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스위치온 진짜 의욕떨어진다3 l 일상
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l조회 585l
유튜브 보면 막 다른 사람들은 일주일 지나면 3kg 넘게 빠지던데 나는 왜 빠졌다가 다시 찌지..... 운동도 진짜 맨날 빡세게하고 식단도 열심히 지켰는데 진짜 포기하고싶네ㅠㅠㅠㅠㅠ 3일 버틴거때문에 아까워서 포기 안할라했는데

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나도 그랬어! 난 일주일에 3키로 빠지고 한달동안 아예 안빠졌음 근데 대신 체지방은 줄더라! 꾸준히
해바
6시간 전
익인2
인바디를 재봐 스위치온은 체지방 줄이고 근육 늘릴려고 하는거라서 몸무게 숫자에 강박 가지면 안됨
5시간 전
익인3
스위치온은 근육량 늘리는 다이어트라 그럴수있늠
5시간 전
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