[잡담] 166/85키로인데 50키로까지 1년동안 뺄수있어??? - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

1주일 보지 않기

카카오톡 공유

모바일 (밤모드 이용시)

166/85키로인데 50키로까지 1년동안 뺄수있어???25 l 일상

5일 전l조회 110l

ㅈㄱㄴ

이런 글은 어떠세요?

만성염증 몸의신호

이슈 · 10명 보는 중

김완선 백업댄서였다가 대박난 의외의 인물

이슈 · 9명 보는 중

광고 파워링크

카페 알바생마다 음료량 다른거 너무 짜증나

일상 · 20명 보는 중

정우 멘트도중 갑자기 도영이가 정우 지금 진짜 예뻐! 하고 잠시 전광판 타임 가진거 개웃

연예 · 4명 보는 중

이준석 인터뷰 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

일상 · 1명 보는 중

얘들아ㅠㅠ 세탁기에 휴지 같이 돌린거 옷 어케 수습해??ㅠㅠ

일상 · 7명 보는 중

광고 파워링크

권모술수가 가득한 가족 단톡방

이슈 · 12명 보는 중

헐 김연아랑 뉴진스 해린 투샷뜸

연예 · 14명 보는 중

정보/소식 "방시혁에 '돼지××' 막말…민희진과 뉴진스 빼낼 방법 논의했다” 다보링크 회장 주장

연예 · 3명 보는 중

태국 직장인들의 아침식사로 인기라는 음식.jpg

이슈 · 12명 보는 중

광고 파워링크

웨촬용 드레스 고민중이거든?????

일상 · 17명 보는 중

승무원들이 꼽은 '항공기에서 가장 더러운 곳'…"기내식 먹을 때도 조심하세요"

이슈 · 2명 보는 중

	익인1 ㄴㄴ 5일 전 글쓴이 그럼 55는??ㅜ 5일 전 익인1 절대 불가능 한번에 많이뺄려고 하지말고 당장 한달에 5키로 이런 실천가능한 목표를 세워봐 5일 전 익인1 165에 75에서 50까지 빼는데도 나는 2년넘게 걸렸음 살빠지는게 몸무게가 늘 내려가지도않고 정체기도 고려해야하고 일단 시작해봐 5일 전 글쓴이 고마워~~~ 5일 전
	익인2 불가 5일 전 글쓴이 ㅇㄷㅜㅜ 5일 전 익인2 85면 이미 많이 쪘는데 55까지 뺀다하더라고 금방 요요와서 돌아감 그리고 애초에 독기 ㄹㅈㄷ지 않는 이상 55까지 빼는건 힘들어 5일 전 글쓴이 왜 그걸 네가 재단해...? 5일 전 익인2 주변에서 그런 사례를 봄 극단적으로 뺐는데 결국 다시 돌아감 너는 아닐 수도 있지 5일 전 글쓴이 2에게 고마워 열심히 해볼게~~ 5일 전
	익인3 너하기 나름인데 좀 힘들어보이긴 한다 5일 전 글쓴이 고마워 5일 전
	익인4 하기 나름ㅇㅇ 근데 어렵긴할듯 5일 전 글쓴이 고마워 5일 전
	익인5 빡세게 하면 가능임 5일 전 글쓴이 고마워~!! 5일 전
	익인6 충분히 가능한뎅 5일 전 익인6 뭐 몇달도 아니구 1년이나 있는데 안될게 머있음 5일 전 글쓴이 고맙당 5일 전 익인6 힘내 독기품으면 충분히가능해 5일 전 글쓴이 ❤️ 5일 전
	익인7 너무 한 번에 빼면 살쳐짐 있을 수 있으니 쪼끔만 여유두고 더 예뿌게 몸 만들자❤️ 5일 전 익인7 너무 극단적으로 해서 몸 상하지 말구 건강하게 빠이팅!!!!!!!!! 5일 전
	익인8 35키로...진짜 가능한가? 윗댓은 가능하다는 의견이 많은데 2년은 잡아야 할거같은데 넘무리하면 몸상해서 포기가 아니라 하고싶어도 할수가 없어 기간 쫌더 늘려서 건강하게 해보는게 좋을거같아 정체기도 있고 유혹도 많을껀데 조금씩이라도 뺀다 생각하고 열심히 해보자! 5일 전

로그인 후 댓글을 달아보세요

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

카테고리

1 / 3　　 키보드

날짜

조회

이성 사랑방	근데 여둥들 진짜 연하 선호도가 높아?367	9:20	37939	0
일상	[단독] 교사 임용 단계부터 '정신질환' 걸러낸다336	12:55	32285	2
일상	하늘이법은 진짜 안돼... 그 법 통과되면 학부모가 갑이 되는 거임..209	10:16	46799	33
일상	저도 혹시 코수술티나나요 95	14:45	5855	0
혜택달글	토스!!!!!나 이제 시작35	11:44	1595	0

영어 회화 완전 초급인데 학원 다니는게 나아??

02.12 00:59

13

0

업계에서 이름은 다 아는 규모 있는 중소 한명 뽑는데2

02.12 00:59

39

0

CU편의점택배 받는 입장인데 어느 지점에서 받는지 5

02.12 00:59

29

0

알바 내일 나가야하는데 그만두려하거든 문자 좀 봐줘ㅠ

02.12 00:59

19

0

1년 쉬었더니 면접 보기가 무섭다 2

02.12 00:59

40

0

발목인대가 좀 심하게 늘어나고 부어서 깁스하는중인디

02.12 00:58

12

0

헬스장가서 러닝만 15분 타고오는거 한심해..?10

02.12 00:58

194

0

이성 사랑방

동거하고 결혼한 익들 잇어?1

02.12 00:58

106

0

쳌카 추천 해줄 익.. 카뱅 카드 버릴 때가 된 거 같다... 2

02.12 00:58

30

0

고등학교 졸업 이후로 급격히 둔해지는 느낌임

02.12 00:58

15

0

성형외과에서 귀 뚫어주나

02.12 00:58

53

0

이성 사랑방

중요한 시험 5일전부터 아예 연락하지말자 하면 어떨것같아?13

02.12 00:58

177

0

항문털 많은데 쓸려서 피가 나…11

02.12 00:57

236

0

중소도 인력난이라는거 다거짓말같음2

02.12 00:57

105

0

임용합격 한 익들아 하루에 공부 얼마나 했어? 9

02.12 00:57

165

0

귀 뚫은 익들 있어??21

02.12 00:57

34

0

개쩌는 베이컨크림파스타 만들어서 맥주먹는중 쿠하하14

02.12 00:57

437

2

아이폰 배터리 바꾸는거 오래걸리니..?

02.12 00:57

20

0

걔 내 생각 해? 2

02.12 00:57

123

0

3주간 5키로 뺄건데3

02.12 00:57

28

0

검색 새 글 (W)

중고 장터 🛒

내 물건 팔기

thumbnail image

3000원
돈값하는 진짜타로🍎후기많음
💌 내담자가 카드를 직접 뽑아 적중률🆙💌 후기가 인증하는 친절하고 자세한 상담💌 타로상담전문가 1급 / 네이..

thumbnail image

100000원
LG 선예매 연간회원 분철합니다
가격은 성인 가입비 기준으로 작성했습니다간단한 팬인증 받습니다!

thumbnail image

25000원
맥 파우더 키스 리퀴드 립 컬러 994
994번 make love to the camera 입니다. 새제품..

thumbnail image

3000원
📮자격증 있는 적중타로📮
💌 내담자가 카드를 직접 뽑아 적중률🆙💌 후기가 인증하는 친절하고 자세한 상담💌 타로상담전문가 1급 / 네이..

thumbnail image

1000원
유플러스 데이터 2GB 팔아요
데이터 주고받기가 월 2GB로 제한돼 있어서 한 분께만 판매합니다! 2GB 1000원입니다

thumbnail image

38000원
유튜브 1년 38/000원 모집합니다
안녕하세요 유튜브 1년 38,000원 모집합니다일대일 챗 주세요

thumbnail image

65000원
앤커 사운드코어 Q35 무선 블루투스 헤드폰 새제품
테스트차 작동 확인만 해보고 보관만 해둔 제품입니다뽁뽁이로 꼼꼼하게 포장해서 보내드려요반값/cu알뜰 2500..

thumbnail image

30000원
사주전화상담/후기많음/친절하고 자세하고 정확하고 속시원한 사주상담
[상담사 소개]사주 명리학연구 29년 사주상담 29년철학원 운영 29년 060 전화상담 23년사람은..

일상

이슈

연예

드영배

1와 나 마른 애들 특징 찾아냄 이거 해당 안되는 애 한번도 못 봄 61

2메가 제로 아이스티 ㄹㅇ 제로 안같음,,, 13

3🤍150만원 임용합격 선물 추천 부탁드립니당! 9

4🔥직장 모솔익인데 진짜 연애하고 싶어. 어디서 만나야 해?! 15

5당뇨는 진짜 살 찔 수가 없나봐 1

6하늘이법 역겹다 진짜 5

7나 남미새같아??? 10

8 와 희동이 쪽쪽이 빼니까 다른 애 같음 2

9아니 뭐 물어볼때 사바사 거리는거 ㄹㅇ 짜증나네 1

10남사친이 자꾸 눈마주치는데 이거 나 좋아하는건가...? 7

11여기서 내 스펙에 아무곳도 못간다고 했는데 15

12배달 시켜먹을랫는데

13대학 학위수여식 분위기 어때? 7

1420대 후반 직장인들 무슨 재미로 살아...? 1

1540kg 찐 나...... 8

16생리컵 손가락 두개도 아프면 안쓰는게 낫지? 2

17내일배움카드 학원 상담

18대학원 가지 말걸..ㅋㅋ

19뿌링클 먹을건데.. 치즈볼 추가할까 말까.. 3

20나.. 진짜 장난이나 드립이나 밈이 싫어 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 2

1 동생 대출금 때문에 집안 뒤집어졌음 6

2 우리 다 늙고 추해져 몸에서 냄새나고 오줌못참게돼 .twt 3

3 차준환 전역 사진 1

4 암암리에 이루어지고 있다는 병원 마약장사 2

5 이원일 셰프가 말하는 순댓국 장사에서 중요한 점 5

6 근데 요즘 한식 너무 달아져서 좀 힘들지 않음?ㅠㅠㅠㅠㅠ 외식이나 배달이나 다 너무 달아… 너무 미치게.. 6

7 K - 미용실을 경험한 영국 이모.jpg 4

8 성형외과 의사도 감탄한 남돌 어깨.. 7

9 언제부턴가 제 방 벽에서 핏자국이 흘러내려요.. 17

10 한국사 공부 포기하고싶게만드는 파트 TOP3 (feat. 공시,한능검 등등) 3

11 카페에서 우유👉오트밀크 변경할 때 주의할 점2

12 기무라 타쿠야 성인 된 딸들과 찍은 사진9

13 여아영상에 아들맘들 댓 많이 달림2

14 학폭 가해자 살해한 고등학생 항소심서 집행유예

15 160대 남자는 제발 헬스하지마

16 현재 엔화7

17 간헐적 단식 다이어트... 충격적 연구 결과...jpg14

1 정보/소식 NJZ PR (부모님 계정) 공지 업로드 21

2 역시 탈덕한 팬이 젤 무서움... 1

3 정보/소식 2025 하얼빈 동계아시안게임 종료, 대한민국 최종 성적 8

4 차준환 어머니 목격한사람이 7

5 소녀시대 갑자기 노래 왜 냈어?? 기념일 있어? 3

6 플레이브 발렌타인데이라고 초콜릿 줬는데 각자 개성 뚜렷하다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 11

7 헐 위시 시온 한국인이였어? 7

8 원영이 진짜 전광판의 지배자다 2

9 하늘이 아버님한테 잘못하신일 아니라고 위로하고싶은데

10 지금 큰방 소녀시대, 소시 난리인 이유

11 소녀시대 언급량 미쳤네 1

12 해찬이랑 싸우면 안되겠다 4

13 헌재 변론 10차까지로 늘렸네... 에휴

14 뉴진스 관련 역바 소재 말 바꾸기 흐름

15 와 앤톤 첼로 새로운 영상 또 뜸 17

16 앤톤 새로운 첼로영상이 왔어

17 소시 열정....원곡 5분 너무 길어서 조금 편집해서 리멬할 줄 알았는데

18 뉴진스 부모님들 계정 만든 거 잘한 거 같음 4

19 한국축구 스타탄생이네 성신...

20 툽 연준ㅋㅋ 발렌타인이라고 라방 중인데ㅋㅋㅋ 장갑으로 1

1 멜로무비 그해울이랑 아예 안비슷함 8

2 정보/소식 조정석, 방송사고→얼굴 공개에 '진땀'...유튜브 신비주의 박살 [Oh!쎈 이슈] 5

3 제작사?업계 관계자들이 여기 눈팅하기도해? 4

4 멜로무비 1화 본 후기 5

5 배우들은 막 뜨기시작하는 그 시점이 레전드같아 1

정보/소식 [단독] '눈물의 여왕' 김지원, 이번엔 천재외과의..'닥터X' 주인공 79

7 조정석 얼굴 강제 공개된거 개웃기네ㅋㅋㅋㅋㅋ 6

8 멜무 어때? 7

9 정보/소식 [단독] 배용준♥박수진, 하와이 첫 근황...각별한 자녀 사랑+통 큰 기부 1

10 멜로무비 1화 다 봤다

11 더시즌즈 차기 엠씨 무조건 4

12 얘들아 턱이 사각턱에서 브이로 바뀌는게 가능해? 27

13 박보검 더시즌즈 제목 꼭 4글자여야함? 42

14 하얼빈 new포스터 느낌 너무 좋다 1

15 정보/소식 [단독] '김희애 아들' 전진서, 문가영 소속사 전속계약+중앙대 연극영화과 합격.. 37

16 멜로무비 보는데 박보영 1

박유천 근황 112

18 난 의드 진짜 못 보겠음.. 8

소개 이용 문의 권리 침해 광고/제휴 채용 개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 대표 : 김준혁

© instiz Corporation