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3주동안 8키로빼는게 가능해?12 l 일상
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익인1
아니
어제
글쓴이
인스타 광고에 3주동안 8키로 뺐다고 써있어서 말도안된다고 생각했어
어제
익인1
근데 막 개폭식해서 하루만에 3키로 분 상태에서 시작하면되긴할듯 ㅋㅋ....
어제
글쓴이
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
어제
익인2
나 스무살때 하루에 800칼로리만 먹고 한달만에 11키로 빼긴함 근데 이젠안됨
어제
글쓴이
와 대단하다 한달만에 11키로
어제
익인3
고도는 가능 주에 적당히 운동 식단 병행해도 2키로 빠짐
어제
익인4
단순히 숫자만 줄인다면 고도 비만은 가능함
어제
익인5
5년 전 즈음에?? 1달 동안 70에서 55까지 빼보긴 했는데.. 요요 막으려고 반 년 동안 매일 체중계 올라가서 전날보다 떨어지면 더 먹고 오르면 덜 먹고
반복해서 유지했고.. 지금 57~58 왔다 갔다 하는 걸 봐서 가능은 한 듯
어제
글쓴이
익이니도 진짜 대단하다 유지한다는게 쉽지 않았을텐데 멋져
어제
익인6
고도비만은 가능
어제
익인7
살 좀 있는 편이면...먹을거 빡세게 조절하면 가능하긴함
어제
   
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