이용 방법·규칙
설정
로그인
회원가입
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
기간 탐색
N
도란
어제
N
프로세카
2일 전
N
치이카와(먼작귀..
2일 전
N
김연아
2일 전
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
운동 좀 하는 익들아 식단 조언 한번만 !!! 쿠사리 ㅆㄱㄴ
18
l
일상
새 글 (W)
1개월 전
l
조회
92
l
점심 도시락을 싸서 다니는데
잡곡밥 반공기 + 저당 계란장 (계란 2개) + ???
다른 반찬이 생각이 안나는데... 어떤 반찬 헬스하면 많이 싸다녀??? 조언좀 ㅠㅠㅠ
이런 글은 어떠세요?
쫀득한 쿠키 좋아하는 애들아 이거 먹어봐
일상 · 6명 보는 중
정보/소식
sm 연생 공개 이후로 공계 테러중인 하이브 앤팀팬들
연예 · 2명 보는 중
광고
파워링크
파스타 면 이거 진짜야??
일상 · 19명 보는 중
간호사가 긴머리 이렇게 묶고 있는 거 보면 무슨 생각들어?
일상 · 14명 보는 중
해린 구미호같은 이유가 이건가
연예 · 28명 보는 중
옆집 개냄새가 넘어오기도 하나요?
이슈 · 11명 보는 중
광고
파워링크
하오뷘 인피니트 투표완
연예 · 1명 보는 중
핀터레스트 뉴발 740 코디 모음 .zip
이슈 · 19명 보는 중
국짐애들 진짜 번아웃 왔구나
연예 · 5명 보는 중
경주여행 알찾다
일상 · 17명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
미국 NASA에서 위성으로 감지한 한국 산불 상황
일상 · 6명 보는 중
고운사 스님 너무 마음아파서 기부 했음
일상 · 8명 보는 중
익인1
닭가슴살이지
1개월 전
글쓴이
오 그래?! 단백질 위주로 먹어야하는거지?
1개월 전
익인1
웅 그리고 야채가 너무 없는 듯
1개월 전
글쓴이
앗 ..... 맞:네... 김치는 야채 아니지...?
1개월 전
익인1
웅.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 양배추 쪄서 가져가
1개월 전
글쓴이
ㅌㅋㅋㅋㅋ그래아겠다ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ 김치 이러고 있네 ㅜ 고마어 익인아 ,,, 🩶
그럼 혹시 점심 저렇게+ 닭찌+양배추 먹고 저녁에 포케나 섭웨 머그면 식단 하고잇는걸까?
1개월 전
익인1
글쓴이에게
웅 근데 섭웨나 포케는 소스가 젤 중요해
1개월 전
글쓴이
1에게
섭웨 머그묜 보통 그냥 맛없3형제로 뿌려먹긴 해 ㅠㅠ
1개월 전
익인1
그럼 괜찮지 ㅋㅋㅋㅋㅋ에그마요 이런 것만 아니면~
1개월 전
글쓴이
1에게
혹시 근데 운동 1시간반씩 해도 식단 그냥 일반식으로 두끼 먹으면 살 안빠져....? ㅠㅠㅠㅠㅠ 자꾸 무러바서 미안해
1개월 전
익인1
글쓴이에게
무조건 적게 먹는다고 빠지는 게 아니야! 세끼 가볍게 다 챙겨먹으면 오히려 더 잘 빠질 수도 있어 내가 그랬거든
그리고 제일 중요한 건 식단 80 운동 20 인 것 같음..
1개월 전
글쓴이
1에게
그렇군 ... ㅠㅠㅠ 잘챙겨먹으면서 운동도 곁들일게!!! 고마워 댓쓴아 🪽🥹 천사
1개월 전
익인2
팽이버섯이랑 양배추 같이 볶아서 반찬으로 들고 가!
1개월 전
글쓴이
그래야겠다!!! 마침 둘다 있는데 🥹 혹시 굴소스 써도돼? 진짜 조금만 ..
1개월 전
익인2
응응!! 그정도는 괜찮아ㅋㅋㅋ 너무 빡시게 안해도 된당 대신 물 많이 마셔주고 하면 돼
1개월 전
글쓴이
커피 먹어두대? ㅠㅠ
1개월 전
익인2
넹! 근데 라떼보다는 아메리카노가 좋아 나는 운동 갈 때 아아 가져간다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
글쓴이
2에게
헉 다행이다!!! 늘 아아 먹긴 해 ㅎㅎㅎ 커피는 맘놓고 므셔야지
1개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
7년 사겼는데 임신한 적 한번도 없다는 거
398
10:30
62470
0
일상
내 변호사 지인이 기각될 가능성이 많대
319
11:05
51374
3
야구
/
장터
나도 약소하지만 오늘 경기랑 상관없이 싸이버거 쏠래
283
12:27
7304
0
일상
파면 되긴 했지만 난 향후 5년이 보임
258
11:32
26731
29
KIA
/
OnAir
❤️혼란스런 엥인업 속 안타 홈런 𝑪𝒉𝒊𝒍𝒍 𝒈𝒖𝒚 구합니다..
1199
17:30
5679
1
삼성
/
OnAir
🦁 푸른 새 시대의 서막 가장 푸른 곳, 푸른 피를 가진 에이스 등..
1098
17:38
4441
1
한화
/
OnAir
vs삼성 250404 달글
694
17:36
5535
0
롯데
🌺 대통령 탄핵 그 다음엔 롯데 🍂🍁⚾️..? 일단 오늘 이겨! ⫽ 04..
724
17:00
5877
0
이성 사랑방
소개팅 키때문에 거절했는데
69
5:37
16964
2
T1
LCK DRXvsT1 19:00 달글
54
10:00
5943
0
LG
/
OnAir
👯♂️❤️오늘도 외쳐봅니다 승기야!!!!!! | 250404 달글..
815
18:21
3087
0
SSG
❤️️ NO LIMITS, AMAZING LANDERS🚀 길고 긴 겨울 지나 드디..
355
18:23
2779
0
구마유시
🦋 04/04 19:00 정규시즌 vs DRX전 달글 🦋
24
11:33
293
0
KT
🔮항상 넘치는 낭만, 우리팀에 과분한 쿠는 존재만으로도 빛🌟이니까. 25...
74
18:13
1408
0
두산
도리들 오늘부터 새로운 시리즈인데 달글 어떻게 생각해?
14
15:13
1780
0
편택잘아는 익들아 나 사기당한건 아니겠지
17
14:31
26
0
방구냄새 오지게남
14:31
19
0
바이레도 엄마 사드리기 괜찮겠지?
3
14:31
17
0
1박으로 놀러가는데(사진찍으러 ㄴㄴ) 걍 옷 한벌만 가져갈까
7
14:31
18
0
탄핵찬성한다고 중국인으로 몰아갔던게 ㄹㅇ
8
14:31
68
0
몇살까지 혼자 노는게 젤 재밌을까?
4
14:31
33
0
여기 30대 익 있어?
7
14:31
41
0
병원 대기 진짜 토나온다
14:31
19
0
임테기 한번만 봐줘.. ㅠㅠ
15
14:31
145
0
이성 사랑방
인스타 하면서 카톡 안하는걸로 뭐라 하면 넘 예민한가..?
8
14:31
104
0
급한데 무쌍익들은 아이라인 안 그리는게 나아?
3
14:30
26
0
오늘 오랜만에 밖에서 밥사먹을건데 어디서 먹을까!!!!!
14:30
17
0
와 내 친구 전남친 소름;
4
14:30
67
0
얘들아 (0명) 4월 18일에 갯벌체험 추울까
14:30
9
0
주식
악깡버 주식은 참을성 없는 사람한테서 있는 사람으로 돈이 흘러가는 시스템이다
6
14:30
475
0
대파크림치즈베이글 맛있당
14:30
112
0
술자리에서 내가 너무 노잼인간이라 자괴감 듦..
14:30
9
0
남향보다 서향 좋아하는 사람 있어?
14:30
34
0
너희 이런행사 본적있니
1
14:30
39
0
사귀고싶은 남자가 있어
14:30
17
0
처음
이전
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
다음
새 글 (W)
랜덤 추천 앨범 🎶
순순희(지환) - 슬픈 초대장
이클립스 (ECLIPSE) - 소나기
BABYMONSTER - DRIP
황가람 - 미치게 그리워서
임영웅 - 보금자리
QWER - 내 이름 맑음
카이 (KAI) - Adult Swim
TEMPEST(템페스트) - Destiny
일상
이슈
연예
드영배
1
사랑스런 아침밥 40
87
2
소식좌의 아침봡 40
158
3
급상승
살다보니까 잘사는 친구가 젤 부럽다...
7
4
쿠팡 알바하다가 계약직 생각없냐 물어보던데 타이밍이...ㅋㅋㅋㅋ
3
5
나 윤ㅅㅇ 진짜 개싫어했고 ㅇㅈㅁ도 싫은데 어떡함
19
6
학생이 나한테 "인생 스승도 아니고 선생님인데 제가 그런거 하나하나 다 말씀드려야 돼요?”이랬다…
10
7
친구는 진짜 다 끼리끼리다...
1
8
아이폰 카톡 폰트 추천!!!
7
9
밤에 안 자면 암 걸릴 확률 높아진다는 거 진짜야?
3
10
느좋 감성 애립다...
1
11
너네는 세종으로 수도 옮기는 것 어떻게 생각해??
6
12
맥모닝 먹구싶어서 40
67
13
아니 근데 올영 왤케 죄다 원쁠원임
14
방금 어떤 사람이 길에서 에어팟 떨러뜨리셨는데
15
아빠가 암 판정 받으셨는데 정보 좀 얻으려고 하는데 카페나 블로그 추천 해줄수있어??ㅜㅜ
7
16
임테기 한줄 맞지?
3
17
친구한테 10년동안 고민 털어놓으라는 소리 듣는다...
1
18
물광정식 대박좋아
2
19
엉리의 아침밥 40
40
20
나 오히려 회사 다니면서 면역력 좋아지고 건강해짐
3
1
할머니가 본인 신랑 잘생겼다고 자랑하자 어디있냐고 물었는데
3
2
해외에서 유행하는 맵찔이 전용 불닭
8
3
일본 정부에서 발표한 난카이대지진 정보
6
4
엄청 안뜯기는 쿠팡 프레쉬백 쉽게 뜯는 꿀팁
11
5
보톡스 안 맞아서 조각 역에 캐스팅 된 거 같다는 이혜영
4
6
지피티한테 나 그려달라한거 개짜증나네.jpg
8
7
매일 저녁식사후 스쿼트 100개하면 생기는일
8
김수현이 카톡한건 맞으나 사귀진 않았다고 한 2018년 카톡
9
"도시 싫다고 3주전 귀향하셨는데"…영덕 100세 사망자 유족 오열
14
10
김수현때문이 맞음
11
백종원, 논란 속 1억 기부
2
12
우리들이 꼼짝없이 90년대생일 수 밖에 없는 증거
2
13
웹소도 독서냐 아니냐 이런 글 자주 보이는데
14
울아빠 두릅 따온 것 좀 봐
2
15
전프로게이머 송병구 이혼 발표후 근황.jpg
16
'불청' 출연했던 김국진 반려견 덕구, 세상 떠났다강수지 "재작년 8월에”(강수지tv)
1
17
봉지욱 기자 SNS
18
독서 달글은 지성인들의 달글이라 생각했는데
19
식물 초보 추천,죽일래야 죽일 수가 없는 식물 Top 5
20
윤석열 파면으로 나락 확정됐지만 아무도 관심을 안 가짐.jpg
3
1
엠사 앵커분 넥타이 바꾸셨네ㅋㅋㅋㅋ
3
2
근데 새 대통령 세종을 왜 못 가?
18
3
정리글
문형배 선고직전 마지막 멘트.jpg
32
4
민주주의의 장단점을 개잘써먹고 있는 나라......
4
5
진심 정형식 이 표정 언제봐야 안웃김?ㅋㅋㅋㅋ
1
6
정리글
대선응원을 받고 있는 각 지역 지자체장
108
7
그래 나도 뉴스에 나왔는데 파면은 해줘야지
8
방탄 제이홉 kpop솔로 최초 미국 스타디움콘 매진
16
9
지금 아이유 공식 유튜브 구독 좀 많이 해줘
2
10
이 짤 볼때마다 정형식씨는
19
11
너네들이 최초로 기억하고 있는 국짐 이름이 뭐야???
38
12
문형배씨 말하는거 듣자마자 경상도싸람인가보네.. 했는데
15
13
요즘 제이홉 춤 영상이랑 뉴스 많이 봤더니 알고리즘이 제이홉 5.18
5
14
재밌는 아이돌 영상 누구 있지 웃긴거... 비투비 말고
9
15
한동훈 국힘 후보로 나오는 거 싫어??
6
16
대선때 민주당 총괄선대위원장은 누가 맡으면 좋을까?
1
17
군경의 소극적인 임무수행 덕분이라는 부분 짚어줘서 고맙더라
18
나이 먹었나ㅋㅋ 이런 짤 보면 머리숱 부럽다 소리만 나옴ㅋㅋㅋ
4
19
도른것같은 EBS 유튜브 근황
2
20
원빈이 럭키카드 너무 귀엽다ㅎㅎㅎㅎ
1
1
근데 옛날시대엔 아가들 있는데 잠자리를 했어?
27
2
급상승
폭싹 애순관식 요이땅이 무슨 뜻이냐면...19
17
3
박보검 아이유 종방연 때 사진 올라옴
12
4
수지 사진 방금 올라온 거
7
5
헐 이거 애순이 시집 ㅊㅅㄹ 시에 적혀 있는 건가 봐
6
6
헐 수지 론진 새 화보 멋지다
10
7
폭싹 솔직히 얘네 일부러 유체꽃 쪽으로 간듯
21
8
애순관식 특 결혼하고 비밀연애함
4
9
어프어프도 폭싹패러디 탑승ㅋㅋㅋㅋㅋ
4
10
폭싹 혼자 러닝타임 개튀어 ㅋㅋ
1
11
다음 주 아이유 출연 유튭
14
12
학씨아저씨 미화된게 좀 별로긴 했어
86
13
임상춘이 진짜 대단한 작가긴한듯
2
14
와 폭싹 대본 보안 진짜 빡셌구나…
12
15
솔직히 한국 배우 원티어 이 사람임
29
16
2025 티벤 드라마 넷플 동방 작품
2
17
폭싹같은 드라마는 이 시대에 필요했음 진짜
18
아이유-문소리 박보검-박해준 진짜 닮아보임
3
19
아이유 이 스틸컷보면
5
20
우연일까 블레 구매한 사람있어???
1
소개
이용 문의
권리 침해
광고/제휴
채용
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876 통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation