호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N부업 어제 N진격의 거인 어제 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
물을 무조건 많이 마시는게 좋은게 아니라4 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 599l
더보기

감춰둘 내용을 여기에 입력하세요

미네랄 섭취량, 마시는 빈도가 중요하고
나에게 맞는 수분섭취량이 무조건 있는 듯
난 하루에 1L 정도 마시는데
뭔가 부족하다거나 그런 건 전혀 없음
일단 탄산 싫어하는 게 한몫 하는 듯

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
맞아 나도 2리터 좋다는거보고 막 마시다가 화장실 20분에 한번씩가서 그냥 맞는양 마시는중
1개월 전
익인2
난 역류성 식도염, 위궤양 있(었)고 하마마냥 원래 물 많이 마시던 사람인데
물 거의 안먹다시피 하루에 머그컵 한 잔? 정도 마시니까 차라리 속이 편하고 좋더라..
본인한테 맞는양이 중요한듯
1개월 전
익인5
난 나눠마셔도 다 오줌으로 나오더라
흡수가 전혀안되나봐
1개월 전
익인8
미네랄 섭취는 뭐야?
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상다들 .. 똥 며. 칠. 에. 한번싸..?249 03.28 18:5018134 0
야구/알림/결과 2025.03.28 현재 팀 순위148 03.28 22:0821493 0
일상이혼 가정이 그렇게 흠이야? 상대쪽에서 결혼 보류할 정도로? 149 03.28 20:4116756 0
일상근데 진짜 교회 다니는 애들이 생각이 깊지 않냐138 11:126365 2
이성 사랑방/연애중 (카톡 캡처 있음) 이제 난 어떻게 하면 좋을까? 127 8:3312278 0
보세 옷 여러 개 vs 브랜드 옷 1개1 03.27 19:36 21 0
백화점 직원없으면 그냥 기다려?1 03.27 19:35 15 0
이제 점점 대한민국 망하게 되는 꼴 같아…1 03.27 19:35 112 0
나 예전에 헬스 잠깐 다녔는데 트레이너가5 03.27 19:35 459 0
여행다녀왔다가 입국하는데 난기류 때문에 다들 엄청 놀람 03.27 19:35 16 0
팁/자료 내가 해봤던 모공 관리 방법15 03.27 19:34 677 0
경남 비 많이온다 03.27 19:34 20 0
면접 다떨어져서 걍2 03.27 19:34 127 0
이성 사랑방 차단 풀린게 의미가 없는게 마음이 없어서 푼거라서 ㅎㅎ4 03.27 19:34 82 0
연애중에 남녀간의 신뢰가 어떤 느낌이야?4 03.27 19:34 70 0
23살 모솔임6 03.27 19:33 167 0
이성 사랑방 내가 인스타 스토리 피자 먹고 싶다고 올렸는데 둘이 맞팔 아니거든 2 03.27 19:33 89 0
이성 사랑방 애인이랑 사이 좋으니까 인티 안 들어오게 된닼ㅋㅋㅋ9 03.27 19:33 106 0
바디스크럽쓰면 때 안 밀어도 돼? 6 03.27 19:32 48 0
아이패드 침수 03.27 19:32 19 0
인스타 리포스트 미치겠어 ㅠㅠ 계속 실수로 눌려ㅠㅠ 03.27 19:32 21 0
다들 애인 있니?3 03.27 19:32 89 0
이거 가방 짭같아?? 1 03.27 19:32 165 0
본인 10대때 마른 남자였어서 그런가 근육 좀 붙어있는 여자가 좋음 03.27 19:32 55 0
비오는거 진짜..조상님들이 돕는거 같음ㅠㅠㅠㅠ..18 03.27 19:32 971 0
처음이전553554555556557558559560561562563564다음
 새 글 (W) 
중고 장터 🛒
내 물건 팔기
thumbnail image
50000원
청사과 낙원 시즌 1/2 특전 사진 일괄
상태 괜찮아요 원하시는 사진 있음 찍어드리겠습니다 무게가 있어 택배비를 받습니다ㅠㅜ대신 쿨거시 택배비..
thumbnail image
38000원
유튜브프리미엄 인티최저가함께해요
유튜브프리미엄+ 뮤직 1년저렴하게 이용하세요38000원입니다!!인티 최저가보장
thumbnail image
3000원
미친 적중률•단골 맛집 밤비타로 🩷
안녕하세요 밤비타로 입니다 맨 밑에 후기가 있습니다고민이 있어 방문해주신 만큼한분 한분 정성스럽게 봐드립니다..
thumbnail image
10000원
갸 응특 양도무지 🐯🐯🐯🐯
여깁니다 ㅠ̑̈ ㅠ̑̈ ㅠ̑̈ ㅠ̑̈
thumbnail image
3000원
미친 적중률•재방문 많은 밤비타로🍀
안녕하세요 밤비타로 입니다 맨 밑에 후기가 있습니다고민이 있어 방문해주신 만큼한분 한분 정성스럽게 봐드립니다..
thumbnail image
22000원
유튜브 6개월 22/000원 모집합니다
안녕하세요 유튜브 6개월 22,000원 1년 43,000원 모집합니다일대일 챗 주세요
thumbnail image
3000원
셀린타로🌙 재회운/연애운/합격운 전문
당신의 퍼스널 고민 상담사 고민이 짙은 새벽 시간대도 가능해요 우울하고 힘들 때, 의지할 대상이 필요하..
thumbnail image
3500원
넷플릭스 프리미엄 5인팟 한 분 구합니다
넷플릭스 5인팟 한 분 구합니다3월 31일부터 참여하실 수 있어요월 3500원 단톡 OTv 사용 불..
일상
이슈
연예
드영배
1 아이스크림 소분해서 먹는 거 짱이다 139
2 셀린느 가방 둘 중에 좀 골라죠🖤 6
3나 지금 호주 게하에서 어떤 외국인 만났는데 한국에 산대ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개신기 3
4요즘 알바 구인 ㄹㅈㄷ네 ㅋㅋㅋㅋ 2
5 다들 이 닭가슴살 먹지마라,,,, 4
629살 익 어제 길가다 여고생들 하교하는 걸 봤는데 1
7교정하는 익들아 돈 어디서 났어?... 7
8폭싹 너무 (나한테)판타지라 못보겠슴.. 1
9맨투맨 입었는데 가슴 라인 살짝 보일정도면 크기가 어느정도야? 4
10밖인데 사람들 다 아우터 안 입고 나옴... 1
11인간 자연 수명 38살인거 20대 후반쯤 되면 체감되는 듯
12소나무숲이 불 더 키웠단 글 보니까 새삼
13오늘 진짜 날씨 이상하다
14좋아했던 유튭 구취한다 3
15 챗지피티한태 너랑 나 그려달라고 했는대 3
16빈곤없는 삶은 축복이구나 1
17익들아 안동 소방대원님들 따뜻한 밥드시라고 1
18 나혼자 피크닉?이라고 하긴 좀 글킨하지만 2
19 삼첩분식 양배추볶이 후기
20겨 레이저제모 받으니까 쩐가 4
1 산불 발화지점 가보고 깜짝 놀랐다, 대형산불의 진짜 원인 [최병성 리포트] 8
2 와 뉴진스 토키 키링 가방에 달고 다녔는데 갑자기 사라졌어 😭😭😭😭😭😭😭😭😭 12
3 당뇨 걸리면 나타나는 증상들.jpg
4 은근 사람 질리게 한다는 말습관.jpg 4
5 로또판매점이 문을 닫은 이유 13
6 어딘가 다들 눈깔이 돌아있는 드라마.gif 4
7 김수현 소속사 "故 김새론에게 손해배상 요구 안했다" 9
8 서울의봄 노태우 캐릭 생각난다는 폭싹 속았수다 4막 포스터 5
9 한반도에서 화려한 조각상 만들기 힘들었던 이유 3
10 전한길..."한강 경솔했다"
11 날씬함에는 이유가 있다3
12 직장인들의 따뜻함을 화장실에서 느꼈다...jpg1
13 안동산불 불 번지는 속도 수준ㄷㄷ.swf2
14 오늘 새벽 강원도 양양 도로 CCTV
15 얼떨결에 커피 공짜로 얻어마신 이유1
16 갤럭시 'S25 엣지' 렌더링 & 목업 사진..jpg
17 롯데 다이어트
18 오요안나 가해자 개인카톡 보니까 전형적인 직괴 가스라이팅 같아서 가슴이 답답해지네...1
19 2025 최신 대학 입결순위래요 ㄷㄷ jpg1
 
1 정보/소식 K-POP에 대해 폭로하는 그룹 출신 아이돌 37
2 헐 지디 콘서트 시간 바꼈어 16
3 지디콘 게스트 스포 봐버렷다... 25
4 정리글 아이돌 공항사진 올리는 홈마들 전부 사생으로 간주하고 불매해야하는 이유 정리 37
5 공항에서 플래시 때문에 사과하는 있지 유나 3
6 '전참시' 육준서, ❤️이시안과 '현실 커플' 언급!?...세간의 관심, '육시안' 관계.. 5
7 정보/소식 현재 검찰빼고 아무도 이해못하고있다는 문재인 뇌물정황 13
8 연옌들 돈을 얼마나벌길래
9 키키 사녹 역조공 탐라에 뜨는데 3
10 공항에서 다른 승객들한테 사과하는 있지 유나 4
11 줸이?줸이?줸이?줸이?줸이?줸이?줸이?줸이?줸이?줸이?줸이?줸이?줸이?줸이?줸이?줸이?줸이?줸이?.. 17
12 근데 해외는 연예인들 전용게이트 있어? 5
13 지리산은 타는데 출장 가는 공무원들^^ 1
14 AI한테 키키 응원봉 만들어 달라 했더니 11
15 역조공 받으면 어디서 먹어? 6
16 권은비웅니 머리 보니까 단발 뽐뿌 옴
17 미연 목 진짜 길다
18 엥 지디 공연시간 밀림 5
19 약한영웅 다시 봤는데 역시 윙깅이는 잘생겼네... 2
20 비쥬 이이장 알고리즘 떴는데 라이브도 개웃기다 1
1 아이유 나저씨 이후로 시놉 엄청 받았다는데 11
2 우리 엄마 제주유채꽃축제 갔는뎈ㅋㅋㅋㅋ폭싹 속았수다 찍어서 보냄 3
3 폭싹 GV유튜브생중계 취소래 6
4 근데 4.3사건이 나왔다 쳐 7
5 폭싹 아이유 왜 캐스팅 했는지 알거같음 5
6 염병철 진짜 최고의 새아빠 아니니? ㅠㅠㅠ 4
7 김선호는 40살인데 소년미가 있네.. 12
8 김선호 로맨스 볼때마다 신기함 5
9 폭싹 속았수다 한 장 요약 3
10 학씨부인 채서안배우님이 아이유 썰 인터뷰함 4
11 폭싹 좀 적응안되는게 이모들이 5
12 양관식..너 양금명 시집 어떻게 보냈어 8
13 임상춘도 이젠 스타작가 맞는거지?? 16
14 있지 채령 폭싹보고 겁나울었나봐 ㅋㅋ 7
15 개인적으로 이 씬은 쪼꼼 뜬금없다고 느껴졌어 ㅅㅍㅈㅇ 17
16 릠들...학씨 배우좀봐.... 40
17 아이유 벌써 잘준비 하네,,, 5
18 폭싹보고나서 돈이 가장 중요한거라고 깨달음 3
19 폭싹 이장면 ㄹㅇ부부같더라 ㅅㅍ 2
20 폭싹.. 떡사주면아빠한테 잘해 이러는거 왤케 꼴뵈기 싫니.. 6
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation