[잡담] 뱃살 한달만에 뺄 수 있디 없다 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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뱃살 한달만에 뺄 수 있디 없다12 l 일상

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뱃살은 한 돼지고기 3근정도는 되는거같아

아니 5근될수도..

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	익인2 뱃살은 일주일만 밀가루 끊고 적게먹어도 들어감 어제 글쓴이 한 번 해뷸게 ㅜ 어제
	익인3 있 어제 글쓴이 운동도해야하지? 어제
	익인4 ㅇㅇ가능함 어제
	익인5 뱃살이 젤 빨리 빠짐 어제 글쓴이 아니 자꾸 다시튀어나오더라구 ㅠ 내가 멀잘못한걱까 먹으면 다시 나와버리던데 어제
	익인6 배에 근육이 너무 없나보다 플랭크 하자 23시간 전

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