호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/61947876주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청 이성 사랑방
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

10시~2시에 자는게 좋다는거 무슨 원리야?4

l조회 116
이 글은 1년 전 (2025/2/10) 게시물이에요
그냥 수면시간 8시간 채우면 언제자든 상관없는거 아냪??
대표 사진
익인1
해질때자고 해뜰때 일어나는게 좋음
1년 전
대표 사진
익인2
피부재생이 활발히 일어나는시간으로 알고있어
1년 전
대표 사진
익인3
과학적으로 이러하고 의학적으로 저러하다고 들었는데 기억이 안난다...똑같은 8시간이라도 언제 자느냐가 또 다르다고 들음
1년 전
대표 사진
익인5
그 시간이 제일 뭐냐 호르몬이 분비되는 시간이라든데
1년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
너네 유명템이라해서 샀는데 최악이었던 거 뭐야 ??
2:04 l 조회 2
8학군 나와서 충북대면 망한 케이스라고 해?
2:03 l 조회 2
성적 3.9네
2:03 l 조회 3
사주/타로/점성술 익들아 인스타스토리 그냥 쭉 넘기면서 봐?
2:03 l 조회 5
사바사겠지만 막내들은 원래 좀
2:03 l 조회 7
벌써 홍감독 보려고 공항간사람 있네1
2:02 l 조회 5
축구 3분 미리보기 없이 볼 수 있어?
2:01 l 조회 4
네일재료 테무 알리 어디가 나아? 1
2:00 l 조회 10
유럽여행 가려는데 예약같은거 한달전에 해도돼❓❓❓4
2:00 l 조회 27
궁금한 거.. 인프피 좀 애 같은데 나이 먹어도 그래? 9
2:00 l 조회 34
이 야밤에 도파민 필요한데 어캄2
2:00 l 조회 19
인스타에서 봤는데 이거뭐야? 2
2:00 l 조회 38
살찌니까 사진을 안찍게됨
2:00 l 조회 10
똥쟁이 장점 살안찜
1:59 l 조회 11
메뉴별 기준 추가하기
더보기
일상에서 야동과 같은 단어만 들어가도 마성의방에 게시 해야 하나요?
어그로 게시글을 신고하고 싶어요
마플 말머리 미부착으로는 징계가 되지 않나요?
마성의방에 수위글을 적었는데 징계를 받았어요
익명에서 이벤트를 열고, 기프티콘 선물이 가능한가요?
인도는 왜1
1:58 l 조회 21
ㅎ.ㅌㅊ남자들이 관심 갖는거 왤케 짜증나지9
1:57 l 조회 59
새벽에 야외에서 쳐 드시는건 아니지 않냐
1:57 l 조회 16
일본 사는데 시부야 월드컵 때문에 난리났네13
1:56 l 조회 121
애인 부모님 직업 궁금하면 어떻게 물어봐야돼? ㅠㅠ13
1:56 l 조회 96
관리안하니까 쌉돼지 돼
1:56 l 조회 24


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
2:04
1와 우리학교 레즈커플 개충격이네.. 22
2일본 사는데 시부야 월드컵 때문에 난리났네 13
3부산 - 서울도 장거리 커플이야? 15
4근데 인프피 바보로 알았는데 되게 강단 있고 맺고 끊음 확실하던데..? 21
5애인 부모님 직업 궁금하면 어떻게 물어봐야돼? ㅠㅠ 12
6궁금한 거.. 인프피 좀 애 같은데 나이 먹어도 그래? 7
7진짜 이쁜데 성격이 애같으면 11
8 대학생익 성적 변화 ㄹㅈㄷ 4
9유럽여행 가려는데 예약같은거 한달전에 해도돼❓❓❓ 4
1098이면 보통 지금은 연애 다해? 13
11우리나라 최상위권들은 의대가는데, 인도는 왜 공대가지?? 34
12 인스타에서 봤는데 이거뭐야? 2
13도대체 메모리가 왜 망한다는거야 ㅋㅋ 3
14이 야밤에 도파민 필요한데 어캄 2
15솔직하게 집 사려면 얼마정도 모아? 3
16충청도 사투리가 먼데????? 8
17네일재료 테무 알리 어디가 나아? 1
18모솔인데 연애하면 어떤 기분이야 7
19 음하하 5
20벌써 홍감독 보려고 공항간사람 있네 1
1 김나영, 또 '부실 밥상' 논란… 가족 4인분 김밥이 총 36알? 29
2 신세계 회장 딸 손절하는 박명수.jpg 3
3 거제 야호 이후 대한민국을 휩쓸 유행 13
4 최현욱을 포함한 젊은 배우들 공개 연애 못하게 해서 울컥한 최민식 32
5 방영하고 2화만에 초대박터트린 SBS 신작 드라마 3
6 이경규: 94년도부터 따라다녔는데 올해가 최악
7 정부가 허락한 동물학대, 음식물 쓰레기 처리수단 ~ing 4
8 히키코모리 벗어난 일화 적는 달글
9 권나라 리즈시절 7
10 7년의 기다림 +🐶단기임보
11 유튜브 생방송중 성시경으로 삼행시하는 강유미.jpg
12 사이코패스나 소시오패스가 아니어도 공감능력이 작동하지 않는 유형
13 한국의 탈락에 슬퍼하는 멕시코 네티즌.jpg2
14 김부장 소지섭 딸 역할 서수민 과거1
15 발효식품을 먹으면 정말 우울감 낮아질까?... 韓 2만 명 분석 결과보니2
16 민족의 순수성을 지키기 위해 나라에서 혼혈 고아들을 해외로 이주시킴1
 
 
 
 
1 브라질 개재수없는데 전범국 응원보단 20
2 아니 피파 욱일기 안막음? 장난하나 4
3 치지직 무료료 못보네....? 4
4 난 브라질vs일본이면 일본이 나음ㅋㅋㅋ 5
5 대전 빵집들 ㄹㅇ 상향평준화 됐어? 3
6 근대 이러면 손흥민 국가대표 은퇴하는건 아니지않나? 6
7 브라질 vs 일본 배당
8 난 차두리가 개웃김 어릴때는 공보다 빨라서 실수하고 그랬는데 나이먹고 10
9 일부러 사람없는 새벽에 입국하는거야? 5
10 대체 왜 홍명보가 해야 될 말을 손흥민이 하는데 1
11 만찬가 처음 들으면 좀 정신없어? 2
12 브라질 피부색으로 개처나대봤자 1
13 와 나 예랑가랑 유튜브 구독해놨는데 멤버십 가격 인하는 난생 처음봄ㅋㅋㅋㅋㅋ 6
14 아시안컵 그냥 우리한테 컵주면 안됨? 3
15 근데 축판 드립 진짜 잘치긴하네
16 다들 오프에서 최애 어떻게 불러? 7
17 근데 탈케하고 어떻게 야구로 가? 15
18 내글에 ㅇㅂ 충 두명와서 서로 토닥여줌 5
19 아니 월드컵 뛰는 축구선수들ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1
20 아아아악 애들아 드디어 내본진 유료소통 오픈날임 8
1 와 조이현 개개개개개개개이쁘다 3
2 양세종 듀얼 사랑의 온도 때
3 김민희 진짜 트렌디하게 생기긴했다... 16
4 김부장 소지섭 직업이 뭐야? 2
5 오늘 포핸즈 송강 목격짤인데 10
6 허남준 눈가 붉은 것도 ㄹㅇ 느좋임 10
7 모자무싸 뒤늦게 시작했는데 아까워서 진도 못나감 ㅜ 6
8 왜 내일도출근 별로임?? 18
9 로코에서 제일 중요한게 7
10 강회장 짭준현 쓰리피스 수트나 심플한 옷만 잘 입는게 아니라 2
11 태연 만찬가도 잘되는거보니 1
12 김소현 팬미팅 새 포스터 넘넘 예쁘다 3
13 왕사남은 또 천명 넘었네 9
14 초록글20대 배우중에 연기 제일 잘하는 배우 한명 뽑아봐봐 72
15 최현욱 날티상이야? 5
16 김부장재밌어? 5
17 디플드 진짜 묻힌게 있었네 4
18 김부장 맨끝줄소년 중에 머가 더 재밋어?? 2
19 아니 살목지 30분봣는데 개답답한데..걍빨리찍고 나가면안됨? 6
20 태연한 거짓말 여주 공승연 실화냐 3

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation