호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N부업 3일 전 N진격의 거인 3일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
운동잘아는익들아 춤추는걸로 체력이 늘수도 있어?5 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 79l
체력이 넘 바닥이라 운동을 시작할건데 근력 운동..? 은 아는게 없으니까 나혼자서도 할수있는 운동 찾고싶어서ㅠㅠㅠ 근데 그나마 춤추는게 재밌던데 이걸로는 체력이 안느나..? 좀 쉬운운동 없으려나

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
응 나 진짜 3시간추니까 확 늘더라
1개월 전
글쓴이
헐 진짜? 아 근데 난 3시간까지는 절대 못할거같은데 3시간 어케해 대단하다.. 힌다고 해도 하루 40분..? 이정도만 하구싶읔데ㅠㅠㅠㅠ
1개월 전
익인1
그외에도 버피 무산소도 다 하긴했어
음 쉬어가면서 하면 됌 그럼 점점 늘어
1개월 전
글쓴이
그냥 익인이는 의지가 쩌는구만,,, 나도 꾸준히만 해보자는 심ㅈ정으로 시작해볼게 화이팅 .🥹
1개월 전
익인1
허리만 안 아프면 금방 할수있음
지금은 못해ㅜ
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
KIA/OnAir ❤️엥인업? 이건 엥인업이 아니라 우리가 바라던 라인업이야💛 3/3.. 5854 03.30 13:1336780 0
삼성/OnAir 🦁 예스와 함께 하는 오늘의 요리사 짜파게티 라이온즈 위닝을 낋여오거라 ꒰(˘༥..4929 03.30 13:1025376 1
롯데 🌺 🤙🏻약속해 첫 위닝 시리즈 ⫽ 0330 달글 🌺 4582 03.30 12:3023613 0
야구/알림/결과 2025.03.30 현재 팀 순위117 03.30 18:0222078 0
일상24살 영끌 5000인데 열등감 든다 179 03.30 15:2824456 0
이따 밤에 나가야되면 푸룬 지금먹으면 잣되지?3 03.28 17:04 49 0
자취 안해도 되는데 하는 익들있니?3 03.28 17:04 16 0
아 진짜 뒈질거같아 03.28 17:04 70 0
내일배움카드 발급 신청할때 지원대상 고르는거에 03.28 17:03 11 0
어렸을때 목욕탕에서 목욕끝나고 제티먹는 거 나만 좋아했어?ㅋㅋㅋ4 03.28 17:03 19 0
이성 사랑방 한명은 애인있고, 한명은 결혼했는데 하루종일 업무채팅하는거 이상함?7 03.28 17:03 118 0
북촌한옥마을 팝업 재밌다 03.28 17:03 82 0
와.. 생리하다 입터져서 (내기준..) 많이먹엇다.. 03.28 17:02 29 0
200명중에 22등이면 어떤 등수야?6 03.28 17:02 135 0
취준생익들 면접볼때 운세도 보고가?3 03.28 17:02 69 0
남사친 부모님욕3 03.28 17:02 26 0
최저안줘서 알바 런할건데 그래도 전화로 얘기해야겠지?6 03.28 17:02 27 0
요즘 ai 활용 미쳤다.. 잘쓰는 선구자 몇명만 나오면 이제 실직자 우르르 생길듯...7 03.28 17:02 308 0
카페 바리스타로 롱런 가능? 2 03.28 17:01 26 0
회사 무표정으로 다니면 안대?29 03.28 17:01 552 0
떡볶이 먹으면 되게 기분나쁘게 배부르지 않아?2 03.28 17:01 33 0
알바하면서 얻은 가장 좋은 거 03.28 17:00 56 0
서울 살다가 오랜만에 부산 왔는데3 03.28 17:00 127 0
단발 인플루언서 두명중에 누가 더 취향이야?6 03.28 17:00 242 0
엄청 어려운 전공 에이쁠 받은거 스토리올려도돼?8 03.28 17:00 81 0
처음이전805806807808809810811812813814815816다음
 새 글 (W) 
인기 검색어 🔎
1
날씨
2
지브리
3
패딩
4
토익
5
취준
6
벚꽃
7
공무원
일상
이슈
연예
드영배
1헐 설마 이 커플 우리 비웃은건가? 11
2제주도 게하 파티에서 뵌 분이 너무 내스타일인데 16
3만약 중2때 혼수상태에 빠져서 30살에 깨어난다면 8
4원래 귀신 안 믿는데 아빠 말 듣고 혼란옴 3
5카페일 하는데 몸이 진짜 너무 힘들어.. 그만둬야할까? 2
6나 2주 사귀고 헤어진적 있음 3
7울집강쥐 거실에서 부시럭거리길래 씨씨티비로 구경했더니 2
8역류성 식도염 있어서 여행가면 앉아서 자는데 3
9 머라 했더니 이불 안으로 들어감
10저거 초록글 2번 째 삼성 야구 응원 글?
11다이아수저가 부러움…진짜 나도 내 생각이 이상한 거 아는데 들어주라… 10
12실습땜에 이제 일어났다.. 1
13유치한데.. 나 29살 먹고 반짝반짝한 거 좋아함.. 7
14당뇨병 환자 아스파탐 섭취해도 돼? 2
 
 
 
 
 
 
1 📍논산딸기축제 두바이초코딸기 13
2 미간이 넓고 얼굴이 동그란 고양이를 좋아하는 사람들의 모임 4
3 단언컨데 한국 드라마 사상 가장 소름 돋는 장면.jpg 17
4 설리에 대해 이야기하는 엠버 24
5 요즘 젊은 애들 축으로 한국어 발음이 바뀌고 있어 27
6 현재 패션업계를 씹어먹는 중인 모델 투탑.JPG 28
7 붓기빠진다는 호박... pumpkin이 아님
8 우리집 욕실 예쁨 근데 단점이 미끄럽고 미끄러지면 죽어 3
9 일본 방사능 유출 후 남자90배 여자50배 갑상선암 증가
10 떨어졌을때 의외로 타격이 큰 시험.jpg
11 소라게의 새 집 구하기
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1 지디콘 후기ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 8
2 육준서 이시안은 사귀는 거야 안 사귀는 거야...
3 정보/소식 제니 베벌리힐즈 파티룩 좋다 6
4 황민현은 놀라운 미남이다...
5 요기에 성한빈 팬들 많네 🫢 4
6 얼핏 보고 수지 사진인쥴…
 
 
 
 
1 폭싹 대본 다 회수했나보네.....ㄷㄷ 33
2 ㄱㅅㅎ 기자질문 안받는대ㅇㅇ.... 26
3 아 넷플 너의목소리가 들려 진짜 별로다… 24
4 초록글 정보/소식 김수현 드디어 입 연다…내일(31일) 긴급 기자회견 174
5 초록글 아이유 박보검 화보 또 풀렸다 68
6 청룡시리즈 언제 해?? 엄혜란배우 상받아야하는디 1
 
 
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation