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밤낮 바꾸는 고통 알아? 집단지성의힘이 필요하다...17 l 일상
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l조회 347l
밤낮 바꾸려고 낮에 깨있었는데 눈 뜨니까 밤 11시야
언제 잠든지도 모름....
나좀도와줘

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익인1
하루 어거지로 밤새고 낮동안 활동하기 그럼 밤에 잠옴
어제
글쓴이
하필 이 추운데 나가서 버텨야항다니..
어제
익인2
걍 오늘 하루 밤 새고 그 담날 목숨걸고 아침에 알람맞추고 일어나는게 짱임 나 밤낮바꾸기 전문이야
어제
익인2
최대한 집에 있지말고 나가 어디든지
어제
글쓴이
집나가서 몇시쯤 들어와서 자야대?
어제
익인2
8시 이후!!
어제
익인3
무작정 밤새지말고 자는 시간을 점점 미뤄봐 자는 시간이 아침 8시면 다음날은 10시에 잔다던지 이런식으로
어제
글쓴이
그럼 난 일어나는 시간이 밤11시-> 새벽1시 이런식으로 점점 새벽에 일나야되네...
어제
익인3
ㅇㅇ그렇게하면서 바꾸는거지 갑자기 확 바꾸는거 몸에 너무 부담주는거임 건강도 해처
어제
익인4
난 무조건 기어나갔어 카페라도 가있었음
어제
익인5
22무조건 이래야돼
어제
글쓴이
아침부터 나가서 밤에 들와야하나..
어제
익인6
그거 안자는것도 그런데 밥을 안먹어야 바뀐다는데 어디 유투브에서 봐써
어제
익인4
오 이거 나도봄 밤새고 아침먹는 시간에 딱 먹는거옇나
시차적응하는거 찾ㅂ아보면 댈듯
어제
익인7
무조건 밖에 나가야 해 집에 있으면 절대 못 고쳐
어제
익인8
걱정ㄴㄴ 그거 취업하면 절로 고쳐짐
어제
익인9
아침에 무조건 해야되는 일을 만들어봐
어제
   
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