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나 달리기 운동 해도 될까..?1 l 일상
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163 57 체지방률 39인데ㅜㅜㅜㅠ 근골격은 10 먗키로 였던거같음

요즘 뭔가 피가 탁해진 느낌이라 걷고 달리고 걷고 달리고 이거 했거든?? 근데 개어지러움


오늘도 나가긴 할건데 ㄱㅊ아..?

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익인1
ㅇㅇㅇ 나도 체지방 39였는데 처음에 것같다가 인터벌 런닝하고 체력 ㄱㅊ아졌어...
5일 전
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