[잡담] 스위치온 다이어트 일주일차 후기 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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스위치온 다이어트 일주일차 후기22 l 일상

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	익인3 하루종일 쉐이크만 먹는거지..? 4일 전 익인4 첫3일차만 쉐이크먹고 이후론 일반식이랑 쉐이크 병행 4일 전 글쓴이 마자마자 첫 3일동안 쉐이크 4끼, 그 이후론 주차마다 일반식 먹는 횟수가 달라! 4일 전
	익인5 와 어케 버텨..? 난 한끼 쉐이크 먹어도 한시간 지나면 너무 배고프던데 ㅠㅜㅜㅠㅠ 4일 전 글쓴이 나도ㅋㅋㅋ 배고픈데 그냥 참아.. 백수라 가능한듯 4일 전
	익인6 오늘 이틀찬데 힘드네예^^.. 4일 전 글쓴이 홧팅!! 4일차부턴 그래도 한끼 먹을 수 있어서 버틸만해 ㅎㅎ 4일 전
	익인7 나27일째!!!!!!! 체지반4키로걷어냄 4일 전 글쓴이 우와 많이 뺐당 운동도 병행했어??? 4일 전 익인7 웅 바쁜날은 20분이라두 인터벌하거나 홈트했어..! 마름 ㅡ 보통체형이라 걱정했는데 체지방률이 높앗어선가 ^^ 괜탆네 .. 가슴은빠졌어ㅠ 4일 전
	익인8 20일차 5.7키로 빠짐! 같이 파이팅 하자! 4일 전
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