호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N부업 2시간 전 N진격의 거인 2시간 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
과자로 끼니 떼우면 다이어트 돼?31 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 783l
카스타드, 버터와플, 마가렛트 이런 거 4개 정도 먹으면 400칼로리 되던데 요즘 회사에서 점심에 귀찮으면 이렇게 먹거든 건강에 치명타인가…..?? 칼로리는 낮아서 살은 좀 빠지려나 이런 생각드는데 팩폭 좀 해줘 ㅋㅋㅋㅋㅋ
어떤 다이어트 유튜버는 아침을 이렇게 먹더라고

이런 글은 어떠세요?

 
   
익인1
체중계 숫자는 내려가는데 지방은 꽈악 잡고 근육이나 수분이 빠질듯
1개월 전
익인1
= 건강 족친다!
1개월 전
글쓴이
헉 그렇구나 팩폭 고마워 다이어트를 제대로 해본 적이 없어서 ㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인1
귀찮아도 식단하려고 도시락싸고댕기고 하는게 건강때매 그런거야! 밀가루+설탕+버터(지방) 기타첨가물로 만드는 과자로 끼니를 떼우냐 밥 야채 고기같은 자연식을 요리해서 먹냐인데 누가봐도 후자가 건강하겠징??
1개월 전
익인2
되겠습니까?
1개월 전
익인3
몸에 좋을게없어요
1개월 전
익인4
당연히 건강 망가지겠지...?
1개월 전
익인5
몸무게 자체는 빠지겠지만 건강 최악
1개월 전
익인6
겠냐고요.. 다이어트를 칼로리만 하나
1개월 전
글쓴이
혹시 그럼 칼로리 이외에는 영양성분 말하는 건가?
1개월 전
익인6
응 칼로리는 그저 숫자에 불과해
1개월 전
익인7
무게는 빠지는데 뱃살은 늘어남
1개월 전
글쓴이
와 이러니까 확 와닿네 ㅋㅋㅋㅋ 근데 이거 무슨 원리인지 물어봐도 될까? 과자에 지방이 많아서인가
1개월 전
익인8
무게와 수명이 동시에 줄어듭니다 고속노화식단
1개월 전
글쓴이
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오케바뤼……. 고마어
1개월 전
익인9
살 더 찜 알고싶지않었다
1개월 전
글쓴이
엌ㅋㅋㅋㅋㅋ 저렇게 칼로리를 적게 먹어도 결국 쪘어???
1개월 전
익인9
엉 윗댓말처럼 저대로 한달만 지나면 뱃살 나온다
1개월 전
익인10
성분응 봐야지 칼로리는 의미없음 ㅋㅋ 당 탄수화물 지방 덩어린데 살이 빠질리가요
1개월 전
익인11
그냥 끼니 잘 챙겨먹고 운동하는게 최고임
1개월 전
익인12
나도 예전엔 저러케 먹었어 ㅠㅠ 다요트 중인데 과자를 포기 못하겟어서ㅠㅠ
1개월 전
익인13
어차피 당 높아서 잘 빠지지도 않고 빠져도 무게만 줄지 눈바디는 별로야
1개월 전
익인14
나중에 날씬해도 배만 나오는 체형ㅇ됨 알고싶지않앗써..
1개월 전
익인15
이 글 보니까 어떤 배우님이 과자는 건조해서 살도 못생기게 찐다고 한거 생각나네 ㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인17
절대 안돼
1개월 전
익인18
칼로리가 문제냐.. 당이랑 탄수가 ㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인19
근데 저거 먹고 배가 차? 사실 난 돼지라 밥 배부르게 먹고 저것도 먹어
1개월 전
익인20
빠져도 못생기게 빠짐
1개월 전
익인21
당뇨 조심
1개월 전
익인22
차라리 삶은계란을 먹어...
과자는 적은 양이라도 안먹는게 나음
1개월 전
익인23
근데 빠지긴 하더라.. 눈바디도 ㄱㅊ았음 건강엔 치명적이겠지만..
1개월 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
KIA/OnAir ❤️오늘 도현이가 잘 던질 수 있게 도와주세요 야수들은 도현이에게.. 5814 03.27 17:3228506 0
일상난 가슴 흔들리게 걷는 사람들 보면 좀 웃김306 03.27 12:0167220 0
일상제일 음침한 mbti 뭔지 앎? 288 03.27 18:0128548 0
삼성/OnAir 🦁 ꒰(•̅ ᴥ •̅)꒱ 오늘 이닝은 대호가 먹을게 홈런은 누가 칠래? 3/27일 ..6318 03.27 17:3324561 0
이성 사랑방애인 생일선물에 4,50은 다들 턱턱 쓰는거야..? 191 03.27 09:1554630 0
레그필 하비탈출 보조제 좋아? 효과있나 2 03.27 23:28 10 0
쌍수한 익들 너네도 티나??4 03.27 23:28 42 0
다이소 큐어소나 언제 풀려 재입고3 03.27 23:28 31 0
Z플립3 써본 사람!!4 03.27 23:28 32 0
형제랑 손절 의절한 사람 있어???6 03.27 23:28 17 0
이성 사랑방 치밀하게 바람피는 사람 많구나4 03.27 23:28 171 0
얘들아 대타 구할때 상황 설명을 제대로 하는게 좋을까?2 03.27 23:27 18 0
이성 사랑방 나 남자 만날 일이 너무너무 없는데 단체 소개팅이나 파티 ? 가볼까17 03.27 23:27 122 0
롯데월드 캐스트 말고 간식 파는 알바생(?)들도 명찰 달아? 03.27 23:27 8 0
사랑니 지혈 이정도면 된 거야?10 03.27 23:27 23 0
나 진짜 개만만한 사람인데 고쳐지지가 않아1 03.27 23:27 25 0
왓챠 머볼까 빠른 추천점 03.27 23:27 6 0
여유롭고 밝고 긍정적이고,, 그런 애들 특징이 뭘까12 03.27 23:27 256 0
이성 사랑방 한눈에 반해서 인스타 맞팔도 안한 상대를 짝사랑하는 나… 03.27 23:27 51 0
이쁜 사람들이 코가 진짜 높은듯?2 03.27 23:27 84 0
이성 사랑방 전애인 헤어지자마자 사친들 좋아요 누르고 다니네2 03.27 23:26 41 0
헐 비 많이 온다 (대전)20 03.27 23:26 950 0
촉 나 얘랑 만나면 잘 맞을까? 03.27 23:26 6 0
얼굴형에 맞는 머리스타일 추천 받으려면 동네 미용실은 안되지..? 1 03.27 23:26 46 0
피부 심하게 뒤집어진거 복구5 03.27 23:26 62 0
처음이전373839404142434445464748다음
 새 글 (W) 
급상승 게시판 🔥
Image
더보이즈
Image
제로베이스원(8)
Image
드영배
일상
이슈
연예
드영배
1트리트먼트나 헤어팩할 때 물 꼭 짜고해 4
2 당진 산불 조금씩 커짐... 11
3그깟 성묘 때문에 몇개의 가정이 파탄난거임? 23
427살 공무원인데... 그만두고 덜 안정적인 직업 가지면 후회할까 8
5면접이나 발표때 인데놀 먹어본사람 25
6너네 일본 복숭아물 한국 편의점에 나온 거 아닝 9
7 안동 여기 아까 분명 불 꺼지고 있었는데... 4
8일본 섬나라라서 특징 나타나는거 진짜 신기하다 98
9 아니 챗지피티한테 혐관 글 써달라고 했는데 3
10내 인생에서 잘한 짓 프리랜서 된거 1
11빡센 직장 다니는일들아 초반에 얼마나 힘들었어 …? 4
12천년의 이상형 애인 vs 천년의 소울메이트 친구
13대학 와보니까 남자는 잘생긴게 ㄹㅇ 복받은듯 3
14게이 유투버들 보는데 게이클럽이 그렇게 재밌어?!
15캡슐 커피머신 실제 우유만 따로 사고 1
16 ☔️ 나 이거 살까 말까 ☔️ 5
17나 취업못하고있으니 농심 공장이라도가라고 니가 일 자리 골라서 할짓 아니라고함
18주변 자연미인 짱예들 화장 연하고 잘 안꾸며? 4
19나 사주 봤는데
20외대 글로벌이어도 학교 소개할 때 그냥 외대라고 해? 8
1 이동휘가 차은우랑 여행해보고 깨달은 점 .jpg 3
2 뉴진스의 노림수 추측 34
3 영화 리뷰하다 불편했던 유튜버
4 소아성애 치료 후기
5 3년 전 강원 산불 피해 당시 구호물품 직접 동해시까지 갖고 와서 전달한 티아라 효민.jpg
6 경기 화성시 태행산에서 기름추정 물질 뿌려진게 발견. 플라스틱통도
7 북한어린이들한테 치즈 기부한 덴마크 4
8 배우 김수현 한국팬연합 공동지지선언문
9 도로로가 비추하는 라면
10 아직 겨울옷 넣으면 안되는 이유 (이번주 날씨) 5
1 당진 화재 어떡해???? 10
2 우리 아파트에 남돌 이사왔다.. 8
3 속보) 00:02 당진시 송악읍 반촌리 729-6번지 일원 주택화재 연쇄화재로 산불.. 36
4 ‼️안동 의성 불 안 꺼짐‼️ 9
5 이거보고 우리아빠가 "야 나 죽다 살아났어"라고 한 말 확 와닿음..
6 헐 뭐야 SM 진영쌤 플레이브 보컬트레이닝도 하나보네 41
7 워너원 재결합 하면 예전만큼은 아니어도 인기 있을까? 21
8 아니ㅋㅋㅋ 최연준은 진짜 왜 이런거로 알티 타ㅋㅋㅋ
9 난 곰 모에화가 제일 신기해 특징이 뭘까 ㄹㅇ 14
10 지잡대(?)다니는 익들아 30
11 ㄱㅈㅅ한데 챗지피티 글 개잘쓰는데요?.. 3
12 부모님 4월 7일부터 경주 여행 가시는데 말릴까...? 1
13 무주는 화재원인이 전기래 1
14 🌧🌧🌧지금 당진 cctv인데 여기도 비 와라🌧🌧🌧 6
15 와 코코 바다 옆에 있는데 피지컬이나 힘 안 밀리는거 대박이야 4
16 인피니트 노래보면 뭔 기상청같음 6
17 엄마 요새 다 이렇게 입고 들고 다닌다고요 (라이즈 인형에 미친자) 1
18 꼬꼬무에서 우는 수빈이 왜케 예뻐 1
19 안동 남쪽 끝 제외하고는 비 그쳤고 불씨 다시 살아남 8
20 인비니트 혹시 당진 와줄 수 있나요 1
1 김수현 저기가 한국이 아니었네... 22
2 김수현이 이렇게 될줄이야... 26
3 대군부인 이 스타일링으로 나오면 괜찮을거 같지않아? 2
4 난 청룡 그냥 이둘이 진행했음 좋겠어 2
5 아이유 드라마에서 처음 결혼한건가…? 8
6 차주영 진짜 근데 개이쁘다 어케 저 외모와 키로 일반인으로살것어 1
7 채서안 일상사진도 예쁘다..🤍 2
8 초록글 와 새론이 편지봐ㅠㅠㅠ 81
9 이준영 운동 선출이야? 폭싹보고 필모 정주행 중인데 디피에서 몸 왜 이렇게 잘 써? 6
10 채서안 배우 인터부 아이유 언급 18
11 아이유 이런표정 첨 보는데 너무 중독돼 4
12 폭싹 계속 이렇게 우울하고 답답해????? 17
13 수지 박보검 진짜 비현실적으로 생겼다
14 솔직히 이준영 눈물연기 넘 취향이라 4
15 폭싹 4화 보는중인데 금명이 벌써 맘에안들어...... 3
16 근데 가세연 영상에서는 중3이라는걸 강조하네 20
17 초록글 지금 남은 김수현 한줌팬들은 김수현 버블말투랑 다르다고 부정중임 61
18 초록글 헐 김새론 고1때 카톡내역 공개됨... 582
19 초록글 정보/소식 김새론 내용증명 받고 친구랑 한 디엠 54
20 폭싹 이 장면들 몇화야?? 2
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation