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키는 160이고 직장다닙니두 .. 
헬스할지 홈트할지도 추천해주면 감사링..

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익인1
1년
4일 전
익인1
왜냐면 3키로 빠지고 2키로 다시 찌고 또 3키로 빠지고 2키로 찌고 이런 식으로 줄어들어서 오래 걸림
4일 전
글쓴이
아 이거 진짜 인정ㅋㅋㅋㅋㅋ
4일 전
익인2
건강하게 길게 유지하며 하려면 일년이 좋지!
4일 전
익인2
난 7-8개월 걸렸어
4일 전
익인3
빡세게 3달이면 가능하긴해 근데 백퍼 요요올거야 ㅜ
4일 전
익인4
엥?! 7키로를 1년.......? 난 3달 걸렸어
4일 전
익인4
요요 안 왔고 2년째 유지 중
그냥 군것질 안 하고 잘 때 배고프게 자면 됨
4일 전
익인4
1년에 22키로 뺐는데
4일 전
글쓴이
요요는 ?!!? 요요 걱정하길래 ㅠㅠ
4일 전
익인4
폭식만 안 하면 되는 듯...
배달음식 폭식 어쩌다 하는 거면 다시 빠지는데
연달아서 막 먹으면 다시 슬금슬금 찌려고 하더라 가끔씩만 먹엇음
4일 전
글쓴이
맞아 ㅠㅠㅠㅠ 약속이 없어야돼,,,,🥹
4일 전
익인4
아 마자 약속 안 나갓구 떡볶이, 술 안 먹엇움
4일 전
익인5
식단만 잘하면 금방 빠져
4일 전
익인6
두달이면 될것같은데… 근데 난 새모이마냥 먹긴했어..ㅋㅋㅋㅋ
4일 전
익인7
6개월
4일 전
글쓴이
고마워! 여름시작까지 해보려구 ㅎㅎ
4일 전
익인8
난 10키로 3달만에 뺐는데 운동을 그뒤로 못해서 요요 씨게옴 ㅠㅠ 5달이면 충붐할듯!
4일 전
   
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