호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
요즘 폭식 미쳐서 한달만에 5키로 쪘는데 빼는거 ㄱㄴ? 제발13 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 439l
개강 전까지 빡세게 식단 하면 적어도 3키로는 빠지겠지?...ㅠㅠㅠ 가능하다 해줘 ㅋㅋㅋ큐

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
ㄱㄴ
1개월 전
글쓴이
ㅋㅋㅋㅋ답정너였지만 고마워🥹
1개월 전
익인2
ㅇㅇ나랑 같이 빼자~! 나도 급쪄서 다이어트 시작한지 5일차 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
글쓴이
얼마나 뺐오???
1개월 전
익인2
수분 빠진 것 같아 3키로 빠졌어
1개월 전
익인3
뭐임 내가 쓴글인줄.. 개강 3주 남았더라.. 나 일어나자마자 공복유산소 매일 조지고 식단 시작할 예정.. 배달앱도 지웠다ㅠ
1개월 전
익인4
ㄱㄴ 나도 오늘부터 빼려고 같이하자
1개월 전
익인5
나 4일 전부터 1월 급찐 살 빼는 중 배고파ㅠㅠ
1개월 전
익인6
급하게 찐 살은 식단운동하면 다시 금방 빠져! 개강까지 화이팅이야~!
1개월 전
익인7
초절식이나 단식 하지말고 폭식 전 식사 습관으로 돌아간다고 생각하고 밥 먹어야 원래대로 돌아와 한달이니까 이렇게 해도 충분히 가능!!
1개월 전
글쓴이
한달도 급찐이라고 볼 수 있을까?...🥹
1개월 전
익인7
그냥 심심할 때 유산소 좀 하고 원래대로만 먹는다고 생각하면 무조건 빠져!! 초절식 하려고하면 오늘만 마지막으로 먹자 이생각으로 일주일 또 날린다... 원래대로만 돌아가
1개월 전
글쓴이
알겠오!! 고마워 명심할게 ㅎ
1개월 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상회사에 휴가 한달 내도 돼..?274 9:0236661 3
일상 얘들아 개큰일났다 164 10:0916950 1
일상아 친구 해외여행 갔다와서 간식 소분한거 개짜치네150 12:3812421 0
두산 📢 [2025시즌 도리🐻 인구조사 실시합니다] 63 13:571977 0
야구하나둘셋 기롯삼한57 16:513529 0
청치마 은근 덥지 않아? 짧은 기장이어도 03.22 16:12 19 0
금욜에 애를 혼냇는데 마음이 겁나 불편하다...4 03.22 16:12 53 0
지피티가 2026년에 결혼운 있다고 사주 봐줬는데 2 03.22 16:12 59 0
제로콜라 먹으면 장내미생물 균형을 교란하고 혈관염증을 증가시키고 대사질환 위험을 높..2 03.22 16:12 216 0
인생은 진짜 얼레벌레 흘러가는거 같음 1 03.22 16:12 31 0
주식 왜 과도한 쏠림 조심하라는지 최근 몇달간만 봐도 너무 명확함3 03.22 16:12 747 1
여직원이 내가 준 간식 안 먹고 쓰레기통에 버렸던데4 03.22 16:11 83 0
고마 이래 삽시다가 무슨 말이야??12 03.22 16:11 194 0
우리은행 이제부터 미워할거야(진지한 글 아님) 4 03.22 16:11 40 0
요즘은 강아지가 남한테 짖어대도 안 말리는 주인들이 많나? 03.22 16:11 17 0
카페 번화가에서 일하면 무조건 화장할거야?3 03.22 16:11 23 0
배탈낫는데 똥은 시원하게 안나오거덩 푸룬 먹을가.. 03.22 16:11 14 0
이성 사랑방/연애중 오늘 데이트룩 뭐야 ? 03.22 16:10 47 0
1억 모은 나 집샀는디1 03.22 16:10 87 0
예의강박 예의컴플렉스에 많이 걸리면 좋겠어 03.22 16:10 16 0
나를 위한 주사군 03.22 16:10 17 0
울고 나면 입주변에 빨갛게 두드러기? 발진? 나타나는 사람 있어?1 03.22 16:10 36 0
여자가 애안낳는다고 뭐라하는 사람보면 어떰11 03.22 16:10 87 0
택배 때문에 독립하는거 오바야?4 03.22 16:10 68 0
오이 들어간 요리 ㅊㅊ좀 5 03.22 16:10 20 0
처음이전0570580590600610620631064065066067068다음
검색  새 글 (W) 
급상승 게시판 🔥
Image
엔시티 위시
일상
이슈
연예
드영배
1산불 진짜 고의로 내는 것 같아... 15
2지금 LA 산불보다 규모 더 크대 16
3 아니 안동 사진 올라온거 개무서운데 9
4근데 의성 마을 이장님이 진짜 잘 하셨네 1
5 안동 이쪽인데 빨리 대피하는게 맞는거지? 9
6의성 산불 낸 사람 잡은거 진짜 잘했다 2
7말이 잘 안 나오고 어눌해진거 왜그러지? 28
8 안동 불 붙은 거 보인다 5
9의성 산불 실화자가 직접 신고 함 3
10나 찜방에서 친해진 할머님 손자랑 소개팅함 오늘 94
11진짜 산불어떡하냐고 이 바람에 저정도면 전국 소방관 다 가야하는거 아님?? 3
12아무리 지방이라도 강릉산불때보다 1
13 만우절 과자 개웃기다ㅋㅋ 4
14언니 결혼식 때 축의금
15가족여행 가자고했다가 혼났어.. 3
16편순이 지금알바중 밖 테이블에서 손님이..
17무쌍익들아 다들 김고은 김다미 김연아 닮았다는말 무조건 한번은 들어봤지? 17
18넓은평수 아파트 인기없는이유가 이거구나 3
19베이스 잘 뜨는 익들아 2
20점보러가면 조상중에 무당있었다고 하는거
1 4살 유아성폭행범 총으로 쏜 ufc챔피언 징역5년 선고 10
2 유튜버 헤어몬 복귀, 근황 영상 업로드.jpg 19
3 '의성 산불'로 안동 하회마을에 대피령…묵계서원 코앞까지 '화마' 2
4 키우던 고양이 잠깐 장모님댁에 맡겼는데 이불속에서 나오지도 않고 눈물 뚝뚝 흘리고 있다네
5 언더피프틴 측 "신세대의 꿈을 현실이 못 따라가는 것” 16
6 친오빠가 업계 선배면 좋은 점 7
7 예쁜 티 내리는 움짤.gif 2
8 걍 먼저 연락만 안하는 친구 심리 말해보는 달글 7
9 썸 타는 사람이 전단지 나눠주는 아줌마 싹 피해서 정 떨어짐.jpg 13
10 따듯해졌다 싶으면, 창덕궁을 가보자
11 너무 어렵게 식빵 구우려던 고양이1
12 나 근데 진짜 가난한거 못보겠어1
13 조권이 본인은 가질 수 없는 목소리라 말한 여가수 .jpg
14 스우파 전에 개명하고 잘풀려서 개명 맹신한다는 가비
15 팬 한 마디에 바로 울컥한 아일릿 민주.twt1
 
 
 
 
 
1 세계 문화유산인 안동 하회마을 전경이래 14
2 안동시 인구가 15만명인데 전체 대피명령 내려짐 8
3 권은비가 오픈했다는 개인 카페 7
4 지금 이 산불이 누가 성묘 갔다가 실화한 불꽃 하나 때문에 이런 거야? 1
5 안동은 지금 불 끄는 것 보다 대피가 우선이래 4
6 안동 대피령 땜에 길 개막혀 1
7 안동 날씨 3
8 근데 청송쪽에 교도소있잖아 4
9 진지하게 목요일에 비 오면 산불 3
10 문재인 때 산불나면 이러면서 난리였는데 9
11 안동시: 전체 시민들 안전한 곳으로 대피해라
12 [속보] 안동시 "주민 전체 대피명령"청송도 대피 15
13 타팬 혜화에서 제로원 김태래님 자만추함ㅋㅋㅋ 7
14 혹시나 안동역에서 가까운지역 도착할수있는 기차조회해봤는데 아예 조회가안됨. ..
15 지금 대피지역들 차 없으면 다른지역으로 이동 불가야?? 1
16 남부 일부 지역 제외하고 전국 대부분 지역에 강풍특보내려짐 -전문가도 이런 경우 처음 봤다고 함 4
17 다시돌아와 돌앙하돌아와이거 뭔노래더라 6
18 정보/소식 르세라핌 허윤진 특별연사로 포럼행사에 나온다고함 2
19 이번주 엠카 대친소 누구 예상함? 2
20 지금 안동 지원할 수 있는 뭐 없나? 4
1 폭싹 4막 포스터 이거래 16
2 양친 다 살아계시고, 재벌 역할로 보고싶은 배우 1위 4
3급상승  폭싹 그러니까 애순 관식 뽀뽀 이 순서라는 거잖아 ㅋㅋㅋ 25
4 생각해보면 폭싹 오픈 전에 엄청 큰 게 유출됐었네 1
5급상승  아이유 최진실 닮았다는 소리는 옛날부터 간간히 있긴 했는데 5
6 폭싹 4막포스터에 비행기가 왜 있지? 3
7 이마트 폭싹 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 5
8 어쩐지 이때 관식이가 애순이 머리 꽉 잡고 뽀뽀하는 게 뭔가 다르다 했음 ㅋㅋㅋㅋ 3
9 충섭이가 화가인 이유가 있을것같다 2
10 폭싹 언제 등장인물 추가됐대?
11 주지훈 버블해? 이거 개웃기네ㅋㅋㅋㅋ 1
12 아이유가 세이코컷 한걸 보게 될 날이 올 줄이야 21
13  핫플   초록글 정보/소식 [단독] 故 김새론 전남친 증언, "새론이 죽음은 김수현과 무관하다" 258
14 금명이랑 충섭이 연애 결혼일까? 13
15 백상 드라마쪽 여최 남최 후보는 거의 예상대로였어? 6
16 노태건이야 양관식이야 딱 말해 5
17 폭싹 4부 예고에서 (ㅅㅍㅈㅇ) 6
18 박보검 야무지게 앙칼지네 2
19 아이유 팬이 아니라 잘은 모르지만 금명이랑 비슷한 부분이 있는 거 같아 2
20 폭싹 이렇게보니 진짜 일대기다 ㅠㅠㅠㅠ 6
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation