익들아 너넨 생리 전 불면증 없어?

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이 글은 1년 전 (2025/2/08) 게시물이에요

이상하게 지난 3-4일 계속 잠을 못잤어

그랬더니 오늘 생리터짐... 수면유도제랑 멜라토닌 다 효과 없었어ㅜㅜ

근데 생각해보니 저번달에도 생리 직전에 항상 잠을 못잤더라고

잠들어도 금방깨고 깊은 숙면까지도 못감

며칠전엔 지진 재난알림 듣고 깨서 그냥 아예 밤을 새버렸고...

왜그런걸까...ㅜㅜ

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