호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
물을 무조건 많이 마시는게 좋은게 아니라4 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 597l
더보기

감춰둘 내용을 여기에 입력하세요

미네랄 섭취량, 마시는 빈도가 중요하고
나에게 맞는 수분섭취량이 무조건 있는 듯
난 하루에 1L 정도 마시는데
뭔가 부족하다거나 그런 건 전혀 없음
일단 탄산 싫어하는 게 한몫 하는 듯

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
맞아 나도 2리터 좋다는거보고 막 마시다가 화장실 20분에 한번씩가서 그냥 맞는양 마시는중
1개월 전
익인2
난 역류성 식도염, 위궤양 있(었)고 하마마냥 원래 물 많이 마시던 사람인데
물 거의 안먹다시피 하루에 머그컵 한 잔? 정도 마시니까 차라리 속이 편하고 좋더라..
본인한테 맞는양이 중요한듯
1개월 전
익인5
난 나눠마셔도 다 오줌으로 나오더라
흡수가 전혀안되나봐
1개월 전
익인8
미네랄 섭취는 뭐야?
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상너네 친오빠랑 밥먹는거 가능? 375 03.24 15:2552904 2
일상98년생 28살인데 아직 본가에서 부모님이랑 사는중ㅋㅋㅋ큐 325 03.24 15:3865150 2
일상음.. 회사에 수제 쿠키 돌렸는데 쓰레기통에 있더라구196 03.24 22:2825513 1
이성 사랑방/이별헤어지고 그 연애에서 뭘 배웠어 다들114 03.24 23:2217185 0
야구올 시즌 홈런왕 다들 누가 될거같음???62 03.24 17:0312073 0
이 가방 어디꺼야...??2 03.23 09:00 523 0
범죄자 얼굴 공개할때 기사 내용 보면 당사자가 신상 공개에 동의했다고 하던데 03.23 09:00 25 0
아놔 아직 드리클로 못 샀는디1 03.23 08:59 70 0
얼굴이 동그라면서 날카로울 수가 있나? ㅋㅋㅋ2 03.23 08:58 107 0
서울은 등산해도 상관없게찌ㅠ2 03.23 08:58 119 0
뀸의 정원 꿈의 집 하는 익들아2 03.23 08:57 34 0
여자들은2 03.23 08:56 58 0
보육교사익들아 나 궁금한게있는데 03.23 08:56 54 0
오늘 저녁에 설입가는 2호선 타야되는데2 03.23 08:56 481 0
칭찬만 받고 끝내는거 좀 특이한거야?1 03.23 08:55 40 0
원래 숙변+가스 같이나오나..? 03.23 08:55 104 0
순천 익인이들 다이소(이마트앞, 중앙시장)에 랜치나 몽키스패너 팔까?2 03.23 08:55 33 0
적금 처음 해보려고 하는데 원래 쪼개서 넣고 그래? 3 03.23 08:54 116 0
이성 사랑방 나 어장이야?3 03.23 08:54 139 0
언니 태몽꾼거같으면 가만히있을까 말해즐까2 03.23 08:53 83 0
강아지 건강검사해본익들!2 03.23 08:52 72 0
이성 사랑방 너네 사귄지 얼마만에 끝까지 갔어???10 03.23 08:52 763 0
와 왜 햄버거로 해장하는지 알겠다36 03.23 08:51 1589 0
백반먹고 싶다2 03.23 08:51 17 0
내적성숙이 이뤄지먄 그게 겉으로 티나?2 03.23 08:50 152 0
처음이전685686687688689690691692693694695696다음
검색  새 글 (W) 
중고 장터 🛒
내 물건 팔기
thumbnail image
18000원
니트 치마 L /시착만 해본 상품
시착 한 번 후 보관중이라 상태 좋아요 정가 4만원인데 반값 이하에 팔아요!허리 35 엉덩이 48 밑..
thumbnail image
2000원
SKT 데이터 팝니다
1G 2000원 입니당쪽지 주세용~!!
thumbnail image
1000원
천원타로
디엠으로 연락 주세요~!
thumbnail image
3000원
📮돈값하는 진짜타로📮자격증✅
내담자가 카드를 직접 뽑아 적중률 후기가 인증하는 친절하고 자세한 상담 타로상담전문가 1급 / 네이버..
thumbnail image
30000원
사주전화상담/후기많음/친절하고 자세하고 정확하고 속시원한 사주상담
[상담사 소개]사주 명리학연구 29년 사주상담 29년철학원 운영 29년 060 전화상담 23년사람은..
thumbnail image
2000원
Skt 데이터 팔아요
Skt데이터 팔아요 1기가 2000원이고 2기가까지 가능해요
thumbnail image
2000원
타로롱 타로롱 전화 왔어요~ ☎️ 길고 자세하게 타로 봐 드립니다 💌
현실과 환상을 모두 담습니다저 너머로부터 도착한 당신만의 메시지를 확인해 보세요 안내사항오픈 채팅에 '사몽..
thumbnail image
10000원
공기업 객관식 경제학 1700제 미시
대학교재로 쓴거라 90프로 새거에요 11000원에 팔아예
일상
이슈
연예
드영배
1근데 스스로 죽는 사람들 있잖아 21
2 와..... 미세먼지 차이봐.... 11
3사당역 괴담 글 아무리 읽어뷰ㅏ도 이해가 안돼서 소름도 안돋음 13
4 아니 봄옷 사려고했는데 프리사이즈 허리가 29cm야...; 8
5헬스 유산소 한시간만해도 효과있어?? 15
6회사에 휴가 한달 내도 돼..? 13
7태하네는 태하도 태하인데 부모님이 대단한듯 2
8같이 일하는 사람 밥 먹고 양치 안해.. 6
9 내 아침밥 볼 사람 🥩🍜 40 6
103주만에 15kg 빠지면 몸상해? 4
11호텔에서 간단한 조식 먹을수있다고해서 시간애매해서 걍 잠옷차림으로 왔는데 2
12횡단보도 건너는데 차가 빵빵댔어 이거 경찰에 신고 가능해? 6
13 오능 도시락 맛있겠지 8
14첫 직장이 교육청이고 또 여기 맛을 알아버려서 눈만 높아짐 3
15경복궁 야간에 그냥 들어가도 돼? 4
16나한테 진격의거인 보라고 말해준 사람이 없었다니 8
17질유산균 먹는 익들아 8
18나 돈 물어주게 생겼다..어쩌지
19숨고에서 입주청소 견적 신청했는데 답이 없는데.. 우짜지
20아빠한테 난 나중에 요양병원 갈거라 저축 열심히 한다고 했는데 고모들한테 욕먹음.. 1
1 오늘 새로 뜬 故 김새론 유가족 입장문 1
2 "사진 속 인물은 김수현 씨가 아닌 타인" ➡️ 김수현 배우로 하여금 성적인 수치심을 유발할 수 있는..
3 의외의 연예계 쌍둥이 남매 23
4 지하철 사당역 괴담 레전드.jpg 25
5급상승  1930년대 지어진 전주폐가 리모델링 레전드 12
6 나 진짜 소름돋는 경험 함 방금... GPT한테 기괴한 느낌이 드는 문장 만들어달라고 했거든?
7 ??? : 백종원, 김수현, 이진호, 뉴진스 고마워! 16
8 사회성이 뛰어난 내향인들의 흥미로운 특징 25
9 초록글 이건희가 숨긴 맏아들 40
10 국립중앙박물관 굿즈 단청 키캡 회사에서 출시한 새로운 단청 키캡 9
11 방송 중에 자꾸 가슴 만지는 지석진17
12 하는 사업 전부 다 망하고 겸손해졌다는 스윙스.jpg
13 한국인 한 명도 못 본 여행지 말해보는 달글4
14 한번 긁히면 무서울 정도로 집착하고 꼽주는 일본7
15 초록글 미성년자 성상품화 언더피프틴 폐지한대 🔥🔥🔥🔥🔥🔥39
16 초록글 봄에 자살하는 사람이 많은 이유36
17 한국계 미국인 2세의 삶23
18 통장을 4개로 나눠서 어떻게 관리하라는 거지...?
19 역사 공부 한 사람이라면 알수 있는 건조한 팩트 그 자첸데 왜 망언집에 올라가있는지 모를 발언
20 초록글 서울 차홍아르더 메이크업샵 비포애프터 후기35
1 정보/소식 [속보] 강동구 대형 싱크홀, 오토바이 운전자 수색했으나…30ｍ 지하서 휴대전화 발.. 7
2 홍은채 이거 갤럭시야 아이폰이야?? 12
3 아일릿 비주얼 멤버로 많이 거론 되는 게 누구야? 9
4 있지 라잌제니 춘거 진짜 잘춘다 8
5 르세라핌 카즈하 룰루레몬이랑 뭐하나봐 8
6 제니 Like Jennie 멜론 탑백 2위 🎉🎉 1
7 노래 좋으면 쇼츠바이럴 도배해도 좋음
8 네이밍 쿠션 어때ㅐ 15
9 ㄱ같멤끼리 사귀는 기적은 없겠지 3
10 新버추얼 아이돌 스킨즈, 첫 멤버 도빈 얼굴 공개
11 아니 윤 계속 구속상태여야 하는데 진짜 미친.. 2
12 헌재 이제 언제 선고할지 생각하기를 포기함 3
13 성한빈씨 댄서출신이야? 10
14 나인뮤지스 더 안뜬거 아쉽다ㅠㅠ 4
15 [단독] god 김태우, 걸그룹 만든다…내년 데뷔 목표 준비 2
16 있지 예지 진짜 예쁜 여우상이다 3
17 뼈말라로 빼고싶어도 비율때문에 못뺌
18 도영이 어제 한국 오자마자 웃남 연습하고 대구가겠다 2
19 오늘 엠카 스페셜 무대랑 엠씨 뜨겟다 2
 
1 이준영 인스타에 아이유 댓글 하 박영범 냄새.. 15
2 근데 금명이 부럽다 너무 귀해서 스스로 국떠본적도 없는게 6
3 금명이 이 표정 너무 다정해서 미칠 것 같음 8
4 정세옥 진짜 싸패 맞구나 2
5 와 근데 옛날에 진짜 영범이 엄마 같은 사람들이 많았나봐..(ㅅㅍㅈㅇ) 3
6 근데 충섭이 이거 너무 개큰 고백 아님..? 24
7 와... 금명영범 영범이 태도땜에 너무 식는다 생각했는데 7
8 변우석 손 지인짜 크다 3
9 와 근데 금명이 결혼 엎은거 진짜 애순이 말대로 됐네...ㅅㅍ? 1
10 정보/소식 '24시 헬스클럽' 이준영X이미도X이승우 트레이너 활약 5
11 진짜 늑주디라고 누가 말했냐🐺🐰 12
12 초록글 폭싹 이 해석 진짜 내 생각이랑 같다 38
13 초록글 새롭게 뜬 가세연 김수현 관련 소식 517
14 정보/소식 하이퍼나이프 3-4화 스틸컷 6
15 초록글영화판 다 죽은거 가격 때문이 맞는 듯 131
16 정보/소식 일일극 퀸 함은정, 흥행불패 신화 잇나? 서준영과 '여왕의 집' 출연 1
17 정보/소식 [단독] 신예 최윤지, 염정아 딸 役 캐스팅 됐다…'사외다'·'트렁크' 이은 대세.. 2
18 흑염룡 인생네컷 유출됐을때
19 초록글 아이유 앞머리 숱 많이 내고 뽕 세게 넣으니까 진짜 90년대 시티팝 시절 같음 59
20 초록글정보/소식 '라이징' 김도훈, 팔 골절 부상..'친애하는X' 촬영 차질 74
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation