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l조회 31l
뭔가 짧을 것 같기도 하고 괜찮을 것 같기도 하고


 
익인1
ㄱㅊ을듯
어제
익인2
겁ㅂㅂㅂ나 짧음
어제
익인2
가서 스트레칭하고 근력하고 유산소하면 타이트함
씻지도 못함 딱 저정도만 하고 와야함

어제
익인2
보통 2.5 3시간이던데
어제
글쓴이
헉 엄청 오래하네 난 딱 두시간 정도라서 간당간당해
어제
익인2
울헬스장은 2.5시간 넣어주고
다른 헬스장은 3시간 넣어준다는 뜻이였엉

어제
글쓴이
2에게
아아 ㅋㅋㅋ 우리도 30분만 더 넣어주지..

어제
익인3
내기준 ㄱㅊ
어제
익인4
운동 좀 진심이면 3시간이.적절
어제
익인4
샤워도해야하니까
어제
글쓴이
그러게 샤워를 집에 와서 해야하나
어제
익인4
1시간만 하고 얼른 가라는거아닐까..순환하기위해서..
어제
익인5
3시간이 적당 2시간은 가서 준비하고 운동 좀 하다 씻는 도중 나와야 할 것 같은데
어제
글쓴이
그니까 세시간이면 좋을텐데
어제
   
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