호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
l조회 44l

지금 고도비만 상태인데 러닝하는 사람들 너무 멋있어보여서...

런데이깔고 1주차만 반복해서 살 좀 빠지면 다음으로 넘어가려는데 이정도는 괜찮겠지...?

무릎 다 망가지려나 살 먼저 좀 빼고 할까...?



 
익인1
식단,사이클로 조금 빼고 ㄱㄱ
4일 전
익인1
무릎 상해
4일 전
익인2
연골 나가..ㅎ 조심해 ㅠㅠ
4일 전
익인3
살 좀만 빼고 하면 더 좋을 것 같고 시작하더라도 절대 절대 무리해서 남들처럼 몇시간 하려고 하지말고 30분 해보고 괜찮으면 늘리고 해야 돼!!
4일 전
익인4
걷기로 시작해서 살 좀 빠지면 뛰어
4일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3   키보드
날짜조회
일상걍 항상 차는 데일리 목걸이 있는 익들아183 02.12 23:0019157 0
일상00하고 03이 또래는 아니지 않아??ㅋㅋㅋㅋㅋ154 02.12 23:4112204 0
야구/OnAir ❤️🌺롯데자이언츠 vs 대만 WBC 연습경기 달글🌺❤️2160 02.12 19:1721177 0
롯데 🌺 250212 연습경기 임시(?) 달글 🌺3775 02.12 17:1020645 0
일상 예민한 사람들 진짜 이래? 110 02.12 23:358505 1
대전 살해 교사 신상공개 되겠지?1 9:31 25 0
친한동료 퇴사한거 왤케 슬프지1 9:31 60 0
내가 최근 5일동안 여행가서 찐 5키로 급찐살 10일정도에 걸쳐서 빼려는데 너무 느..1 9:30 29 0
🥺🥺🙏 급해!! 셋톱박스 설치 기사 불러본 익들아 🥺🥺🥺🥺🥺🥺 2 9:30 18 0
와 맨날 많이 먹는 애들아 이틀만 줄여봐2 9:30 79 0
남친행세 하는애 너무싫다 9:30 9 0
진지하게 바지 다들 어디에 입어?4 9:30 32 0
브라 사이즈 재주고 매장에서 추천해주는 브랜드 추천 해주라 2 9:30 17 0
스키장가면 뭐 가져가야돼? 9:30 2 0
홀서빙 정직원으로 일하는거 어때?2 9:29 15 0
나는 친한사람들에게는 ffff고 일하거나 다른 사람한테는 9:29 8 0
회사에서 청소해본 익 어디까지 했어?4 9:29 28 0
아침 스벅 2층 고요하고 넘 좋다... 9:28 8 0
병원은 민원 들어와봤자인듯 ....2 9:28 41 0
소소하게 과외 하는 익들아 (선생입장) 9:28 22 0
엄마 아침부터 화나게 한다 5 9:28 45 0
스타벅스 더블샷 시럽 빼면 원래 양 좀 적게 나와...??4 9:27 14 0
운동 안하는 근육 없는편인 여자가 턱걸이 한번 하려면 근력운동 얼마나 .. 9:26 12 0
어젯밤에 진짜 너무 우울해지고 안좋은생각 들어서 새벽인데도 급하게 친구한테 전화걸었..2 9:26 21 0
다들 앞머리 어떤 식으로 짤라?4 9:26 17 0
추천 픽션 ✍️
thumbnail image
by 1억
내게 비밀 남친이 있다 ss2w.1억  서러워서 울었던 건 금세 잊고 엽떡이랑 빙수까지 시켜버렸다. 살 찌우려고 하다보니까 군것질도 많이하고 좋아하는 엽떡이나 빙수를 엄청 많이 먹게 됐다. 그래서 그런지 sns에도 사진을 꽤나 올리게..
by 한도윤
[정해진 길]대기업에 다니던 삼촌이 있었다. 우리나라에서 손에 꼽히는 대기업을 다니던 삼촌. 항상 맵시 좋은 옷을 입었고 자동차는 우리 아빠 것 보다 컸다. 삼촌을 아주 가끔 보았지만 삼촌은 나에게 매번 이런 말을 했다.“정해진 길을..
by 넉점반
  “….어, 일어났구나?”“…에,”술을 그렇게 마셨으니, 제정신이 아니었다.  어기적어기적 방을 나갔을 땐 이미 일어난 선배가 아침을 차리고 있었다. 밥을 내려놓으며 나를 향해 앉아. 하더니 먼저 앉는 선배 앞에 어색하게 앉았다. 그..
thumbnail image
by 워커홀릭
연인 싸움은 칼로 물베기 라던데요 _ 01[나 오늘 회식 있어. 늦을 거 같으니까 기다리지 말고 먼저 자.]- [회식 끝나면 연락해. 데리러 갈게.]"⋯오빠 안 자고 있었네.""데리러 간다고 했는데. 연락 못 봤어?""택..
thumbnail image
by 도비
  겨울바람 - 고예빈, 김시은본 글은 일제강점기 시대의 조선을 배경으로 나아갑니다.경성블루스 十一귀가 터질 듯한 굉음과 함께 건물에서 연기가 새어나왔다. 이게 어떻게 된 일이지. 정말, 정말 진짜로 무슨 일이 난 건가? 지민의..
thumbnail image
by 도비
  슬픈 왈츠 - 남혜승 및 박상희   낭만의 시대 - 남혜승 및 박상희( 정국이 연회장을 나설 때 틀면 몰입감이 좋습니다. )본 글은 일제강점기 시대의 조선을 배경으로 나아갑니다.경성블루스 八“ 요새 자꾸 어딜..
일상
이슈
연예
드영배