호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N부업 어제 N진격의 거인 어제 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
얘들아 땅콩버터 살쪄?11 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 514l
그거 백퍼 땅콩만 들어간것도?

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
적당히 먹으면 ㄱㅊ
1개월 전
익인2
많이 먹으면 살 찌고 적당히 먹으면 오히려 좋음!
1개월 전
익인3
ㄴㄴ 근데 사실 뭐든 적당히 먹으면 살 안찜
1개월 전
익인4
그거먹고 탄수도 많이먹음 고탄고지여서 살잘찜
1개월 전
글쓴이
!!!!!!!!!!!!!!!
1개월 전
익인5
무첨가면 ㄱㅊㄱㅊ 다이어트 할 때 아침으로 맨날 사과 + 땅버 조합 먹었은데 살 잘만 빠졌오
1개월 전
익인6
웅 난 그래서 사과랑 같이 먹던 식전에 혈당스파이크 방지하려고 먹던 하루에 딱 15g만 먹어... 이렇게 하면 티스푼으로 한 숟가락 정도 되는데 85칼로리 정도 됨... 하루에 지방 40g 미만으로 먹으려고 하는데 땅콩버터 먹으면 5g이 그냥 차버림
1개월 전
익인7
적당히는 ㄱㅊ아
1개월 전
익인8
웅ㅋㅋㅋㅋㅋ 고지방이라 탄수 방어한다고 많이 먹음 바로 벌크업 가능ㅋㅋㅋ
1개월 전
익인9
많이먹으면
1개월 전
익인10
걍 일반 숟가락으로 한숟갈 매일 먹는데 안찜 많이 먹으면 당연히 찔듯..
1개월 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
KIA/OnAir ❤️스위퍼 천재 네일에게 달콤한 득지를 주세요. 안타 홈런 그리고.. 5365 03.28 17:3230557 0
일상헐ㅋㅋㅋㅋ 산불 후원금 100억냈대 에터미란 회사 ㅋㅋㅋㅋ281 03.28 13:2863683 10
한화/OnAir본인표출 🧡🦅 대전 한화생명볼파크 개막전 250328 달글 🦅🧡 8116 03.28 17:3827481 1
삼성/OnAir 🦁 오늘 하지 말아야 할 것 : 연패 수비 실책 초구딱 삼진 • • • 라온이들..3782 03.28 17:3619561 0
야구/알림/결과 2025.03.28 현재 팀 순위144 03.28 22:0812342 0
양가지원없이 결혼하는사람 어떻게해?3 03.26 15:21 55 0
이제 비만 내려라 ㅈㅂㅈㅂ 03.26 15:21 18 0
일주일에 한두번씩 하루에 와인 반병씩 먹는거 2 03.26 15:21 19 0
한 번 공장에서 일해볼까 은근 관심 생기는데3 03.26 15:20 58 0
익들 최애과자 뭐야?!18 03.26 15:20 85 0
익들아 혹시 잠실쪽 포장마차 추천해줄 수 있어…? 1 03.26 15:20 18 0
데어데블 액션 수위 왜 이렇게 쎄... 03.26 15:20 29 0
대피소에 동물 반입안되잖아ㅠㅠㅠ 난 울집 강쥐 못데려가니깐21 03.26 15:20 435 0
정말 간단하게 한끼 해결할만한거 뭐 있을까?1 03.26 15:20 18 0
면접보고왔는데 03.26 15:20 21 0
요즘 신입들 잡일하기 싫어한단거 진짠가보구나...7 03.26 15:19 401 0
쉴때 누워만있는게 성향인가?1 03.26 15:19 15 0
속보 보는데 처벌 불가 = 무죄 맞지?7 03.26 15:19 681 0
할머니 할아버지 산불 피해 동네에 바로 사시는데 거기서 안 나오려고 하셔1 03.26 15:19 55 0
백수 취준익들 뭐해 지금?8 03.26 15:19 184 0
참 연프 나온 사람들은 좀 불쌍해3 03.26 15:19 39 0
회사 대리님 폭발함 .... 17 03.26 15:18 1825 0
불 언제 꺼지지ㅠ 03.26 15:18 8 0
자소서 학창시절칸 중고등학교때걸 적어야할까?6 03.26 15:18 27 0
원래 가게 사장들 손님 얼굴 잘 기억함?6 03.26 15:18 75 0
처음이전949950951952953954955956957958959960다음
 새 글 (W) 
추천 픽션 ✍️
더보기
by 넉점반
  “미친 거 아니야?”“미친 거지.”“야. 근데 안 설레? 표정이 왜그래.”“설레서 곤란한 얼굴로는 안 보이니.”“설레는데 왜 곤란해?”원우와 데이트 하기 전 날. 시은과 여느때와 다름없이 학교 수업을 모두 마친 뒤 카공을 하고 있는..
thumbnail image
by 김영원
"...읍! 아..!""쉿, 민지 깬다"침대 위 움직이는 사람 둘, 자는 사람 하나. 한 침대에 세 명이 누워 있는데 한명은 업어가도 모르게 쿨쿨 자고 있고 두 명은 한명이 깨지 않게 숨을 죽이며 그와 반대되게 격정..
thumbnail image
by 오구
나이는 마흔 넷, 직업은 의사입니다​w. 오구​01. 등산 메이트​​쌍커풀이 없고 여우처럼 옆으로 길게 찢어진 눈매, 진한 눈썹에 손 닿으면 베일 듯한 날카로운 콧대,까만 피부와 생활 근육으로 다져진 몸, 190 정도로 보이는 훤칠..
thumbnail image
by 1억
내게 비밀 남친이 있다 ss2w.1억  - ##주효야 내일 나혼자산다 촬영 잊지 않았지?"으응 알죠. 까먹었을까봐요!? ㅎㅎ"매니저 언니의 말에 나는 청소를 시작했다. 내 있는 모습 그대로 보여주기는 할 건데...근데....
thumbnail image
by 워커홀릭
연인 싸움은 칼로 물베기 라던데요 _ 01[나 오늘 회식 있어. 늦을 거 같으니까 기다리지 말고 먼저 자.]- [회식 끝나면 연락해. 데리러 갈게.]"⋯오빠 안 자고 있었네.""데리러 간다고 했는데. 연락 못 봤어?""택..
thumbnail image
by 넉점반
여러분 잘 지내시나요? 제가 있는 곳은 오늘 날씨가 좋아 구름이 예뻐, 어느 독자님 중 한 분이 제게 구름을 선물해주셨던 기억이 나 들렸어요. 여러분도 그 날의 저처럼 누군가가 선물한 구름에, 힘듦이 조금은 덜어지길 바라요. 오늘 하..
일상
이슈
연예
드영배
1다정한부부 방송 괜히봤다 3
223이 20살이랑 3살차이야 4살차이야 6
3나 166인데 그렇게 큰 키는 아니잖아 근데 항상 특징이 3
4아니 지금 당장 뉴스 해야지 !!!!
5강아지도 전기장판 좋아하는 거 웃겨 3
6하 요즘 발톱때같은 유튜버 생겻어 3
7뭔가 부모님 원망하는 생각 싹 사라짐 7
8여잔데 리얼돌 갖고싶음 1
9지금 불 난 곳에 대학교 있으면 수업 어떻게해?
10안동 불때매 불안하네
11인스타 삭제해본사람 6
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1 영화 리얼 기자회견에서 설리 워워 시키는 김수현
2 태국 비상사태 선포 11
3 신입이 출근때마다 아메리카노 손에 들고 출근함.blind 8
4 의외로 이렇게 자기 주거래 은행 정해지는 사람 많음 25
5 지옥이 다름없는 충격적인 일본 수달 카페.. 19
6 초록글 14세에 전라노출씬 강요당한 배우 이상아 48
7 초록글 김수현 측, 故설리 노출 강요 의혹에 "확인 중" 39
8 초록글ISFP유형의 가장 무서운점 "흐린눈" 43
9 초록글 안동 산불 이재민에 김밥 전달하는 안유성 명장 45
 
1 지금 재발화 한이유 10
2 정보/소식 속보) 안동 산불 일부 재발화 20
3 안동 산불 애초에 완전 진화 아니었음 1
4 헉 산불 재발화 재난문자 왓다ㅠㅠㅠㅠ 5
5 방콕 지진난거 봄...? 고층 빌딩이 순식간에 내려앉았음 5
 
 
 
 
 
1 애순이는 최대 77살까지 살다 떠난거네... 7
2 폭싹 4막 포스터가 그런 의미였구나 ㅜ.... ㅅㅍ
3 와 나 폭싹처럼 고증 잘한 거 첨 봐 ㅅㅍㅈㅇ 1
4 근데 피카소 왜 갑자기 수염밀고 안경벗은거야? 6
5 폭싹 이짤 눈물나는거 몽지알지ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅅㅍㅈㅇ 4
6 금명이 냉장고에 사진 붙혀놓은거.... 진심 억장 ㅅㅍㅈㅇ 1
7 영범이는 웨딩드레스 입은 금명이를 보고 평생을 후회할거같음 11
8 릠들...학씨 배우좀봐.... 20
9 폭싹 이 장면 생각나서 자다 깸 2
10 폭싹 병원씬 의사가 젤 맘 아리더라 2
11 은명이 너무 이해 안가는데 울 부모님은 은명이가 제일 짠하대 3
12 영범이 엄마 배아팠겄다 ㅅㅍ 7
13 초록글박해준씨 건강한지 공식입장 내줘야할듯 43
14 초록글영범 vs 충섭 익인이라면 누구랑 결혼하고 싶어? 67
15 폭싹 마지막에 ㅅㅍ
16 은명이 이병헌 따라할때 개웃김ㅋㅋㅋㅋㅋ 3
 
 
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation