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몸매 라인이뻐지는건 요가vs필테 뭘까...?5 l 일상
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l조회 40l
이번에 헬스 끝나서 해보려고하는데 몸매 라인이 이뻐지고싶어...찾아보니 요가는 완전 근력이라던데...또 누군 스트레칭이르 몸매 이뻐진다하고...

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익인1
필테?
어제
익인2
둘 다! 근데 확실히 필테!
어제
익인3
라인은 필테
어제
익인4
필테보다 요가가 힘들걸 대신 코어 단단해지고 요가 고수 보면 탄탄한 느낌임 필테 하고 요가 해보는 거 추천! 여자면 딱히 근육 안 커져 무용수들 몸 선 예쁘잖아 다 근육인데
어제
익인5
필테
어제
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