호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N부업 3일 전 N진격의 거인 3일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
다이어트 무조건 장기로 잡아야한다는거 ㄹㅇ 아닌거같음5 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 117l
물론 사바사겠지만 내 친구 3년전에 아예 독하게 바짝해서 2달 좀 안되게 30kg가까이 뺐었는데 지금까지 요요 안 오고 건강도 문제없대ㄷㄷ 길게가서 의지 약해질거 같으면 짧게 독하게 하는게 베스트인듯 성취감도 그렇고

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
마자 글긴해 근데 어제 의사선생님이 한달에 1-2키로 빼는게 좋다거 하긴하더라ㅜ 몸관리는 죽을때까지 하는거라
1개월 전
글쓴이
마자 보통-날씬이면 그럴거같음 근데 내친구는 스트레스 때문에 살이 좀 찐 상태긴했ㅛ어
1개월 전
익인2
헐 두달 안돼서 그정도로 어떻게 뺀고야 혹시 방법 알고있닝 ㅠㅠㅠㅠ
1개월 전
글쓴이
움 걍 운동하고 식단하고 했던거 같은데 전화할 때마다 걷고 있고 식단은 집밥 양 적게 먹는 정도 같았음..! 참고로 두부를 짱좋아해
1개월 전
익인2
헉 알려줘서 고마워!! 친구분 운동도 진짜 열심히 하셨나부다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상월 230-40 직장인 익들 운동화 15만원정도 하는 거 막 질러 걍?.. 165 03.30 21:4920082 0
일상회사에 빵 사갔는데 너무 속상하다..200 9:207936 0
야구/알림/결과 2025.03.30 현재 팀 순위118 03.30 18:0230007 0
일상99년생 결혼..119 03.30 19:5220534 0
이성 사랑방요즘도 담배 안피는 남자 선호해?103 03.30 20:0320031 0
노브랜드 마라 감자칩 제법인걸 03.28 20:23 11 0
나 진짜 맥북에어 깡통 사볼려고 하는데 03.28 20:23 15 0
20대 초반에 나 먹 버한 존 잘 남 10 03.28 20:22 1391 0
초록글 다 몸무게 관한 글이네3 03.28 20:22 20 0
엄마아빠 정치 얘기 하다가 싸움 6 03.28 20:22 29 0
이성 사랑방/짝 나 얘 좋아하는 거 티나...?2 03.28 20:22 293 0
이제 공무원 현직 재시 보기 힘들어지겠다..36 03.28 20:22 2410 0
나 정신과 가봐도 되나2 03.28 20:21 26 0
엽떡 먹은 죄로 두시간 유산소 함1 03.28 20:21 35 0
백화점 향은 어디서 뿌리는 걸까 03.28 20:21 23 0
아 난 배고파하는 사람 너무 신기해2 03.28 20:21 153 0
이성 사랑방 애인 조부모상 조의금 해야될까?6 03.28 20:20 68 0
시골보니까 쓰레기를 태울 수 밖에 없는 구조인데 03.28 20:20 28 0
블라인드 기업 리뷰 다 믿을 필욘 없지…?2 03.28 20:20 55 0
아이패드로 사진 꾸미는거 잘하는 사람 ㅠㅠ 03.28 20:20 16 0
(충격) 폭싹속았수다보다가 너무 울어서 몸살걸림19 03.28 20:20 689 0
나 요새 폐 안좋아진거같은데 생각해보니까 2 03.28 20:19 26 0
난 솔직히 내일이 자아실현이었는데1 03.28 20:19 28 0
아 아는 오빠가 나한테 관심있는것 같아2 03.28 20:19 34 0
이성 사랑방 여자는 t가 나은거같아3 03.28 20:19 151 0
처음이전781782783784785786787788789790791792다음
 새 글 (W) 
인기 검색어 🔎
1
날씨
2
지브리
3
패딩
4
토익
5
취준
6
벚꽃
7
공무원
일상
이슈
연예
드영배
1 핫플   퇴사한다고 하니까 아파트 주는데 69
2 나두 지브리 유행 탑승🤭 11
3 교촌 치킨 가방 a4 딱 들어가네.ㅋㅋ 3
4친구가 나 아들낳은 후궁같대 9
5애인이 키스를 진짜 못하는데 이떻게 알려줘야헐지 모르겠음 10
6안구건조증 및 각막상처로 고생하면 속는셈치고 해봐 4
7새벽에 블로그 폭파하고 이웃 1200명 다 삭제함 3
8 맘고생 심했을때 사진 보는데 4
9 회사에서 코끼리 그립톡 에바야? 10
1099년생 모솔인데 공시생인데 소개팅 한다 안한다? 16
11서울 벚꽃 다 폈어? 21
12(ㅎㅇㅈㅇ) 운동익들아 똥냄새 원래 이런거야..? 9
13PT 받는데 피티쌤이 카톡으로 선물보내줌
14나 이거 애매하게 자살시도한 거지
15퇴근하고 부업 같은 거 할만한거 없을까..? 12
16나이 소개할 때 '98년생 28살입니다' 이러면 깔끔해?? 9
17뚱뚱해도 사람들은 날 사랑해주는구나 싶더라 15
18티빙은 짱구만 봐도 그 값을 다 한다.... 1
19 이렇게 찍는게 맞아...? 15
20나 혈압 왜케 높게나옴 7
1 시간 + 돈 + 미감 + 부지런함을 요구하는 취미 6
2 오늘자 나혼자산다 ㄹㅇ 이상한 집에 사는 배우 고준.jpg 26
3 일본의 찐따라 불리는 '치즈규동남' 1
4 김수현이 해품달에서 진짜 좋아했다는 대사 21
5 리얼 전 스탭 폭로 "이로베 온 후 19금 추가” 12
6 둘다 잘릴위기인데 누굴 자르겠음...? 18
7 외국에서 당뇨예방+당뇨환자들에게 권장하는 원 플레이트(One-plates, 한접시) 식사 3
8 강하늘이 촬영장에 폰을 안가져가는 이유 19
9 친구한테 카톡으로 면접 떨어졌다고 얘기했더니 이렇게 답장 보내면 기분 어떨거 같아? 3
10 삽살개가 귀신쫓는 개인 이유 8
11 애기때부터 전국민이 성장과정을 지켜봐온 연예인.jpgif13
12 97% 이상은 현관문 열고 깜짝 놀랄 상황4
13 초록글 아니 지디 라이브 이거 진짜 충격임...무슨 노랠 부르는건지 모르겠어26
14 미간이 넓고 얼굴이 동그란 고양이를 좋아하는 사람들의 모임15
15 초록글 엘리베이터 갇힌 초등생 구한 소방관…"나와" 반말에 누리꾼 '공분'36
16 운동신경이 남다르다는 남돌 .jpgif
17 초록글 호주 사는 유튜버가 말하는 호주에 의외로 우울증이 많은 이유.jpg59
18 넷플에서 안본눈 사고싶은거 말해보는 달글
19 초록글 나영석이 왜 열려있는 사람처럼 보였는지 이유를 알게됨31
20 샵 못가서 셀프 메이크업 했는데 반응 더 좋은 여돌1
1 정보/소식 여수에서 전자 발찌 끊고 도주 중인 이태훈(48세) 공개 수배 21
2 아 유튜버 진돌 폭싹 후기ㅋㅋㅋㅋㅋ 6
3 멤버 전원 1억씩 기부 대단하다 2
4 "잘파세대 잡자" 카카오뱅크, 첫 브랜드 앰버서더로 신인 걸그룹 '키키' 선정 4
5 요즘 데뷔하는 애들은 거의 성형 안 한다는데 21
6 키는 왤케 신부수업 받는 사람처럼 사는거 6
7 낼 만우절 나만 기대됨?ㅋㅋㅋ 3
8 윈터 마이크 얼마나 오래 송출된거야ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 4
9 문형배 이미선 임기연장법 추진안한대 3
10 이거 꼬북칩 초코맛 똑같고 꼬북칩 우유 말아먹는맛이라고 생각했는데 14
11 에스파는 원래 보컬 내지르는 스타일은 아니지? 13
12 정보/소식 임영웅, 산불 피해 복구위해 4억 원 기부... 누적 21억원 52
13 아이들 외국멤까지 기부할줄은 몰랐다 1
14 굥 4월 사주가 어마어마하게 안 좋다는디 17
15 와 근데 아이들 대박이다... 그룹 합치면 5억 기부 ㄷㄷ 2
16 05년생 얼굴 말 안돼 1
17 위시 유우시는 정석미남이야 트렌디야 덕몰이상이야 18
18 유우시 셀카 과정과 결과 4
19 안유진·레이, '포켓몬 카드 게임 Pocket' 모델 발탁 3
20 트와이스 채영 산불 피해에 1억 쾌척 "소방관에 깊은 감사” 1
1 근데 친애하는x 이거 어캄.. 5
2 니네 양금명이랑 성보라 동기인거 앎? 1
3급상승  폭싹 봤는데 이수경 이사람 크게 되겠음 38
4 배우들도 시체 묻는 씬 진짜 찍는거 묘하긴 하겠다 7
5 윰세3 한다는 거 보니까 순록이 에피 바비 준 거 더 아쉽다 4
6 순록이 채종협 민다 6
7 박지윤 최동석 둘다 폭싹 본거 7
8 초록글정보/소식 [단독] 김고은과 돌아온다'유미의 세포들3' 본격 제작 48
9 폭싹 4막 포스터는 진짜 본사람만 이해 가능이네 2
10 순록이 뭔가 장동윤이 할수도 6
11 박은빈이 사람 죽이는 씬을 찍고 한 생각이래 ㅋㅋㅋㅋ ㅜ
12 폭싹 조연이나 분량 짧은 배들 당장 학씨부인만 봐도 4
13 어제 폭싹 gv 보는데 장혜진 배우 진짜 성격 유쾌하다ㅋㅋㅋ 2
14 하이퍼나이프 19금인이유래 6
15 고윤정이 조명가게에 언제 나왔어? 3
16 초록글 정보/소식 김수현 드디어 입 연다…내일(31일) 긴급 기자회견 202
17 난 작감 인터뷰 때문에 윰세3 안할줄 1
18 유튜버 진돌 인스스ㅋㅋㅋㅋ 6
19 글고보니 채종협은 차기작 없지? 3
20 윰세 티모시 샬라메 캐스팅함? 2
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation