호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N도란 어제 N프로세카 2일 전 N치이카와(먼작귀.. 2일 전 N김연아 2일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
뚱뚱한데 러닝 시작해도 괜찮을까...??5 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 146l

지금 고도비만 상태인데 러닝하는 사람들 너무 멋있어보여서...

런데이깔고 1주차만 반복해서 살 좀 빠지면 다음으로 넘어가려는데 이정도는 괜찮겠지...?

무릎 다 망가지려나 살 먼저 좀 빼고 할까...?

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
식단,사이클로 조금 빼고 ㄱㄱ
1개월 전
익인1
무릎 상해
1개월 전
익인2
연골 나가..ㅎ 조심해 ㅠㅠ
1개월 전
익인3
살 좀만 빼고 하면 더 좋을 것 같고 시작하더라도 절대 절대 무리해서 남들처럼 몇시간 하려고 하지말고 30분 해보고 괜찮으면 늘리고 해야 돼!!
1개월 전
익인4
걷기로 시작해서 살 좀 빠지면 뛰어
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상가방에 키링 달고 다니는 애들 정신상태가 궁금하다(시비x)241 04.04 21:4923891 0
일상출산률 올리는 방법 중에 이건 어때?!!339 9:4223025 6
삼성/OnAir 🦁 Don't worry, Be happy 🍀 너네가 제일 잘하는 다.. 2929 13:148631 0
일상언니 죽인 살인자가 유튜브 하고 있어 도와줘246 9:0825522 2
야구 타싸에서 본건데 좀 심하다 75 04.04 21:5125583 0
평생 샤브샤브랑 샌드위치만 먹으며 살고 싶다4 04.04 07:11 260 0
릴바레 순수빔 원가주고 살만한 가치 있어?6 04.04 07:10 86 0
맥세이프 그립톡 누워서 폰해도 안떨어져?2 04.04 07:10 26 0
BL 웹툰 보는데 서사가 없는 수준이네5 04.04 07:09 560 0
비문학 독서만 하는 익들 있어? 04.04 07:08 118 0
연초 피면 더 조심 좀 했으면 좋겠네.. 04.04 07:07 322 0
익들아 남친 덩치가 좀 있는데 옷 뭐 입혀??3 04.04 07:07 83 0
매트립에는 세미매트나 매트 피부표현이 좋아?2 04.04 07:06 62 0
이성 사랑방 못생긴 모솔남자는4 04.04 07:06 202 0
피티 가격 어때..?1 04.04 07:05 83 0
자취 익들아 다들 수세미 어떤 거 써?6 04.04 07:05 82 0
게임 템 팔고 140만원 벌었당 1 04.04 07:04 28 0
알바대타 한달에 3번하면 많이 한거야?3 04.04 07:02 69 0
경북궁역 무정차야 아님 내릴 수 있어??4 04.04 07:01 757 0
이성 사랑방 너네애인이 지하철에서 옆자리여자보고23 04.04 07:00 8458 0
피곤하면 잇몸 부어?2 04.04 06:58 141 0
공기업 사장들은 원래 다 정치적이야??? 6 04.04 06:58 549 0
샌드위치 먹을거당 룰루 04.04 06:58 18 0
와 셀린느 신상 예쁘다ㅋㅋㅋ16 04.04 06:57 4100 0
매일이 차력쇼다1 04.04 06:56 79 0
처음이전529530531532533534535536537538539540다음
 새 글 (W) 
인기 검색어 🔎
1
탄핵
2
파넬
3
이재명
4
날씨
5
공시
6
지브리
7
취준
일상
이슈
연예
드영배
1성경험 없으면 질초음파 안되는 이유 알아? 30
2 뚜레쥬르 이거 단종됐어?ㅠㅠ 4
3친언니나 친오빠가 직장상사가 야 라고 불러서 회사 3일만에 그만두는 거 이해돼? 7
4 나 부자임 40 7
5와......지방직 가능? 8
6확실히 공무원 부부 자식들도 공무원 많이 하더라 13
7우울증약 진심 만병통치약같다… 13
8엄마 5급 아빠 6급이라서 2
9 더벤티 신메뉴 이거 맛있다 ㅋㅋㅋㅋ 2
10공시 장수포기생 지방직 도전해봐야겠다 6
11 소개팅.. 잡혔는데.. 2
12너넨 친구 축의금 산정 어케 함? 2
13폐쇄공포증 없어도 mri는 힘들지?? 2
14일당 100만원 준다고 하면 선거 투표소 알바 할 수 있어? 9
15중소기업익들아 공무원 경력있으면 공백기 방어가능할까 7
16한국 조만간 망할거같은데 8
17지금 공무원 신청 기간이야? 1
18익들아 혹시 경력사항 적을때 근무일이
19알바중이었는데 몽총손님 땜에 짜증나네 ㅠ
20어느 순간부터 생일이 괴로움... 얼마나 인맥 좁은지 실감하는 날같아 5
1 데이트 할때 무조건 섹스를 하는 싱글맘의 최후 2
2 현재 서로 충격받고있는 비행기 스몰토크.JPG 20
3 지브리 스타일 다음으로 유행 예감 스타일 12
4 심자윤 "제가 아는 사람이 녹즙팔고 있어서 34만5천원 주고 먹고있거든요" 1
5 못생겼는데 본인 얼굴에 비밀스럽게 만족중인 사람들의 모임 4
6 논란의 이마트 포스터.jpg 11
7 타 방송국도 속여버린 이번주 식스센스
8 나만 아니면 돼^^ 청년들이 고생해
9 초록글 논란이 됐던 호텔직원 해고 사유 41
10 인성 논란 터진 고교야구 최대어.gif
11 컴활 2급 후려치기 심하다고 생각하는 달글2
12 미국에서 핫한 재벌드라마의 인기 이유 중 하나
13 초록글 기 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 쎄다는 정치인.JPG71
14 윤석열 탄핵에 ㄹㅇ 큰 도움 된 인물4
15 4년 전에 죽은 내 첫사랑이 나를 찾아왔다. 저승사자가 되어
16 전한길, '폭싹' 나온다더니 '싹둑'
17 中네티즌 "확실한 민주주의 과정”…日네티즌 "韓 민주주의 붕괴”9
18 이혼확률이 가장 높은 mbti는 여자 intj estj istj 다2
19 이 시각 미국인들이 우리나라에게 바라는 것
20 영화과 문창과 애니과 괴담1
1 문재인부부 일화 그것도 있잖아 김정숙여사가 부부싸움하고 속으로 니 얼마나 잘되나보자 생각하셨단거ㅋㅋ 4
2 정청래가 풀어준 문재인 질투왕썰 7
3 어제 법잘알들은 그냥 재판관 입장부터 8:0인용인거알았대 1
4 누구는 장형식이 글 잘 썼다고 하는데 누구는 뭔가 어쩔수 없이 인용했다는 뉘앙스가 보인다고 하던데 12
5급상승  와.....닝닝이 진짜 요새 리즈인듯 1
6 아니 한화 타선 진짜 해도해도 너무한거 아님?? 1
7 이 트윗 ㄹㅇ 공감이다 2
8 지금 예측중인 한남동관저 퇴거일 3
9 일상게시판에는 정치관련 글 거의 안 올라오던데 16
10 카이 구찌 안해? 2
11 뉴진스 부모입장문 왜 거짓말한거지????????? 1
12 지금이야 말하지만 너네 12.3 밤에 뭐하다 뉴스봄? 73
13 난 문재인부부 이 짤 좋아해 1
14 핑계고 미친듯 ㅋㅋㅋㅋㅋ
15 대선 후보로 이렇게 3명 나오면 누구 뽑을거야? 25
16 나 습관인가봐 개인팬 된지 몇개월 됐는데도
17 이혼하고싶은(?) 남돌, 여돌 캐해는 어떤 의미야…?? 9
18 결정문 초안 정형식 재판관이 썼다는 거 진짜 놀랍다 2
19 아 김대영 이젠 그냥 즐기는게 맞다 1
20 생각해보면 개웃긴 2찍들의 사고회로 5
1 공승연 너에게닿기를 사다코세요? 3
2 김보라 인스스 ㄱㅅㄹ관련? 17
3 아가 금명이가 아가를 업었어…….😭😭😭😭 3
4 악연 1화 보는데 진짜 개싫다 2
5 96년생<- 나이 좀 있는 배우라는게 너므 슬픔 9
6 악연 vs 하이퍼나이프 4
7 애순이 이부동생들이랑은 연락 안했나 3
8 박신혜 머리 잘랐네 12
9 백상 대상 드라마 우영우가 아니라 박은빈이 받은 거 너무 납득됨 19
10 요즘 엄마들 남편이라고 안 하고 '우리집 무쇠'라고 한대 8
11 폭싹 이번 아이유 인스타 약간 이짤같은데 8
12 애순이: 나는 안시켜요~ 1
13 주인공 하나 빼고 다 죽는 작품 뭐 있었지 (ㅅㅍㅈㅇ 될 수도 있음) 48
14 폭싹 금명영범 귀여워 5
15 초록글정보/소식 디즈니 라푼젤 실사화 중지 89
16 난 꾸꾸보다 꼬질이파인듯 박보검 아이유 이 사진 8
17 수지 오피스물 보고싶다 6
18 변우석 진짜 내 천년의 이상형 3
19 변우석 거셀 장인임 4
20 초록글 양관식vs 영범vs 충섭 중 제일 너네 취향은 누구야? 279
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation