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밤낮 바꾸려고 낮에 깨있었는데 눈 뜨니까 밤 11시야
언제 잠든지도 모름....
나좀도와줘

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익인1
하루 어거지로 밤새고 낮동안 활동하기 그럼 밤에 잠옴
1개월 전
글쓴이
하필 이 추운데 나가서 버텨야항다니..
1개월 전
익인2
걍 오늘 하루 밤 새고 그 담날 목숨걸고 아침에 알람맞추고 일어나는게 짱임 나 밤낮바꾸기 전문이야
1개월 전
익인2
최대한 집에 있지말고 나가 어디든지
1개월 전
글쓴이
집나가서 몇시쯤 들어와서 자야대?
1개월 전
익인2
8시 이후!!
1개월 전
익인3
무작정 밤새지말고 자는 시간을 점점 미뤄봐 자는 시간이 아침 8시면 다음날은 10시에 잔다던지 이런식으로
1개월 전
글쓴이
그럼 난 일어나는 시간이 밤11시-> 새벽1시 이런식으로 점점 새벽에 일나야되네...
1개월 전
익인3
ㅇㅇ그렇게하면서 바꾸는거지 갑자기 확 바꾸는거 몸에 너무 부담주는거임 건강도 해처
1개월 전
익인4
난 무조건 기어나갔어 카페라도 가있었음
1개월 전
익인5
22무조건 이래야돼
1개월 전
글쓴이
아침부터 나가서 밤에 들와야하나..
1개월 전
익인6
그거 안자는것도 그런데 밥을 안먹어야 바뀐다는데 어디 유투브에서 봐써
1개월 전
익인4
오 이거 나도봄 밤새고 아침먹는 시간에 딱 먹는거옇나
시차적응하는거 찾ㅂ아보면 댈듯
1개월 전
익인7
무조건 밖에 나가야 해 집에 있으면 절대 못 고쳐
1개월 전
익인8
걱정ㄴㄴ 그거 취업하면 절로 고쳐짐
1개월 전
익인9
아침에 무조건 해야되는 일을 만들어봐
1개월 전
   
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