안면비대칭인 익이들 관리 안하면 계속 얼굴형 변한다...

뼈문제는 모르겠는데 턱문제는

빨리 관리하면 괜찮으니까 무조건 해 ㅠㅠ..

작년초 턱에서 딱딱소리 나기시작하더니...

점점 턱이 아프더라고... 아침에 일어났을때 입 안 벌어질때도 있고 ㅠㅠㅠ

치과 바로 갔는데 대학병원 구강내과 가보라해서

3개월 동안 1~2주동안 물리치료 받음...

집에서는 마사지기로 근육 풀어주면서 아플때마다 찜질하고 ㅠㅠㅠ 

아픈거도 많이 괜찮아졌고 얼굴도 좀 바로 돌아 왔는데...

완전 예전처럼은 안돌아오네 ㅠ.... 사진 보니까 확 비교된다

[익인1]

마사지기 뭐 써??

[글쓴이]

.

[익인2]

어떻게 관리해야해ㅠㅠ

[글쓴이]

저작근 마사지기 , 찜질로 다들 많이 관리하시더라

[익인2]

찜질 걍 전자렌지 돌리는거?

[글쓴이]

난 샤워할때 그냥 집중적으로 턱부위 조졌엉...,

[익인2]

마사기기 제품 추천해줄수 있어?

[글쓴이]

마사지기 ㅍㄹㅁㄷ 마사지기 많이 쓰는데 찾아봐봐 그거

[익인2]

고마워..!

[익인3]

나 진짜 거의 중학생?때부터 비대칭이었는데 슬슬 앙 다물면 턱에 힘 너무 들어가드라 교정 알아봐야게씀 ㅜㅜ

[글쓴이]

난 비대칭은 아니었는데 비대칭 된거같음 ㅠ 나도 그렇다고 뭐 비싼 마우스피스 치료 권유 받았는데... 그거 하라고 할 수 있거든 ㅠㅠ 일단 하지말고 저작근 마사지기로 턱근육 한번 풀어봐봐 해결될 수도 있음