[잡담] 운동잘아는익들아 춤추는걸로 체력이 늘수도 있어? - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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운동잘아는익들아 춤추는걸로 체력이 늘수도 있어?5 l 일상

1개월 전l조회 80l

체력이 넘 바닥이라 운동을 시작할건데 근력 운동..? 은 아는게 없으니까 나혼자서도 할수있는 운동 찾고싶어서ㅠㅠㅠ 근데 그나마 춤추는게 재밌던데 이걸로는 체력이 안느나..? 좀 쉬운운동 없으려나

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