호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
l조회 630l

6으로 10분정도 했는데 ㄹㅇ 천국 하이파이브하고왔어

심박수가 와 진짜 이래도되나 괜찮은거 맞지...?

[잡담] 나 어제 간만에 헬스장가서 천국의계단 했는데 | 인스티즈



 
익인1
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 괮차나 나도 인터벌하면 심박수 190까지 올라가긴 하더라
1개월 전
글쓴이
인터벌 대다나다 아니 난 진짜 6만해도 힘들어...ㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠ
1개월 전
익인2
세상에ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ안어지러웠어?ㅠㅠ
1개월 전
글쓴이
어지러운건 없었는데 진짜 숨 헐떡거릴때 상체 붕 뜬것같은 느낌으로 헤엑....헥....한번만 더....이러면서 했었어ㅋㅋㅋㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 난 좀 속도 낮춰서 해야하나...? 너무 무리하는건가ㅋㅋ큐ㅠㅠ
1개월 전
익인3
심박수 저게 가능해?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 난 스피닝 타는데 160만 넘어가도 심장 부여잡고 잇는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 160이 최고라고 생각햇엇음 ㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
글쓴이
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나는 런닝 인터벌만 해도 최고심박 180대로 팍 뛰어.. 근데 심장 아픈줄을 몰라 몸이 둔한가
1개월 전
익인3
난 기관지가 안좋아서 160만 넘어가면 숨고르는게 힘들어서 심장 부여잡고 잇엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 180 이정도까지도 올라갈 수 있는 수치구나. 처음 알앗엌ㅋㅋㅋㅋ 남들볼때는 내가 재활운동하는 것처럼 보일걸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인4
나 가끔 스트레스 받으면 속도 10에 탐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ 잊게 해주는게 있지
1개월 전
글쓴이
어어 나 짖짜...잡생각 많은데 천국의계단 하니까 걍 그런 잡생각은 사치고
앞만보고 냅다 흐억흐억대면서 운동만해 ㄹㅇ 뭔지알아

1개월 전
익인5
아 나도 어제 10으로 30분 채웠는데
걍 땀 육수
근데 스트레스받아서 진짜 막 탄것도 있어 흑흑... 화이팅 늘릴 수 있어 쓰니

1개월 전
익인6
첨엔 그럼 !
1개월 전
익인7
내 최대 심박수는 천계가 아니라 데드였지..데드 때문에 심박수 180 찍음 허억허억
1개월 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3   키보드
날짜조회
이성 사랑방 (카톡O) 애인이 날 몸으로 보고 만났대...346 03.14 22:3086206 0
일상익들아,,,나 아까부터 콜라색 오줌만 나오는데 199 0:3734419 0
일상취준생인데 지금 안자는 익들 직업 공개해줘ㅓ141 1:1212490 0
KIA/OnAir 🐯250315 시범경기 vs 삼성 달글🐯 694 12:1312580 0
야구 강민호 진짜 궁금했나본데78 15:225336 0
앞머리 이거랑 이거 같아보여? 객관적인 판단 부탁 16:16 2 0
나이는 많고 간호대 다니는 중인데 지방향교에서 사무보조 공공근로 해봤거든 16:15 2 0
오늘 세차하려고 했는데 날씨 별로네 16:15 2 0
너네 왜 내글에만 댓글 안 달아줘!!!1 16:15 7 0
쇼트트랙 주황색 쫄쫄이 어느나라야? 16:15 4 0
청순하면서 고양이상 뭔지 이제 알겠다 16:15 10 0
혹시 유튭 하는 익들 있어?? 16:15 4 0
남자키 작고 얼굴이 이러면 연애는 답 없는걸까 1 16:15 12 0
소개팅 전에 연락만 했는데 상대방은 적극적인것같은건 왜인거야? 16:15 2 0
여성의날 따위 챙기지마라 16:15 13 0
찰스 이번 브이로그 개웃기다 16:15 7 0
쿠션 추천 / 골라줘!!! 16:15 2 0
여자들은 군면제 거를자격없음 16:14 14 0
같이 알바하는 이쁜애가 노싸가진데 어떡함🙄; 16:14 16 0
Ncs 과외 해달라는데 ncs는 가르쳐줄게 없지 않아…?2 16:14 13 0
좋아하는 일본 가수한테 디엠보내두 되나? 16:14 10 0
인간적으로 지가 오해해서 뒷담까다 걸렸으면 사과해야되는거아닌가3 16:14 10 0
코트 입어도 아침이랑 밤엔 추운데ㅠㅠ 그렇다고 패딩은 오바고1 16:14 6 0
인스스 이제 누가 봤는지 안 뜨나벼?2 16:13 25 0
최근에 부모님 주무시다가 돌아가셨는데 동생이 일하다가2 16:13 36 0
일상
이슈
연예
드영배