호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N모태솔로 4일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
57키로에서 50키로 다이어트 기간 얼마나 잡으면 될까 ?18 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 164l
키는 160이고 직장다닙니두 .. 
헬스할지 홈트할지도 추천해주면 감사링..

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
1년
5일 전
익인1
왜냐면 3키로 빠지고 2키로 다시 찌고 또 3키로 빠지고 2키로 찌고 이런 식으로 줄어들어서 오래 걸림
5일 전
글쓴이
아 이거 진짜 인정ㅋㅋㅋㅋㅋ
5일 전
익인2
건강하게 길게 유지하며 하려면 일년이 좋지!
5일 전
익인2
난 7-8개월 걸렸어
5일 전
익인3
빡세게 3달이면 가능하긴해 근데 백퍼 요요올거야 ㅜ
5일 전
익인4
엥?! 7키로를 1년.......? 난 3달 걸렸어
5일 전
익인4
요요 안 왔고 2년째 유지 중
그냥 군것질 안 하고 잘 때 배고프게 자면 됨
5일 전
익인4
1년에 22키로 뺐는데
5일 전
글쓴이
요요는 ?!!? 요요 걱정하길래 ㅠㅠ
5일 전
익인4
폭식만 안 하면 되는 듯...
배달음식 폭식 어쩌다 하는 거면 다시 빠지는데
연달아서 막 먹으면 다시 슬금슬금 찌려고 하더라 가끔씩만 먹엇음
5일 전
글쓴이
맞아 ㅠㅠㅠㅠ 약속이 없어야돼,,,,🥹
5일 전
익인4
아 마자 약속 안 나갓구 떡볶이, 술 안 먹엇움
5일 전
익인5
식단만 잘하면 금방 빠져
5일 전
익인6
두달이면 될것같은데… 근데 난 새모이마냥 먹긴했어..ㅋㅋㅋㅋ
5일 전
익인7
6개월
5일 전
글쓴이
고마워! 여름시작까지 해보려구 ㅎㅎ
5일 전
익인8
난 10키로 3달만에 뺐는데 운동을 그뒤로 못해서 요요 씨게옴 ㅠㅠ 5달이면 충붐할듯!
5일 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상본인 이름 ㄱㄷㅎ로 바꾸면 예쁜 이름 된대575 2:1439737 0
일상10년지기였으면서 고작 80만원 때문에..281 0:2436282 1
이성 사랑방사귄지 네달 됐는데 사랑한다고 안해 울면서 해달래도 안해줘 …. 내가 징징거리는거야..150 4:0228371 0
일상 어린이집 쌤한테 이 카톡 ㄱㅊ?186 12:447970 0
한화 🍀2025 시즌 골든글러브 유격수 부문 심우준&15승 투수 엄상백 기원 .. 36 0:111949 0
부산 사상버스터미널 근처에 한달정도 머물 월세방같은거 있나? 1 02.12 14:05 31 0
진짜 여자는 남자가 좋아해주는 연애하는게 맞는듯 1 02.12 14:05 45 0
결혼식 한사람 한사람이 소중해?6 02.12 14:05 52 0
두부 그라탕 맛있긴한데 물 생겨서 별로다1 02.12 14:05 18 0
주6일 -> 주5일때 월급 줄였어?28 02.12 14:04 955 0
모르는사란이 디엠온거 캡터하면 알람갈라나? 02.12 14:04 22 0
이성 사랑방 귀엽게 생겼다고 다 착한건 아니구나3 02.12 14:04 225 0
네일 한번도 안해봤는데4 02.12 14:03 91 0
중등교사 초봉은 얼마야..? 3천은 돼?11 02.12 14:03 231 0
살다보면 부모님한테 서운할 때도 있는거지? 나만 그런 거 아니지?10 02.12 14:03 76 0
이성 사랑방/연애중 애인 주려고 초콜릿 만들었는데..ㅠ4 02.12 14:03 315 0
요새 진짜 취업 엄청 안돼????1 02.12 14:03 86 0
아니 내 친구 먼저 만나자고 했는데 이틀째 연락이 없음 02.12 14:03 19 0
요즘 쿠팡 잘 안뽑혀?2 02.12 14:03 65 0
대화 핀트 못잡고 인과관계 모르는 애는 지능 문제인가 02.12 14:03 24 0
아 자기가 글 잘못 읽어놓고 왜 내가 틀렸대 자꾸 02.12 14:03 21 0
새내기 오티 코디 추천해주면 남친생김8 02.12 14:02 73 0
아이폰 상단 시계 색깔 어떻게 바꿔? 거 지 같네6 02.12 14:02 708 0
마사지기 원래 개간지러움?1 02.12 14:02 19 0
중3 내신 94%에서 82%까지 깎아서 겨우 인문계 고등학교 갔는데…고1때 공부 시..2 02.12 14:02 75 0
처음이전0690700710720730740750760770781079080다음
검색  새 글 (W) 
트렌드 🔥
멜로무비
타임캡슐
hide
portrait
moving
일상
이슈
연예
드영배
1제발 플라즈마 쌍커풀 좀 하지마 25
2급상승  코레일 승무원 2년넘게 하고 싶었다…진짜.. 지원 조건도 안된다ㅡㆍ 2
3일본어는 느낌표 ！！이렇게 띄워서 쓰는거 왜그러능ㄱ야 18
4 역시 옷가게 거울이 짱이다 40 9
5인간관계에서 매력 없는사람 특징
6난 약간 추구미가 일본st인 사람이랑 친해지고 싶지 않음 10
7나 성인되고 나서 제일 혐오스러운게 29
8 혼자 여행왔는데.. 이 케이크 사는거 오바? 118
9 나의 사랑스러웠던 크리스마스케이크를 봐줘 58
1028살이면 그래도 살만큼 산건가?? 9
11빵순이들 지금 sbs봐봐 1
12아 알바중인데 개이쁘신 분 봄…
13거실에 내 옷들 빨래 말리고 있는데 엄마가 닭발 삶고 있음.. 3
14친구 졸업 선물 뭐 주지 2
1524~29살 익들 36살이라고 하면 아줌마 아저씨처럼 보여? 8
16돈 없어서 한달동안 저녁에 컵라면만 먹는 거 오바야? 2
17백수일 땐 어디든 그냥 취업이 너무 간절했는데 4
18왜 백수 되면 살이 빠지는지 알 거 같음 5
19아 광역버스 좌석 제끼고 가는 사람 1
20운동하는 익들아 보통 식후 몇시간 지나서 운동해? 1
1 20대 한인 자매 미국서 수표 위조 (40) 2
2 쿠우쿠우 파산시킨 사람....JPG 17
3 결국 폭발한 중증외상센터 원작자 20
4 아픈 할아버지 1년동안 따라다닌 공무원이 받은 편지 8
5 챗GPT 성인모드 출시 예정
6 20년째 미감이 한결같은 화장품회사......jpg 21
7 뉴욕에서 엄청 흔해진 도그워커 직업
8 책 영업 하는 사람들의 흔한 딜레마.twt 2
9 존슨즈 베드타임 구형 냄새가 너무 그리운 달글
10 위기인게 체감되는 웨이브 현상황 2
11 인도 살 때 인도애들이 나보고 케이팝 춤 춰보라고 햇엇는데6
12 이 중에서 절대 취미로 못하는 거 몇개나 되는지 적어보는 달글2
13 엄마의 치매에 화가난 딸6
14 독일인들이 오른팔 운동을 못 하는 이유
15 어린이집 방학인지 애 아빠 방학인지?
16 '4월 결혼' 김종민 "전국민 다 결혼식 초대하고파” (1박 2일)5
17 마블놈들 지독하다고 느꼈던 썰.twt3
18 달지 않아야 할 음식이 달고, 맵지 않아야 할 음식이 매운 게 싫어.twt9
19 때리고 삥도 뜯었지만 학폭은 하지 않았어1
 
1 내 최애랑 어떤 여돌이랑 계속 옷 같은 게 겹치는데 36
2 와 재현이 머리 개빡빡해 3
3 127들아 정재현 인스타 올라옴 5
4 이번에 차준환 박지원 군면제 됐잖아 아직 아쉽게 군면제 안된 유명선수 누구 있어? 1
5 내돌 진짜 인기 많아졌나봐 2
6 유우시 한정판 피규어미 ㄱㅇㅇ 3
7 혹시 유우시 운 적 잇어??? 9
8 오늘 음중 설윤 역조공 1
9 라이즈 위층 또토로 귀엽다 ㅋㅋ ㅋ 1
10 에스파 콘서트 라이브 진짜 개개개잘한다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3
11 하 정재현 진짜 기특하다
12 여러분, 단 거 먹지 마세요 2
13 실시간 스벅 5
14 유병재 아이돌 인형 외우는거 개웃김ㅜㅜㅜㅜㅜ 2
15 난 이 작가님 볼때마다 원빈이밖에 안생각남
16 어머 미친 군인 정재현 3
17 군인 정재현 진짜 가능이다 6
18 와 재현이 인스타...ㅠㅠ ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 3
19 육개장 작은컵라면이 근본이긴하다 2
20 재현이돌려주새요제발.. 2
1 전독시 이민호한테 실망인 이유는 13
2 김도훈 연애하면 진짜 이럴 거 같아서 사약마심 5
3 근데 연예인들 왜 개말라로 살빼는지 알겠음 14
4 박보검 더시즌즈 계속 거절했었나보네 26
5 아 최현욱은 페이스가 너무 애기야 ㅋㅋㅋㅋ 5
6 수지 싱글티저 사진 중에 뭐가 제일 좋아? 14
7 나 요즘 신예은 인스타 많이 봐 1
8 수지 최근 셀린느 7
9 아 하정우 강아지 넘귘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 6
10 정보/소식 이세영×나인우, '모텔 캘리포니아' 종영 소감 "못 담은 감정 있어”
11 초록글 정보/소식 [단독] 채종협 이어 로운도 최종 고사..'샤이닝' 남주 찾기 난항 32
12 성좌물이 정확히 뭐야?? 5
13 초록글난 솔직히 배우는 연기잘하는 배우보다 잘생기고 예쁜배우가 좋음 74
14 이민호는 더킹때 느낌으로 안효섭은 낭닥때 비주얼로 나올줄 알았음.. 17
15 전독시 뭐가 떴어?? 4
16 아 미치겠다ㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
17 이준혁 ㅋㅋㅋ 3
18 오늘 체크인한양 없다니ㅠㅠ 1
19 전독시 촬영때 안효섭 18
20 그냥 내 ㅅㅊ인데 이 둘 박혜련드에서 만나길 바라는 중 ㅈㅇ 김소현 채종협 3
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation