호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N모태솔로 2시간 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
스위치온 진짜 의욕떨어진다3 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 608l
유튜브 보면 막 다른 사람들은 일주일 지나면 3kg 넘게 빠지던데 나는 왜 빠졌다가 다시 찌지..... 운동도 진짜 맨날 빡세게하고 식단도 열심히 지켰는데 진짜 포기하고싶네ㅠㅠㅠㅠㅠ 3일 버틴거때문에 아까워서 포기 안할라했는데

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
나도 그랬어! 난 일주일에 3키로 빠지고 한달동안 아예 안빠졌음 근데 대신 체지방은 줄더라! 꾸준히
해바
어제
익인2
인바디를 재봐 스위치온은 체지방 줄이고 근육 늘릴려고 하는거라서 몸무게 숫자에 강박 가지면 안됨
어제
익인3
스위치온은 근육량 늘리는 다이어트라 그럴수있늠
어제
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상20대들 왜 다 명품지갑 쓰는거야…?445 10:0241783 0
일상엄마가 갑자기 가족 통장이라고 25만원씩 저축하자는댕157 13:0426739 0
일상남미새의 끝은 BL물 즐기는 사람이 아닌가 생각..99 15:473568 0
이성 사랑방먹. 버. 기준이64 6:369978 0
모태솔로모쏠 다들 나잇대좀 알려주라 35 15:503600 0
이성 사랑방 애인 피부과 데려가서 보톡스랑 리프팅 시켜주는 거 오바야?10 02.09 22:00 159 0
컴터 자격증 컴활1급이 젤 짱이야???3 02.09 22:00 59 0
촉 걔 내 카톡 프사 봐? 02.09 22:00 24 0
이성 사랑방 나 의심병인가? ㅠ.. 뭔가 의심되는데2 02.09 22:00 95 0
미국은 9-5 임??? 02.09 22:00 18 0
결정사 2년 해보고 느낀건데 걍 집 부자인게 최고야10 02.09 22:00 506 0
예전에 고딩때 롤링페이퍼 받았을때 상처였었음6 02.09 22:00 156 0
킴 카다시안 가족 있잖아.....4 02.09 22:00 74 0
하 오피스텔로 이사가고싶다… 11 02.09 22:00 381 0
이성 사랑방 상대 말투가 초딩같으면 깰 것 같아? 나보다 6살 연상이야7 02.09 21:59 57 0
아 마라샹궈 안좋아하는데 해쭈 먹는거보니까 만들어먹고싶음.... 02.09 21:59 12 0
다이어트 중인데 샐러드 못먹겠어3 02.09 21:59 32 0
이성 사랑방 애인이랑 서로 혹은 일방적으로 존댓말 하는 커플 있어?2 02.09 21:59 56 0
나랑 묘하게 안맞는 ㅇㅐ들이 인스타에 남친 있는거 티 팍팍 내는애들4 02.09 21:59 62 0
네일 보수 관련!!!!!! 02.09 21:59 17 0
과가 중요해 대학 네임이 중요해??7 02.09 21:59 74 0
익들이라면 뭐라해? 공차 갔는데2 02.09 21:59 26 0
면접준비로 긴장될때 나만의 해소법 있는사람?2 02.09 21:58 50 0
상의 코디 어땡 40 7 02.09 21:58 127 0
내일 회사가는 신입인데 역시 열버하고싶다 02.09 21:58 16 0
처음이전313314315316317318319320321322323324다음
검색  새 글 (W) 
랜덤 추천 앨범 🎶
album image
DAY6 (데이식스) - HAPPY
album image
WOODZ - Drowning
album image
NewJeans - Attention
album image
PLAVE - RIZZ
album image
제니 (JENNIE) - Love Hangover (feat. Dominic Fike)
album image
황가람 - 나는 반딧불
album image
NewJeans - Supernatural
album image
이클립스 (ECLIPSE) - 소나기
일상
이슈
연예
드영배
1급상승  와 스테비아 토마토 이런거 맞아??? 6
2님들아 귤 진짜 조심해라 귤 진짜 무서운 과일임... 4
3 나 지금 개맛있는 마라탕집에있음 4
4급상승  20 후반인데 스파오 입는 애들 없니......... 7
5도쿄 월세 왜이렇게 비싸냐 10
6아 카페 알바 재밌어서 빨리 가고싶음 9
7실수령 240받는데 180 저축함 1
8엥 모쏠, 연애 글 왜케 많나 했는데
9흑인x동양인 아기 한국에서 키우기 힘들까..? 4
1020대들 제시간에 잔다는 몇시에 자는거야??
11이제 막 취준 시작하는데 도왖'ㅓ줘… 1
12 나 올챙이 먹을거임 (ㅎㅇㅈㅇ) 5
13상대방 부모님 노후대비 이정도면 결혼 가능?
14회사 상사때문에 너무 스트레스받고 뉸물나 4
15일주일 다니고 퇴사했는데 돈 못 받아?
16 익들아 나같은체형은 어떤유형 하의가 잘 어울릴까
17나 알바 뒷타임이 사장님인데 10분씩 늦음.. 1
18명품없더라도 돈 많은거일수있을까 2
19장기 취준 기준 몇 년부터라고 생각해?? 2
20 이거 미용실 리뷰 안좋게 달아도 되는 부분일까 2
1 한컴 뷰어 함부로 설치하면 손해배상 때려맞는 이유.jpg 5
2 건조기가 빚어주는 만두 4
3 성범죄자가 자기집에 살고 있다는 통보를 받은 사람 10
4 악플+네이버 불매로 인해 팬레터북을 제작한 웹소설 화산귀환 팬들 2
5 '뉴토피아' 지수 발연기 논란, 쇳소리만 남기고 갔단다 1
6 문화생활에서 계층 수준이 딱 나뉘는듯?.jpg 13
7 '동물은 훌륭하다' 김명철 수의사, 앞발 잃은 고양이 '러블리' 솔루션 진행
8 영화 '위플래쉬' 감독이 생각하는 위플래쉬의 진짜 결말 3
9 홍석천이 인스타에 '퇴폐미 아이돌'이라며 스공한 후... 결국 그의 보석함에 들어가 버린 남돌 2
10 물총 들고 온 은행강도
11 영원히 안 끝날 것 같은 아일릿 원희 이로하 언니동갑 논쟁
12 초록글 유병재 쇼핑 대참사를 본 친누나 반응.jpg30
13 슈퍼볼에서 야유받는 테일러 스위프트1
14 오래된 친구들과 멀어진 이유 솔직하게 말해보는 달글3
15 회피형은 연애 오래못해?9
16 구로역이 고전이 되었습니다
17 아무도 살지않는 아파트
 
 
 
1 라이즈 5월컴백 7월단콘임 26
2 하투하 새 영상 떴다 멜론 하이라이징 그거
3 정보/소식 2025 러브썸 페스티벌 1차 라인업 공개 3
4 나 독방 가고싶은데 독방을 못가겠음 16
5 이거 주어 윈터 폴로 얘길까 5
6 하 에프엑스 핑크테이프 앨범 있는데 관리 잘할껄.. 6
7 갑자기 티켓팅 수고비로 큰돈 주는게 너무 아까움...... 18
8 라이즈 5월은 ㄴㄴ야? 37
9 플무) 난 모든 아이돌이 솔앨을 낼 필요는 없다고 생각해... 11
10 이번주는 엠카 멍또캣 가능해? 3
11 여돌들 1
12 플레이브 단체 영통도 재밌다ㅋㅋㅋ 15
13 위시멤들 10
14 이렇게 눈이 똥그란아기 처음봄 7
15 쇼챔피언 이번주 라인업!
16 테일러 블레이크 편 들었어?
17 엔위시는 팬덤 주연령층이 10대-20대초반 맞지? 10
18 내 본이 플레이브 첼린지를 해주면 좋겠어요.. 3
19 아일릿 원희랑 로하가 특히 친해? 2
20 마크 볼살 없어 보이는데 잡아보면 1
1 정보/소식 '뉴토피아' 지수 발연기 논란, 쇳소리만 남기고 갔단다 [스타@스타일] 11
2 임시완 포토이즘 2번 했는데 감다살임 6
3 여기서 굳이 아이돌 얘길 하겠단 이유가뭐임? 9
4 노정의가 제일 이뻐,,, 2
5 정보/소식 [단독] 이주명·남윤수, 로맨틱코미디 '안아줘' 캐스팅…3월 크랭크인 5
6 뭐야 아이돌 얘기 하면 안돼? 9
7 불한당 브로맨스나 퀴어쪽으로 얘기 많이 나오는 이유가 뭐야? 18
8 조립식가족 쇼츠로 보다 정주행 하려는데 잼써? 3
9 근데 일상글가능 공지다시보면 다가능한거아니네 4
10 와 조이현 예쁘다 9
11 추영우 원글 삭제됐네ㅜㅜ 30
12 변우석은 금융모델이야 세부모델이야? 15
13 근데 모든글가능하게할거면 카테고리는 왜나눈거지? 5
14 추영우 필모보는데 그냥 연기를 잘했구나 5
15 콘트리트 유토피아 영화 재밌어? 9
16 3월6일에 티빙 오리지널 또 나오네 3
17 초록글 금융그룹 모델 / 은행 모델 차이가 이거임 ㅇㅇ 147
18 정리글 중증외상센터 2주차 성적 비교 (넷플 역대 한드) 26
19 배우들은 확실히 영상이 더 이쁜 듯 1
20 진짜 설레는 키스신 있는데 드라마 제목이 기억이 안 나.. 6
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation