호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
필라테스 살빼고 하는 게 좋은가? l 일상
  새 글 (W)       
l조회 33l

지금 살빼는 중이긴 한데 허리가 안좋은편이라 필테도 같이 할까 고민중이라..

걍 살빼고 하는 게 더 효과 좋으려나?

이런 글은 어떠세요?

 
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상여기서 개ㅊ맞을 말이겠지만 난 솔직히 침대에 누워있는게 젤 좋다는 사람 이해 안돼279 9:4259317 3
KIA/OnAir ❤️금방 돌아올 도영이를 위해 타이거즈는 계속 이겨주면 되,💛 3/.. 3432 13:0228400 0
일상소금빵 1개 가격 얼마부터 싸가지없이 느껴짐?242 14:3822209 2
삼성/OnAir 🦁 가장 높은 곳에서 일렁일 푸른 파도를 위해 3/23 달글 🦁💙 5276 13:1726209 2
롯데 🌺 250323 달글 鬪魂鬪志, 승리를 위한 전진 🌺 3889 12:3223289 1
근데 어떻게 일을 평생하지 03.21 15:49 23 0
로엠 옷 예쁘다8 03.21 15:49 42 0
최종 불합격이었다가 다시 합격됨33 03.21 15:49 889 0
나는 사진보다 남이 찍어준 후방 영상이 더 잘나오는데3 03.21 15:48 21 0
이성 사랑방/이별 아 인스타 괜히 봤어 ㅋㅋㅋㅋ 4 03.21 15:48 164 0
이성 사랑방/이별 너네 헤어지고나서 겉으로 티나? 32 03.21 15:48 163 0
확실히 옷 살떄 재질보고 사니까 비싸다 03.21 15:48 13 0
방금 032 지역번호로 전화와서 받았더니 아무말도 안하길래6 03.21 15:48 444 0
난 연금 관련해서 진짜 정말로 실망한게5 03.21 15:48 265 1
외모 관련된 웹툰1 03.21 15:48 24 0
맨날 이렇게 폭식하면 당뇨올까.. 03.21 15:48 59 0
난 자녀 낳으면 2명이상 낳고 싶다 03.21 15:48 23 0
여행 너무 좋은데 돈 모아야해서 너무슬퍼 03.21 15:48 10 0
방사선사 익들 있니??8 03.21 15:48 40 0
실내건축? 디자인 일은 어때? 3 03.21 15:47 28 0
인티제들아 이상형이 뭐야?2 03.21 15:47 42 0
내친구 지방대 간호학과다니면서 9급 무시하더라3 03.21 15:47 50 0
뷰튜버들 생각보다 피부 안좋은거 화장 많이해서 그런가?6 03.21 15:47 43 0
코 밑에 뭐 튀어나왔는데 피부과 가서 어떻게해야돼? 03.21 15:46 22 0
알바 3.3프로 사업소득1 03.21 15:46 26 0
처음이전733734735736737738739740741742743744다음
검색  새 글 (W) 
추천 픽션 ✍️
더보기
by 한도윤
(1) 편에서부터 이어집니다.부동산 가격에 피로감을 느껴 벌러덩 침대에 누워버렸다. 침대에 누워 올려본 핸드폰에는 3년 반을 사귄 애인 슬이의 장문의 카톡이 있었다. 슬이는 고되고 힘든 서울 생활에 내가 믿고 기댈 수 있는 유일한 존..
by 넉점반
  “….어, 일어났구나?”“…에,”술을 그렇게 마셨으니, 제정신이 아니었다.  어기적어기적 방을 나갔을 땐 이미 일어난 선배가 아침을 차리고 있었다. 밥을 내려놓으며 나를 향해 앉아. 하더니 먼저 앉는 선배 앞에 어색하게 앉았다. 그..
by 한도윤
누구나 무기력해지는 때가 있다. 마음에 감기처럼 찾아오는 무기력일 수도 있고 안 좋은 일들이 겹겹이 쌓여 오는 무기력일 수도 있다. 애초에 인간은 태어나기를 나약하게 태어났기 때문에 스쳐가는 감기 몸살에도, 겹겹이 쌓인 사건들에도 속수무..
thumbnail image
by 도비
  겨울바람 - 고예빈, 김시은본 글은 일제강점기 시대의 조선을 배경으로 나아갑니다.경성블루스 十一귀가 터질 듯한 굉음과 함께 건물에서 연기가 새어나왔다. 이게 어떻게 된 일이지. 정말, 정말 진짜로 무슨 일이 난 건가? 지민의..
thumbnail image
by 한도윤
〈대중없이 눈팅하는 커뮤니티 생활> ep.01 : 뉴진스 or NJZ. 어떻게 불러?뉴진스. NJZ. 어도어. 계약해지. 김수현. 가세연. 유가족. 얼마 전부터 한 커뮤니티를 눈팅하면서 뇌리에 박힌 키워드였..
thumbnail image
by 김영원
"...읍! 아..!""쉿, 민지 깬다"침대 위 움직이는 사람 둘, 자는 사람 하나. 한 침대에 세 명이 누워 있는데 한명은 업어가도 모르게 쿨쿨 자고 있고 두 명은 한명이 깨지 않게 숨을 죽이며 그와 반대되게 격정..
일상
이슈
연예
드영배
1 이모티콘 도전해서 월 300은 버는 성공한 인생 사는중 11
2사회성 사교성의 절대 규칙은 그거네 4
3신입이고 퇴사 결심했는데 타이밍이 좀 그래 7
4 우리 엄마 취미 자랑할래 6
5 프사 할 말 40 15
6확실히 인티 연령대 높아졌나보다 15
7급상승  살찌면 몸 가렵다는게 ㄹㅇ이네 1
8예쁜 애들은 예쁜 애들끼리 친해지려고 하는 경향 있음 5
9찰스엔터랑 뭐랭하맨이랑 소개팅 한번만….. 5
10산불에 하동 900살 나무도 불탔대 1
1128-9부터 일해서 31살에 5천모으기 가능해? 1
12ㅠㅠ 나 못생겼는데 살기 싫어
13 소개팅룩으로 과해? 8
14서울 1호선 말만 들어봤는데 직접 타니까 1
15회사 인턴 9개월차...오늘 주임님한테 말투가지고 지적당함.. 3
16지방 9급 일행 질문!!! 18
17아무리 영악해도 30초 까지는 다 순진함 ㅋㅋ 2
18 빽다방 디저트 이 중에 뭐가 젤 맛있어?? 16
19난 우리집도 금수저라고 생각해
20 러쉬 향수 원래 뒤에 이런거 붙어있어?
1 공무원들이 일하다가 인생 조지는 케이스 11
2 갑분 베드신이 많은 미드에 질린 Z세대 1
3 한국사람들 추구미 여태 그대로인거랑 피 개진한거 신기함
4 임시완 왜 이러냐는 사람 있는데 추구미가 광희라서 그럼.twt
5 원지, 가족도 결혼 소식 몰랐다…"남편=예상하는 그분 아냐" ('지구마불3')
6 현재 1000플 넘은 결혼식 관련 발언.JPG 4
7 동생이 안동에서 유명하다고 유자 파운드 케익 보내줬는데.JPG 3
8 한국 로판 웹소, 웹툰이 해외에서 잔잔하게 대박터졌는데 얘들 북부대공ㅋㅋ 6
9 소속 연예인(히토미)가 저장한 PD님(김재중) 이름 4
10 버리려고 싱크대 구석에 둔 수저가 107만원
11 퍼스널컬러 진단 후 필수 코스.jpg2
12 경북 영주 유명 빵집에서 그렇게 인기있다는 메뉴...jpg3
13 맛터와 길티가 활동을 멈췄다.twt1
14 그 ai가 말한 8권의 책 중 단 한권도 실제로 존재하지않았었다네요….. 단 한권도. 단 한권도....1
15 너무 비싼 한국식 결혼식
16 우리나라 사람들 모두가 9to6 사무직은 아닌데..하고 느꼈던적 있어?5
17 요즘 인기 식은듯한 추억의 떡볶이 스타일8
18 살면서 이 사람 참 귀엽다... 싶었던 사람 성격, 행동 말해보는 달글2
19 요즘 일본 여자들의 인스타그램 추구미
20 솔직히 일본국적인데 한국이름지어놓고 예뻐하는거 개 ㅂㄹ임...성추행건도 많은데
1  핫플   정보/소식 김앤장 출신 변호사 "뉴진스, 꿈에서 깨라…법원도 무시하고 여전사 노릇” 50
2 근데 뉴진스 멤버들 재판장에서까지 이렇게 민희진한테 집착(?)하는거 보면 34
3 헐 뉴진스 다니엘 폰 다 깨져있는거봐 48
4 뉴진스 위약금 내주고 데려갈 회사 없나? 26
5 저쪽 많이 긁혔었나봄 39
6 왤케 마플달라고 발광하는거야.. 2
7 NJZ 신곡 Pit Stop 5
8 뉴진스 팬들 포토부스 만든거 뭐 거의 팝업 처럼 꾸몄네 이런거 첨봄 ㅋㅋ 18
9 [속보] 잇단 대형산불에…하동 '900살 은행나무'도 불탔다 16
10 아이라이너 그렸는데 이분처럼 밑에 공간 보이면 8
11 허세련 디렉터 욕했던 사람들도 사과했으면^^..... 5
12 오늘 뉴진스 신곡 나온다교 하지 않았나????????? 5
13 난 걍 생리하면서 개빡센 춤 추는 여돌들이 걍 대단하다 10
14 그냥 몬가 요즘 아이돌들 화제가 잘 안되는거같음……… 7
15 트와 미나 지금 헤어스타일 느좋이다
16 뉴진스 신곡 언제뜸? 2
17 신곡떴어? 2
18 내가 돈많으면 뉴진스에 투자하고싶다 저평가 우량주인데 4
19 뉴진스 팬들은 왜 여기 있는 거야??? 2
20 팩트는 뉴진스 걱정할 필요 없단거임.. 6
1 이준영 멜로무비 폭싹 공개시기 ㄹㅇ 신기해 4
2 폭싹 애기관식이 귀엽다고 썼는데 자글방으로 경고 먹고옴 .. 퐝당 19
3 폭싹 이준영 영범이가 제일 아픈 손가락이래ㅜㅜ 4
4 금명이 남편 얘 아님 만족 못함 10
5 폭싹 금명이 코디 너무 예쁘지 않음? 10
6 충섭이 매력이 뭐임? 9
7 임상춘 30대인 거 알았어???? 4
8 디플 40% 할인 3/31 오후 3시59분까지임 2
9 국내좀비물중에 제일 고어한듯... 3
10 와 이 관계성이 막화에 나오네.. 1
11 초록글김수현 사건 무서울정도로 조용해진게 무섭다.. 47
12 난 선풍기 여관 주인이 그런건 줄 알았어 2
13 애순이 작은아빠도 양관식 애기때 귀여워서 웃네 ㅋㅋㅋ 4
14 하이퍼나이프 콘티 서영주 표정 좀 봐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 2
15 후기 <스트리밍> 후기! 쿠키 없음
16 근데 장기연애하면 진짜 헤어지는데만 1년 써? 37
17 초록글근데 영범이는 진짜 금명이를 사랑하긴 한 걸까? 50
18 폭싹 우리가 관식이땜에 눈이 높아져서 그렇지 90년대 시대상 생각하면 영범이 납득가긴함 16
19 초록글금명이는 진짜 좀 살가워질 필요가 있다... 136
20 제주도 사람 폭싹 보면서 펑펑 울고있어
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation