호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N부업 2일 전 N진격의 거인 2일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
물을 무조건 많이 마시는게 좋은게 아니라4 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 599l
더보기

감춰둘 내용을 여기에 입력하세요

미네랄 섭취량, 마시는 빈도가 중요하고
나에게 맞는 수분섭취량이 무조건 있는 듯
난 하루에 1L 정도 마시는데
뭔가 부족하다거나 그런 건 전혀 없음
일단 탄산 싫어하는 게 한몫 하는 듯

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
맞아 나도 2리터 좋다는거보고 막 마시다가 화장실 20분에 한번씩가서 그냥 맞는양 마시는중
1개월 전
익인2
난 역류성 식도염, 위궤양 있(었)고 하마마냥 원래 물 많이 마시던 사람인데
물 거의 안먹다시피 하루에 머그컵 한 잔? 정도 마시니까 차라리 속이 편하고 좋더라..
본인한테 맞는양이 중요한듯
1개월 전
익인5
난 나눠마셔도 다 오줌으로 나오더라
흡수가 전혀안되나봐
1개월 전
익인8
미네랄 섭취는 뭐야?
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상고모와 이모의 사랑은 정말 다른 것 같음 193 03.29 22:0326781 3
일상27살 99 들아 다들 뭐하고 있어?140 1:5216416 0
일상유튜버 구독자 10만정도만 돼도 월 1억 기본임132 03.29 19:1330996 0
야구/알림/결과 2025.03.29 현재 팀 순위103 03.29 20:1326097 1
KIA/장터오늘 이기면 무지들 추첨 햄버거 줄게..🙏 51 11:38947 0
클렌징밤으로 세안하니까 요철 개선되긴한다 03.28 21:52 61 0
누가봐도 이쁜데 모르는 사람이 이쁘다고 할때17 03.28 21:52 313 0
말하기 방식이 진짜 중요한거같음 지가 할일 안해서 매번 내가 해줬더니10 03.28 21:52 122 0
쩝쩝박사들아 땡초김밥에 뭘 찍어먹는 게 잘 어울릴까❓❓❓ 5 03.28 21:52 20 0
현실적으로 25살인데 임신해서 애낳는거 어떻게 생각해 58 03.28 21:51 536 0
첫끼를 이제야 먹었어 03.28 21:51 9 0
직장동료 결혼식 처음 가는데 조언 좀 해주라 10 03.28 21:51 56 0
공무원 준비하는 중인데 88kg에서 100kg까지 쪘어 ..7 03.28 21:51 127 0
애듷ㄹ아 혹시 최근에 방토 오프라인에서 산 사람있어 ??? 03.28 21:51 14 0
나 3년전에 퇴사한 회사에서 돈이 들어 왔는데 03.28 21:51 41 0
근데 진짜 인복이 있나5 03.28 21:50 185 0
포수가 제일 힘든데 제일 존재감이 없어..1 03.28 21:50 17 0
I_F_ 유형이 음침하다는데 솔직히 뒷담은 E유형들이 훨씬 심해18 03.28 21:50 488 0
회사에 좋아하는 사람있는데 ㅜㅜ 2 03.28 21:50 55 0
Isfp는 찐친이라고 생각하면 어케 행동해?31 03.28 21:50 499 0
소금빵 시켜버렸네 03.28 21:49 10 0
1차면접후 임원면접에서 많이 떨어지나...?1 03.28 21:49 16 0
푸드/음식 치킨 추천3 03.28 21:49 72 0
겨드랑이 땀샘 제거한다고 겨털 안 나진 않지????2 03.28 21:49 21 0
어릴 때는 대딩들이 팀플 왤케 싫어하는지 궁금했는데 2 03.28 21:49 68 0
처음이전445446447448449450451452453454455456다음
 새 글 (W) 
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
album image
1 G-DRAGON - TOO BAD (feat. Anderson .Paak)
album image
2 조째즈 - 모르시나요(PROD.로코베리)
album image
3 제니 (JENNIE) - like JENNIE
album image
4 IVE (아이브) - REBEL HEART
album image
5 WOODZ - Drowning
album image
6 G-DRAGON - HOME SWEET HOME (feat. 태양, 대성)
album image
7 황가람 - 나는 반딧불
일상
이슈
연예
드영배
1 엄마가 도너츠 사준다길래 아싸 했는데 ㅠㅠ 8
2일상 속 가정교육 유무를 판별할 수 있는 행동들 12
3면접봐서 떨어진 회사 공고 다시 올라왔는데,, 13
4 나 이 잡지 야하다고 해서 어렵게 구해서 사봤는데 하나도 안 야함 50
5 겨울에 손 보습 안한자의 최후 50
6아이폰 카메라 무음 설정 성공했다 159
7 다이소 어떻게하면 성공하는지 알겠다 47
8 10년지기 친구가 이런 카톡 보내면 짜증나? 7
9 오ㅓ 혈당 스파이크 치는거 봐 2
10근데 헬스장 진짜 씻고만 가는 사람 있어? 1
11브라 다들손빨래해?? 엄마가 브라는 세탁기 쓰는거 아니래 5
12회사 연봉 인상률때문에 또 빡치네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3
13내가 약속 맨날 지각하거든? 근데 뭐가 문제인가 싶음 1
14박혜원 토익
15정식 입사 전에 와서 교육을 받으래 3
16세전 가격으로 말하는 이유가 뭐야? 3
17만오천보 정도 걸으면 살빠지지? 10
18 산불 자원봉사자들 열차감면이래 1
19아니 인터넷강의 시간이 100분인데 24초를 내가 실수로 넘겼나봐 그래서 강의확정을 못하는데
20탐폰 처음 쓰는데 추천해주라
1 JYP 사내 회장실 논란 해명.jpg 15
2 르세라핌 허윤진 : 아침에 내 안경을 한참 찾았는데 5
3 부산 시내를 굽어살피는 피임의 신 같다.. 30
4 "또 산불 날 뻔"…지리산으로 번지려던 화재, 여행 중이던 소방관이 '맨몸 진압' 17
5 대전 성심당과 군산 이성당에 이어 전국매출 3위라는 천안의 유명빵집 5
6 보너스 받자마자 일 그만 둔 알바생 1
7 10년지기 절친이 갑자기 이런 카톡 보내면 뭐라고 대답할거야?
8 강쥐옷은 건조기 돌리면 안되겠다 1
9 유튜브에서 최초 공개된 성형에만 3억 쓴 우리나라 호빠 에이스 5
10 초록글 나는 솔로 25기 광수가 자기가 의사인걸 자랑스러워 하지 않는 이유 23
11 한국 160들 다 몰려온 mbc 발을씻자 논란 보도.youtube
12 돌사진 기깔나게 잘 찍는 사람
13 아역배우의 안전한 촬영을 위한 비하인드4
14 화이트데이 맞이 '그시절' 먹던 사탕 빙고.jpg
 
 
 
 
 
 
1 정보/소식 지드래곤, 76분 지각→라이브 논란→쓰레기 세례…이름값 '역풍' [ST이슈] 35
2 정보/소식 지드래곤, 역대급 지각 콘서트..야유 속 73분 지연에도 사과無 [스타현장] 27
3 카리나가 제니를 향해서 웃는다.... 5
4 Aㅏ... 아일릿 민주 양갈래만 하면 안광이 없어진대 4
5 나 이거 익잡에서 식사vs간식 으로 700플 넘게 달림ㅋㅋㅋ 29
6 어제 지디 콘서트 라이브 영상 12
7 방탄이 아이돌 유튜브 붐의 시초같은거야? 29
8 서울 날씨 미친거아님 2
9 원희아기 화장품 왜 좋아하는지 알겠다 3
10 이게 실화라는게 정병오게 함...ㅋㅋ 156
11 쇼타로 라잌제니 평가하는 지미리 4
12 갈수록 늘어가는 내 키워드들ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
13 아이유 커리어 말도 안되는게 1
14 데이식스 대구콘 가있는 익들아
15 이분 아이돌 무대의상 만들어줬으면 좋겠어
16 지디콘 러닝타임 몇 분이었어?? 3
17 정보/소식 더보이즈 큐 "박명수 선배, 착하고 좋은 분이라고 소문내고 다녀..." (라디오쇼)
18 라이즈 오늘 몇시공연이야??? 2
19 인간은 밖에 좀 나가고 그래야되나봐 3
20 내가 생각하는 원빈의 최고 달란트 9
1 김수현 기자회견 한다메 4
2 배우 배인혁 폭싹 정주행한 후기 12
3 헐 울엄마도 관식이병 걸림 8
4 나 폭싹 보는데 아이유 보니까 최진실 느낌 많이 난다 11
5 폭싹 내가 기다리던 금명이짤 떴어🥹 11
6 박보검 박해준 이거 미쳤는데 ㅋㅋㅋ 7
7 폭싹 마지막화 개 오열 ..
8 백상이 배우팬이나 드라마팬들 되게 신경쓰는 시상식인지 이번에 처음암 ㅋㅋ 9
9 은명이가 툭하면 아빠 벤츠 사주겠다는거 3
10 학씨 부인 때린건 아닌거 같아 27
11 관식이 신혼때 맨날 몸 성할곳 없었던게 2
12 나만 폭싹 보기 힘드나..? 17
13 폭싹 국내 화제성 진짜 제대로 터졌다고 느끼는게 2
14 폭싹 솔직히 은명이는.. 좀 많이??? 노답이긴한듯 9
15 폭싹 15화중에 금명이가 돈구했다는거 12
16 초록글7억빚이 엄청나게 부담스러운 금액이야?? 178
17 하이퍼나이프 세옥이 안죽었으면 좋겠다파로 갈아탐 5
18 하이퍼나이프 여주캐 이해할필요없다면서 3
19 이번 백상 난리났네.. 8
20 관식이 할머니 배우인 김용림님 작년에 사별하셨구나ㅠㅠ 10
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation