
익인13
와우 몸매 하체뭐야 근육이야?
1개월 전
글쓴이
하비여서 하체운동위주로 조졋더니 ㅋㅋㅋㅋ근육+살인듯 ㅠㅋㅋㅋ 스쿼트 70키로가 가능한 ..
1개월 전
익인13
와.. 엉덩이도 커? 잘안보이는데 왠지그럴거같애
1개월 전
글쓴이
엉댕쓰 한 39~40인치 되는듯 ???
1개월 전
익인13
와우 남자들도 하체 운동안하는 사람 많은데 헬스녀 쩌러
1개월 전
글쓴이
13에게
요즘은 등운동에 빠졌어 … ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인13
글쓴이에게
나도 집에서 스쿼트나 해야겟어 하체부실이야.. 쓴이같이 헬스근력운동관리하는사람은 애인도 몸관리하고 헬스하는사람 선호해?
1개월 전
글쓴이
13에게
운동시작 계기가 나도 살면서 헬짱 한번 만나보고싶어서여서 …근데 아직 내 이상형을 잘 모르겠어 ㅋㅋㅋ ㅜ
1개월 전
익인14
65
1개월 전
익인15
와 근육이랑 바스트 대박이다(positive)
1개월 전
글쓴이
감사 ㅠㅋㅋㅋㅋㅋ 근디 바스트는 흉통이 큰거여서 착시효과입니다 ..
1개월 전
익인16
68
1개월 전
익인17
근육량 진심 너무 멋있다 내 워너비
1개월 전
글쓴이
감사하비다 !!!
1개월 전
익인18
60
1개월 전
익인19
74
1개월 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
1개월 전
글쓴이
팔도 잘 안빠지긴하더라 .. 젤많이빠진 부위가 등이랑 뱃살 ..
1개월 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
1개월 전
글쓴이
글킨해 70언더로 내려가는게 이번해목표 ㅠ
1개월 전
익인22
70은 넘어보여..
1개월 전
익인23
몸무게는 모르겠는데 근육량 많을 거 같아(positive)
1개월 전
익인28
ㅇㅈ 근육 뺏어오고 싶어
1개월 전
글쓴이
마자요 28~29키로여
1개월 전
익인24
쓰니 몸 완전 좋다
1개월 전
글쓴이
거마웡
1개월 전
익인25
60
1개월 전
익인26
65
1개월 전
익인27
77,,?
1개월 전
익인29
60대 후반? 근육량도 좀 있을 것 같은데
1개월 전
글쓴이
근육량28~29!!
1개월 전
익인30
75
1개월 전
익인31
70
1개월 전
익인31
오 73이구나
1개월 전
글쓴이
맞습니다 ~~~
1개월 전
익인32
70쯤...? 이라고 생각했는데 비슷하넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 내 키가 그 정도라 감이 왔음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이 키에 60 초는 사람들이 생각하는 것 보다 훨 날씬함
1개월 전
글쓴이
맞엌ㅋㅋㅋㅋ60대는 언제 가나 ㅜ ..71까지 내려가도 좀만 풀어지면 금방 72..73,,ㅠㅠ
1개월 전
익인33
69
1개월 전
익인33
나랑 비슷
1개월 전
익인34
와 하체 대박...하체운동 어케해??
1개월 전
글쓴이
일단 스쿼트는 차근차근 무게 올려서 몸풀기로 40개 정도 하고 마지막무게로 10개 한다음 스쿼트도 종류 여러개여서 기본스쿼트는 하체할때마다 하고 스플릿스쿼트 원레그데드 런지 스티프데드 와이드스쿼트 백익스텐션 이중에서 세개씩은 고정해놓고 돌아가면서 행
1개월 전
익인34
와유... 엉덩이없눈 나는 듣기만해도 힘든데...나도 하체해야지...ㅠ
1개월 전
익인35
70
1개월 전
익인36
70? 내가 60이라서 ㅜㅜ
1개월 전
익인37
허거덩 난 50키로 후반인줄
1개월 전
익인38
70
1개월 전
익인41
58??
1개월 전
익인41
아녔네 라인 예쁘다
1개월 전
익인43
허리에서 다리로 내려가는 라인 너무 이쁘다.. 부럽다
1개월 전
익인44
64같아보여 아니 근데 쓰니 멋지다...
1개월 전
익인45
64
1개월 전
익인46
70?
1개월 전
익인48
80
28일 전
익인49
헐 나랑 비슷해서 61 정도일줄!
14일 전
익인50
와 언니대박 (멋있으면 언니) 진짜 탄탄
14일 전
익인51
72
12일 전
익인52
66-70 ??
9일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
7년 사겼는데 임신한 적 한번도 없다는 거
430
10:30
73680
0
야구
/
장터
나도 약소하지만 오늘 경기랑 상관없이 싸이버거 쏠래
314
12:27
13996
0
일상
내 변호사 지인이 기각될 가능성이 많대
331
11:05
61269
3
일상
파면 되긴 했지만 난 향후 5년이 보임
294
11:32
37514
38
KIA
/
OnAir
❤️혼란스런 엥인업 속 안타 홈런 𝑪𝒉𝒊𝒍𝒍 𝒈𝒖𝒚 구합니다..
3120
17:30
15601
1
삼성
/
OnAir
🦁 푸른 새 시대의 서막 가장 푸른 곳, 푸른 피를 가진 에이스 등..
2996
17:38
12365
1
롯데
🌺 대통령 탄핵 그 다음엔 롯데 🍂🍁⚾️..? 일단 오늘 이겨! ⫽ 04..
1972
17:00
14533
0
T1
LCK DRXvsT1 19:00 달글
654
10:00
13187
0
이성 사랑방
소개팅 키때문에 거절했는데
85
5:37
23842
2
LG
/
OnAir
👯♂️❤️오늘도 외쳐봅니다 승기야!!!!!! | 250404 달글..
2489
18:21
9716
0
SSG
❤️️ NO LIMITS, AMAZING LANDERS🚀 길고 긴 겨울 지나 드디..
1785
18:23
10038
0
KT
🔮항상 넘치는 낭만, 우리팀에 과분한 쿠는 존재만으로도 빛🌟이니까. 25...
730
18:13
6364
0
구마유시
🦋 04/04 19:00 정규시즌 vs DRX전 달글 🦋
611
11:33
1886
0
한화
ㄹㅇㅇ
21
16:52
2745
0
BL웹툰
레진 코인충전한거
18:13
364
0
지브리 프사에 대해 지피티한테 물어보니 ㅋㅋㅋ
3
04.03 03:36
452
0
광고로 자주 뜨는 버스 게임
04.03 03:35
20
0
후후 9시에 일어나야더ㅣ는데
04.03 03:35
12
0
지병 때문에 호르몬약 먹는 익들 있어? 자궁내막증 등.. 비잔이나 피임약
9
04.03 03:35
29
0
여자들은 위만 바라보는거 같음 본능인가?
10
04.03 03:35
156
0
출근
3
04.03 03:35
28
0
내 요즘 인티 취미
8
04.03 03:34
129
0
요즘 잘 못 챙겨 먹었다고 살빠짐
2
04.03 03:32
91
0
매일 두시간씩 걷기만 해도 살 빠질까?
12
04.03 03:32
188
0
여기 웹소작가분들 있어??
4
04.03 03:31
77
0
7시에 일어나야 되는데
04.03 03:30
11
0
스포츠 브라 편한데 일상에서 입으면 좀 그런가?
5
04.03 03:29
164
0
이거 무슨 정신병이야...?
9
04.03 03:29
311
0
키보드 수집은 진짜 쫌 신기한 취미네
12
04.03 03:29
435
0
호두
04.03 03:28
19
0
얘들아 봐줘…. 나 고민상담 진지해
24
04.03 03:28
203
0
가위바위보 하자 진 사람이 불 끄고 자는 걸로
3
04.03 03:28
17
0
나 진짜 개말랐는데
04.03 03:27
198
0
고민(성고민X)
생활비 대출 받아서 연체된 보험금 내는 거 에바야?
2
04.03 03:28
30
0
스마일라식 하고 렌즈껴도 돼?
2
04.03 03:27
113
0
처음
이전
673
674
675
676
677
678
679
680
681
682
683
684
다음
새 글 (W)
중고 장터 🛒
내 물건 팔기
10000원
💙
라팍 화요일
18000원
니트 치마 L /시착만 해본 상품
시착 한 번 후 보관중이라 상태 좋아요 정가 4만원인데 반값 이하에 팔아요!허리 35 엉덩이 48 밑..
30000원
가현 전화 사주 상담 ㅣ 09시 ~ 22시 상담 진행
안녕하세요. 사주 상담사 가현입니다.2015년부터 11년간 사주 명리학에 대해 공부하였고 오프라인..
137200원
진격의거인 콘서트 VIP석 원가양도
진격거 오피셜 콘서트 6/1 14:00 공연 원가양도합니다! (배송지변경)저는 다른 자리 가..
3000원
미친 적중률•재방문 많은 밤비타로🍀
안녕하세요 밤비타로 입니다 맨 밑에 후기가 있습니다고민이 있어 방문해주신 만큼한분 한분 정성스럽게 봐드립니다..
21000원
웨이브 6개월 21000원
웨이브 6개월 21000원
14000원
핑크 볼레로 가디건
한 번 입고 취향 바뀌어서 팝니다!실제 색상은 사진보다 조금 옅어요상세사이즈는 사진 참고 부탁드립니다!..
3500원
애플원애플뮤직) 가족공유 구성원 모집
애플원 6인팟 들어오실 한 분 구해용애플뮤직,애플티비,애플아케이드 이용 가능 월 3500원 (6개월 단위로..
일상
이슈
연예
드영배
1
파면되고 이런 인스타 올렸는데 정 떨어질 정도야..?
9
2
연봉 3400인데 세후 280 맞아??
15
3
쥬베룩 볼륨 맞았는데 정병옴
4
4
알바 사장님 잘풀린 회피형인데
4
5
취준생인데 이정도면 너무 많이쓰나??
4
6
스벅 드라이브스루로 손많이가는 음료 시키는거 민폐야?
6
7
소식좌의 아침봡 40
164
8
알바중에 손님 민증 검사하는데 감사하다길래 몇년생인지 봤더니
1
9
딸 이름으로 샤넬 어때?
11
10
와 28살 선배들 다들 결혼하네..
2
11
친구들이랑 축의금 맞추기로 했는데
25
12
근데 속눈썹 붙이면 원래 약간 시야 방해돼...?
3
13
진짜 우울하고 힘들 때 일단 버텨?
17
14
나보다 오늘 쓰레기같이 보낸 사람 없을듯
1
15
자매도 남임
9
16
너네 살짝 설렜어 나 오마이걸 노래에 폭삭속았어 넣어봐
1
17
엉리의 아침밥 40
41
18
아빠랑 요새 자주싸우는데 화해의 의미로 누룽지 만드심...
6
19
수린이 한달차 !!!!!!!
20
이마트 세일 기간안에 재입고안되겟지..?
1
김수현 기자 회견 진짜 목적이라 의심되는 거
1
2
제주도 실제 귤 상자에서 모티브를 얻어 만든 카페.jpg
7
3
민주주의의 장단점을 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼잘 써먹고 있는나라
19
4
청순 컨셉으로 찍은 노라조 화보 ㄷㄷㄷ.jpg
111
5
고송아 대표(김새론 마지막 소속사 대표): "복귀하고 얼마씩 갚기로 했는데 2차 내용증명이 간지도 몰..
2
6
남의 집에서 호강하다 가는 아이돌 인형
46
7
구해줘 홈즈 출연진 모두 할말잃고 조용해진 초고가 아파트 매물.jpg
8
딸 낳으면 비행기 태워주고 아들 낳으면 기차 태워준다 라는 말에 공감해?
2
9
단백질 쉐이크로 신장이 망가져간다는 요즘 2030들.jpg
1
10
다이소 신상 의류 (조거팬츠 , 9부기장 팬츠)
2
11
강하게 자란 90년대생 초딩들의 이동수단 삼대장
23
12
후식용 대용량 아이스크림
1
13
검사vs판사 격차가 크네 ㅎㄷㄷㄷ
14
소방항공기가 사라진 이유(feat.홍준표)
15
2주만에 효과 대박인 거북목•일자목 마사지&운동
16
언론에서 공개한 노상원 수첩 원문 .jpg
17
저도 한동안 MZ세대가 이기적이라고 생각했어요
3
18
공부 머리는 유전이라는 카이스트 출신.JPG
1
19
문형배 헌법 재판관이 눈물을 보인 이유
4
20
거세지는 산청 산불
1
문형배 재판관 편견없는거 개웃기다
7
2
문형배 아저씨 내친구 아빠야ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ핳
4
3
그니까 뉴진스 측 입장 확실한건
4
4
지금 뉴진스플 간단하게 설명해줄 사람🥹
4
5
정리글
문형배 선고직전 마지막 멘트.jpg
51
6
라이즈 팝업 역대급이네
10
7
정청래 정치인 할 인물이 아님
5
8
암탉이 울면 집안이 망한다!!
5
9
아니 남돌 라잌제니중에 신동이 젤 잘춤
8
10
올해 대상 로제가 받겠지?
5
11
SM 하민 자전거 영상이 이거구나 잘생겼다
1
12
선거 전에 할머니집 가서 신분증 훔칠려고
2
13
문형배 재판관님 죄송합니다
5
14
윤석렬 ㄹㅇ싸가지없네
15
난 최수빈 본인이 추구미가 청순인게 너무너무너무 좋음
16
근데 김건희 출국할 수도 있대
17
지금 조롱 심하다 하는 애들 릇릿 일방적으로 당할 때도 그랬는지 가슴에 손을 얹고 반성 좀 ㅋㅋ
18
미쳤다 원희 완전 애기야 ㅋㅋㅋㅋㅋ
21
19
문형배 재판관님 판결문 이 부분 읽을 때 진짜 이 꽉 깨물고 읽으신 것 같음
20
성심당 내일도 사람 많겠지..
2
1
헐 김선호 폭싹 이거 애드립이었대..
27
2
주호민이 폭싹 속았수다를 안보는 이유
10
3
급상승
폭싹 혼자 러닝타임 개튀어 ㅋㅋ
4
4
금명이 돈 구했다고 제주 온 날 자기도 진짜 힘들었을듯
5
5
양관식 잠바 금지가 무슨 말이야??
10
6
폭싹에서 아이유 최애짤
8
7
폭싹 애순관식 요이땅이 무슨 뜻이냐면...19
19
8
애순관식 특 결혼하고 비밀연애함
5
9
헐 수지 론진 새 화보 멋지다
15
10
택시기사님이 나이 육십에 엄청열정적으로 홍보하시는데 방송출연 도와드리고싶거든?! 어느매체에 사연넣어야할까!?
11
양관식vs 영범vs 충섭 중 제일 너네 취향은 누구야?
46
12
와 폭싹 대본 보안 진짜 빡셌구나…
16
13
음식점도 폭싹 이구나
4
14
ㅅㅍㅈㅇ 하이퍼나이프 질문!!
2
15
폭싹 내가 좋아하는 달달?씬
5
16
대군부인 이거 뭐야?
21
17
존.버닥터 ena인가보네
1
18
학씨아저씨 미화된게 좀 별로긴 했어
126
19
역대 백상 대상 명단
262
20
폭싹속았수다 놀토 선공개 간식게임 문제로 나왔어
6
소개
이용 문의
권리 침해
광고/제휴
채용
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876 통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation