이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
기간 탐색
글 번호로 찾아가기
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
햄버거 살빠진다는거 진짜임..?
45
l
일상
새 글 (W)
1개월 전
l
조회
927
l
통새우와퍼 이런거 먹어두..?
이런 글은 어떠세요?
정보/소식
퀄리티 차이 심하다고 말나오는 아이브 vs 키키
연예 · 18명 보는 중
비상 비상 비상 비상 비상
일상 · 11명 보는 중
광고
파워링크
가로세로 연구소 : 김수현 사람새끼 아니다 전부 폭로하겠다 선언
이슈 · 5명 보는 중
슈가슈가룬 ㄹㅇ 이제보니깐
일상 · 30명 보는 중
미친 어른때문에 25살에 요절했던 또다른 아역배우
이슈 · 35명 보는 중
나는 백종원 이거보고 개정떨어짐
일상 · 41명 보는 중
광고
파워링크
현재 여기서도 예쁘면 찐이라는 장소.JPG
이슈 · 10명 보는 중
오늘 디올행사 해린이……..
연예 · 6명 보는 중
식당 밥값 1년치 먹튀 사기꾼 인실ㅈ 되는 과정
이슈 · 31명 보는 중
26익 월급 받았다 !!
일상 · 9명 보는 중
광고
파워링크
게이가 말해주는 bl과 현실의 차이점.jpg
이슈 · 22명 보는 중
결국 사버렸다
연예 · 1명 보는 중
익인1
빵 하나 빼고 먹어
1개월 전
익인1
근데 보통 치킨패티 먹긴 하던데 포만감 높아서 ㄱㅊ긴한거같음 소스 많은쪽 빵은 버리고
1개월 전
익인2
그냥 일반 불고기 버거 ㅇㅇ..그런건 튀김있자너
1개월 전
익인3
통새우와퍼 주니어로 먹으라던데
1개월 전
익인4
아니..; 살이 빠지는게 아니라 그나마 덜 찐다는거지
그리고 햄버거만 먹어야댬
1개월 전
익인4
상하이버거 닭가슴살ㄹ로 만들어진애들만
1개월 전
글쓴이
역시ㅜㅜ
1개월 전
익인12
빅맥다이어트 있음
감튀 콜라 x 오직 버거만 탄단지 고루갖춤
1개월 전
익인5
안빠져.. 먹어도 된다는거지 빠지는건 아님
1개월 전
익인6
사이드x 제로콜라o 튀긴패티x 살빠지는게 아니고 탄단지 나름 ㄱㅊ한거
1개월 전
익인7
맘터버거가 제일 탄단지 좋은 거 같음..
그리고 빵 안 떼먹어도 하루 세 끼 햄버거 먹으면 1500~2000 칼로리 사이일거라 살이 찌진 않을걸
1개월 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
1개월 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
1개월 전
익인17
실제로 연구결과가 있엉ㅋㅋ
1개월 전
익인22
진짜빠져.. ㅋㅋㅋ
1개월 전
익인9
5백칼로리안되는걸로 단품만
1개월 전
익인10
햄버거만 먹고 통새우 와퍼는 마요네즈 빼고 작은 사이즈로 먹으면 그나마 괜찮다는거 봤는데 버거킹 기본은 너무 크니까! 모든 적당히 먹으면 괜찮음 감튀빼고 제로 콜라로 먹으면 빠진다는 모르겠지만 유지는 되겠지 머
1개월 전
익인11
운동하는 사람들한테만 해당되는 말임
1개월 전
익인14
콰트로 치즈 와퍼 이런 건 ㄴㄴ
1개월 전
익인15
감튀 없이 햄버거+제로콜라 먹으면 빠짐!
내가 시험기간에 일주일 가량 저녁으로 햄버거+제콜 먹었는데 살 좀 빠짐 버거킹 와퍼주니어? 이런거 먹었음
1개월 전
익인16
감튀랑 콜라없음 가능인데...
1개월 전
익인19
난 살 빠지긴 했어
1개월 전
익인19
콜라 안 마시고 감튀 없으면 ㅇㅇ
1개월 전
익인20
걍 유지아녀? 어케빠짐 ㅠㅠ
1개월 전
익인21
나 빵 다 먹으면서 살 잘만 뺌
1개월 전
익인21
대신 감튀 절대 안돼
제로 콜라ㅇㅋ
1개월 전
익인21
운동 당연히 해야해요…ㅎ
1개월 전
익인24
빵 한쪽 빼고 소스 적게 해서 먹으면 찌진 않아
1개월 전
익인25
원래 감튀없이 버거만 먹으면 괜찮다는 소리 있더라 그래서 다이어트 할때 햄버거 자주 먹었는데 살잘빠져씀
1개월 전
익인26
그것만 먹는다고 살이 빠지는 건 아니고 운동을 같이 할 때 전제하인거임 운동을 하고 있을 때 햄버거 먹어도 살이 안 찐다 이소리 그리고 통새우와퍼는 다이어트용이라기에는 크기가 일단 넘 큼...
1개월 전
익인27
아니 나 다이어트하려고 일반식 세끼에서 점심 햄버거(단품) 저녁 샐러드로 바꾼 적 있었는데 더 찌면 더 쪘지 빠지진 않았음
1개월 전
익인28
살빠진다 쓸라했는데 통새우와퍼는 애매하네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인29
만걸음+버거킹 롱치킨버거 두끼 한달에 2키로 뺌
1개월 전
익인30
감튀 빼고 먹음 ㄱㅊ은거같은데 맥날 상하이가 좋긴한데 새우도 ㄱㅊ을걸?
1개월 전
익인31
ㅇㅇㄱㅊㄱㅊ
1개월 전
익인32
난 소스 전체 다 빼고 먹어서 괜찮았어
대신 감튀 없고 제로음료로
1개월 전
익인33
소스 적은메뉴 굿
닭고기 패티 굿
1개월 전
익인34
운동하는 사람들 말하는거야ㅋㅋ많이 와전됨
1개월 전
익인35
가짜임 -_- 내가 버거리아 알바해봐서 앎
1개월 전
익인37
다이어트 중에 한끼식사로 ㄱㅊ음 단품만
1개월 전
익인38
평소 식단이랑 운동하다 이제 속세음식 먹고 싶을때 먹는거지 대신 감튀랑 빵한장정도 빼고
1개월 전
익인39
맘터 휄렛버거 그거 나 알바하는데 우리 가게 지하가 헬스장이라 많이 먹던뎈ㅋㅋ
1개월 전
익인40
헐 익들아 그럼 샤브샤브는 ...? 물론 고기도 먹어
1개월 전
익인41
패스트푸드의 대표 음식이 햄버거인데 살이빠진다고…?
1개월 전
익인42
햄버거 은근 탄단지 골고루 있어서 단백질 높은 거로 먹으면 살 빠져 대신 운동도 열심히+감튀는 절대 안됨!!!!!! 통새우와퍼는 주니어로 먹어야 해 갠적으로 맘터 버거들이 단백질 함량이 높고 좋았어~!!
1개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
회사에 휴가 한달 내도 돼..?
338
9:02
61622
3
KIA
/
OnAir
❤️올러의 KBO 정규 첫 경기, 올러의 KBO 첫 승을 위해 안..
5286
17:34
23830
0
일상
얘들아 개큰일났다
243
10:09
39380
7
삼성
/
OnAir
🦁 나는 시즌 첫 등판인 원태를 위해 삼성 라이온즈가 홈런을 쳐 준다는 말을 참..
5744
17:36
23597
2
일상
아 친구 해외여행 갔다와서 간식 소분한거 개짜치네
243
12:38
36861
0
롯데
🌺 250325 달글 오늘은 개막하자‼️ 🌺
7744
17:02
21393
0
SSG
❤️ NO LIMITS, AMAZING LANDERS🚀 이가 없으면 잇몸으로! 악..
4998
18:22
15206
0
야구
하나둘셋 기롯삼한
76
16:51
14897
0
두산
📢 [2025시즌 도리🐻 인구조사 실시합니다]
75
13:57
3311
0
NC
/
OnAir
💚 LIGHT, NOW!💡 하나 둘 셋 떵영이 파이팅 250325 ..
2619
17:54
12622
0
LG
/
OnAir
👯♂️❤️ 우리 감독이 달라졌어요 .. | 250325 달글 🖤..
2504
18:02
11213
0
키움
/
OnAir
🌹💖 250325 오늘은 제발 히어로즈가 이기고 윤하 승투 주세요..
3220
18:10
9994
0
이성 사랑방
/
연애중
(카톡내용) 애인이랑 회사사람이랑 카톡내용인데
74
6:32
31511
0
KT
🔮UP❗️GREAT 케이티 위즈에게 행운을 🍀 부탁해 🤍 25.03.25 달..
1212
17:39
6884
0
한화
개큰 긍)
19
21:48
1881
0
요새 보기 드문듯한 거
1
03.21 16:00
26
0
퇴근 하고 닭발 먹으러 갈건데 시간 왜케 안감
03.21 16:00
59
0
시이바 싸우는건 둘인데 왜 내가 중간에서 고생해야됨
2
03.21 16:00
22
0
대기업 면접 못봤는데도 붙을 확률 있을까 ..
03.21 16:00
74
0
이성 사랑방
/
연애중
권태기 애인 데이트 하는데 꽃다발 준비 에바야 ?
2
03.21 16:00
117
0
집단지성이 필요해 ㅜㅜ어떤게 더 나을거같아? 💺111222
2
03.21 15:59
63
0
심즈 대항마로 나온 '인조이' 근황
7
03.21 15:59
271
0
인티 출석체크 채우기 아이템말이야….
03.21 15:59
14
0
외근 나가서 자고 오는거 어때...??ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2
03.21 15:59
88
0
스탠리 선물 받았는데 개이쁘네..
22
03.21 15:59
1313
0
건면은 오ㅑ케 잘들어가나몰라
2
03.21 15:59
14
0
12시 전에 눕는데
03.21 15:59
12
0
사고경위서 써야하는데
3
03.21 15:58
72
0
다이소 여성청결제 쓰는 익ㅇ ㅣㅅ오?
03.21 15:58
19
0
원래 한강 바람 많이부나?
1
03.21 15:58
41
0
옆집 공사로 너무 시끄러운데 방법 없나
5
03.21 15:58
55
0
이사온 동네가 좀 낙후됐는데
03.21 15:58
16
0
돈까스 먹을건데 안심이냐 등심이냐
1
03.21 15:58
14
0
요즘 뭘 먹어도 되게 맛있지는 않음
03.21 15:58
55
0
이혼숙려보는데 남편진짜최악이다
1
03.21 15:58
164
0
처음
이전
1477
478
479
480
481
482
483
484
485
486
487
488
다음
검색
새 글 (W)
최신 발매 앨범 🎵
장범준 - 소리 없는 비가 내린다
LE SSERAFIM (르세라핌) - HOT
STAYC(스테이씨) - BEBE
j-hope - MONA LISA
오반(OVAN) - Flower
마크 (MARK) - +82 Pressin' (Feat. 해찬)
텐 (TEN) - STUNNER
이예은 , 아샤트리 & 전건호 - MY LOVE(2025)
일상
이슈
연예
드영배
1
서율사람들 남부지역 산불 이슈 크게 관심없어보이긴함
38
2
현재 무섭게 산불이 닥치고 있는 경남 하동군.....
14
3
서울공화국이라는 지방 사람들 마음 이해함
25
4
충격적인 산불이 휩쓸고간 영남지역 상황
7
5
현재 정말 심각한 남부지역 산불 사진
1
6
근데 경북 예상 강수량 1mm 인데 됨?
15
7
경상도가 다 타고 있는데 티비만 보면 심각성을 모르겠음 정치에 축구에
11
8
의외로 민폐행동인지 모르고 많은 사람들이 하는 짓
5
9
아니 포항 옆에 경주잖아 산불 미친아
7
10
오늘 콧대 맘에 드는데? 40
1
11
나 다리 두꺼워 보이지ㅜㅜ
2
12
이런 메이크업 내 추구미인데
3
13
너넨 몇년도 그림체가 제일 취향이야?
1
14
목요일에 비 예정인데 아직 화요일인게
1
15
지금 실시간 산불 상황 어떻게 돼?
10
16
근데 경주는 진짜 가면 안되는데..
17
우리 엄마 50대이신데 마땅한 일자리가 있을까
36
18
동사무소에 참하고 예쁘고 귀엽게 생긴 공무원들이 민원 봤으면 좋겠다
9
19
이거지…
20
근데 경각심 없는 사람 ㄹㅇ 많은듯
1
경북 산불 원인 인포그래픽
17
2
진짜 혼신의 힘을 다해 긁었는데 북한이 참고 인내해줬다니.twt
3
한국인의 항문을 우습게 본 아르헨티나 핫소스
2
4
패왕별희 영화 미친거 아니냐고.twt
5
5
9평 원룸 살만하다 vs 갑갑하다
17
6
어린이집 점심 저녁 이게 맞나요?
3
7
소름돋는 일본의 이상한 문화
6
8
경양식인데 고기가 두툼하고 소스가 듬뿍 뿌려져서 큰 문제라는 돈까스
3
9
한번 눈치채면 계속 의식하게 되는 기아차 디자인 특징.jpg
3
10
핸드크림을 짰더니 고양이 나옴
7
11
FM 그 자체인 다나까체로 말하는 걸그룹 멤버
1
12
헌법재판소가 하는꼴 보면 희망회로는 개뿔 제 2의 민주화 운동 준비 각이다 VS 아직은 헌법재판소의 마지..
13
대구날씨
1
14
나 알바하는 다이소에 경찰뜸
1
1
핫플
정보/소식
김새론 3차 녹취록 공개 "엄마가 인스타그램 관리해"
67
2
스우파3 한국 안 꿀린다..
15
3
지금 경북 산불 어디가 난리인거야?
18
4
근데 스우파3 mc 다른사람이야?
6
5
청송 쪽 진짜 에바야;불이 군청 코앞까지 덮침....
1
6
스우파3 우승 팀 호주 땅땅땅……..
4
7
성한빈
8
경북 의성 대형 산불...안동, 예천, 청송, 영양, 영덕, 포항,부산 기장 까지 확산
4
9
와 짱스파 짱스파 하는 이유 있네..
9
10
와 스우파 라인업 예상글 거의 다 맞았네
18
11
근데 스우파 촬영을 벌써 한거야?
2
12
정보/소식
속보) 산림청 "강풍에 경북 의성·안동 진화인력 모두 철수...시설 보호에 주력"
1
13
보넥도 라잌 제니 의외다
13
14
인스티즈 pdf 넘기려는데 궁금한 거 잇어!!
4
15
근데 서양팀들 힘이 다르긴하다 체구 차이도 있어서 그런가
16
삼촌 양산 덕계쪽 사는데 걱정된다... 이쪽도 위험한가
17
아헐 의성산불 울진까지 번졌어?
18
산불 어디까지 번졌어? 내가 마지막으로 확인한 건
17
19
원래 일본인들이 춤 잘추는 편이야?
11
20
행운즈 라잌제니 진짜 너무좋네
1
상속자들 보나 찬영 헤어지고 찬영 차은상 사겻을거란거 어케생각해??
14
2
급상승
정보/소식
김새론 부모, 자식 앞세워 앵벌이..."죽어서까지도 이용해"
17
3
미스터 션샤인 촬영지 소실 추정이래
6
4
솔직히 나는 충섭이가 아직은 금명이 헤어진 거
3
5
폭싹 채린이 아이유콘에서 손 계속 잡으려던 장면
2
6
폭싹 그러니까 애순 관식 뽀뽀 이 순서라는 거잖아 ㅋㅋㅋ
38
7
지금 들어온 충섭 금명 좋아하는 애들아
8
이거누구야?ㅠㅠ
9
9
로비 시사회 솔직 후기
3
10
근데 폭싹 현숙이
11
이준영 헬스클럽 캐 해맑은 또라이 같아 ㅋㅋ
7
12
김수현 결국 대만 팬미 취소됐네 ㅋㅋ
12
13
정보/소식
김새론 3차 녹취록 공개
24
14
충섭금명 연애하면 개같이 싸우려나
8
15
폭싹 금명-충섭 서사 정리 (긴글주의)
32
16
흑염룡 네컷 유출 사진 왜 예민하게 반응했는지 이해 가네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
17
아 웃겨 윤제는 관식이 만나고 시원이는 영범이 만나고
4
18
심형탁 애기 진짜 예쁘다ㅋㅋㅋㅋㅋ
25
19
김신록 연기 너무 무서워
3
소개
이용 문의
권리 침해
광고/제휴
채용
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876 통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation