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헬린이 헬스장가서 러닝머신만 타거든..2 l 일상
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어떤 루틴으로 운동할까? 매일 1시간씩 속도 5.5~6으로 하고있어ㅜ

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익인1
유튜브에 웨이트 머신 써서 하는 헬린이 루틴 조금씩 따라해봐
1개월 전
익인2
인터벌
1개월 전
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si()
 

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