3주동안 8키로빼는게 가능해?

ㅈㄱㄴ

[익인1]

아니

[글쓴이]

인스타 광고에 3주동안 8키로 뺐다고 써있어서 말도안된다고 생각했어

[익인1]

근데 막 개폭식해서 하루만에 3키로 분 상태에서 시작하면되긴할듯 ㅋㅋ....

[글쓴이]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인2]

나 스무살때 하루에 800칼로리만 먹고 한달만에 11키로 빼긴함 근데 이젠안됨

[글쓴이]

와 대단하다 한달만에 11키로

[익인3]

고도는 가능 주에 적당히 운동 식단 병행해도 2키로 빠짐

[익인4]

단순히 숫자만 줄인다면 고도 비만은 가능함

[익인5]

5년 전 즈음에?? 1달 동안 70에서 55까지 빼보긴 했는데.. 요요 막으려고 반 년 동안 매일 체중계 올라가서 전날보다 떨어지면 더 먹고 오르면 덜 먹고
반복해서 유지했고.. 지금 57~58 왔다 갔다 하는 걸 봐서 가능은 한 듯

[글쓴이]

익이니도 진짜 대단하다 유지한다는게 쉽지 않았을텐데 멋져

[익인6]

고도비만은 가능

[익인7]

살 좀 있는 편이면...먹을거 빡세게 조절하면 가능하긴함