헐 .. 생리 4일찬데 오늘 운동 거의 5시간 했어

아.. 이렇게 많이 한지 몰랐어

몸에 안 좋을 거 같단 걱정이 엄청 드는데

이제 생리 거의 다 끝나가서 또 괜찮지 않을까 하기도 하고..

아 모르겠다ㅠ 이미 했으니 내일은 많이 줄여야지

[익인1]

생리할때는 운동 안 좋아 ㅜㅜ 하지마

[글쓴이]

응 ... 남은 기간 동안도 쉬고 담달에도 생리하면 운동 안할게! ㅠㅠ

[익인2]

대박 뭘 하면 5시간이나 하는거야?! 대단 ㅜㅜ

[익인3]

헐 생리할때 운동하면 살 더 잘 빠진다고 들었는데 아니었구나

[익인4]

살 빠지는 건 모르겠는데 호르몬 영향으로 뼈나 관절이 다 약해져서 무리한 운동하면 안좋다 들었우 살 잘 빠지는 건 생리 끝난 직후아닐까..?

[익인3]

ㅇㅎ 알려줘서 고마워!