밤낮 바꾸는 고통 알아? 집단지성의힘이 필요하다...

밤낮 바꾸려고 낮에 깨있었는데 눈 뜨니까 밤 11시야

언제 잠든지도 모름....

나좀도와줘

[익인1]

하루 어거지로 밤새고 낮동안 활동하기 그럼 밤에 잠옴

[글쓴이]

하필 이 추운데 나가서 버텨야항다니..

[익인2]

걍 오늘 하루 밤 새고 그 담날 목숨걸고 아침에 알람맞추고 일어나는게 짱임 나 밤낮바꾸기 전문이야

[익인2]

최대한 집에 있지말고 나가 어디든지

[글쓴이]

집나가서 몇시쯤 들어와서 자야대?

[익인2]

8시 이후!!

[익인3]

무작정 밤새지말고 자는 시간을 점점 미뤄봐 자는 시간이 아침 8시면 다음날은 10시에 잔다던지 이런식으로

[글쓴이]

그럼 난 일어나는 시간이 밤11시-> 새벽1시 이런식으로 점점 새벽에 일나야되네...

[익인3]

ㅇㅇ그렇게하면서 바꾸는거지 갑자기 확 바꾸는거 몸에 너무 부담주는거임 건강도 해처

[익인4]

난 무조건 기어나갔어 카페라도 가있었음

[익인5]

22무조건 이래야돼

[글쓴이]

아침부터 나가서 밤에 들와야하나..

[익인6]

그거 안자는것도 그런데 밥을 안먹어야 바뀐다는데 어디 유투브에서 봐써

[익인4]

오 이거 나도봄 밤새고 아침먹는 시간에 딱 먹는거옇나
시차적응하는거 찾ㅂ아보면 댈듯

[익인7]

무조건 밖에 나가야 해 집에 있으면 절대 못 고쳐

[익인8]

걱정ㄴㄴ 그거 취업하면 절로 고쳐짐

[익인9]

아침에 무조건 해야되는 일을 만들어봐