호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
과자로 끼니 떼우면 다이어트 돼?31 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 779l
카스타드, 버터와플, 마가렛트 이런 거 4개 정도 먹으면 400칼로리 되던데 요즘 회사에서 점심에 귀찮으면 이렇게 먹거든 건강에 치명타인가…..?? 칼로리는 낮아서 살은 좀 빠지려나 이런 생각드는데 팩폭 좀 해줘 ㅋㅋㅋㅋㅋ
어떤 다이어트 유튜버는 아침을 이렇게 먹더라고

이런 글은 어떠세요?

 
   
익인1
체중계 숫자는 내려가는데 지방은 꽈악 잡고 근육이나 수분이 빠질듯
1개월 전
익인1
= 건강 족친다!
1개월 전
글쓴이
헉 그렇구나 팩폭 고마워 다이어트를 제대로 해본 적이 없어서 ㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인1
귀찮아도 식단하려고 도시락싸고댕기고 하는게 건강때매 그런거야! 밀가루+설탕+버터(지방) 기타첨가물로 만드는 과자로 끼니를 떼우냐 밥 야채 고기같은 자연식을 요리해서 먹냐인데 누가봐도 후자가 건강하겠징??
1개월 전
익인2
되겠습니까?
1개월 전
익인3
몸에 좋을게없어요
1개월 전
익인4
당연히 건강 망가지겠지...?
1개월 전
익인5
몸무게 자체는 빠지겠지만 건강 최악
1개월 전
익인6
겠냐고요.. 다이어트를 칼로리만 하나
1개월 전
글쓴이
혹시 그럼 칼로리 이외에는 영양성분 말하는 건가?
1개월 전
익인6
응 칼로리는 그저 숫자에 불과해
1개월 전
익인7
무게는 빠지는데 뱃살은 늘어남
1개월 전
글쓴이
와 이러니까 확 와닿네 ㅋㅋㅋㅋ 근데 이거 무슨 원리인지 물어봐도 될까? 과자에 지방이 많아서인가
1개월 전
익인8
무게와 수명이 동시에 줄어듭니다 고속노화식단
1개월 전
글쓴이
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오케바뤼……. 고마어
1개월 전
익인9
살 더 찜 알고싶지않었다
1개월 전
글쓴이
엌ㅋㅋㅋㅋㅋ 저렇게 칼로리를 적게 먹어도 결국 쪘어???
1개월 전
익인9
엉 윗댓말처럼 저대로 한달만 지나면 뱃살 나온다
1개월 전
익인10
성분응 봐야지 칼로리는 의미없음 ㅋㅋ 당 탄수화물 지방 덩어린데 살이 빠질리가요
1개월 전
익인11
그냥 끼니 잘 챙겨먹고 운동하는게 최고임
1개월 전
익인12
나도 예전엔 저러케 먹었어 ㅠㅠ 다요트 중인데 과자를 포기 못하겟어서ㅠㅠ
1개월 전
익인13
어차피 당 높아서 잘 빠지지도 않고 빠져도 무게만 줄지 눈바디는 별로야
1개월 전
익인14
나중에 날씬해도 배만 나오는 체형ㅇ됨 알고싶지않앗써..
1개월 전
익인15
이 글 보니까 어떤 배우님이 과자는 건조해서 살도 못생기게 찐다고 한거 생각나네 ㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인17
절대 안돼
1개월 전
익인18
칼로리가 문제냐.. 당이랑 탄수가 ㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인19
근데 저거 먹고 배가 차? 사실 난 돼지라 밥 배부르게 먹고 저것도 먹어
1개월 전
익인20
빠져도 못생기게 빠짐
1개월 전
익인21
당뇨 조심
1개월 전
익인22
차라리 삶은계란을 먹어...
과자는 적은 양이라도 안먹는게 나음
1개월 전
익인23
근데 빠지긴 하더라.. 눈바디도 ㄱㅊ았음 건강엔 치명적이겠지만..
1개월 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상우리나라 대기업들 다 산불기부했는데 2곳만 아직안했대 ㅋㅋㅋ304 13:3251654 0
KIA/OnAir ❤️영철이의 볼이 빨개질때까지 열심히 던져보자 형들은 안타 홈런만.. 6069 17:3321428 0
일상산불 기부금 사실상 밑빠진독에 물붓기래252 16:2532464 3
삼성/OnAir 🦁 안녕하심까 삼성 라이온즈 좌승 아니 이승현입니다 많은 득지 부탁드려요 3/2..4863 17:3317831 1
롯데 🌺 250326 막장고릴라에게 승투를 ϵ(و ˃̵ ɞ ˂̵)و 🌺 3181 17:0013813 0
직장인들 가방 진짜 흔하게 뭐들고다녀?? 진짜 흔한거!!! 9 19:54 192 0
옆집 정신병자 때문에 삶의 질이 떨어진다 19:54 46 0
지하철에서 아무 것도 안 잡고 가는 거 신기해5 19:54 51 0
4대보험? 3.3% ? 잘 아는 사람ㅠ13 19:54 90 0
얘들아 친구들끼리 월세 물어보는거 실례인가???10 19:54 342 0
예뻐도 사회성 안 좋으면 집단에서 겉돌아?6 19:54 189 0
istj 이런거에 예민해? 7 19:54 24 0
가족한테 성폭행 당할 뻔 했다가 죽이면3 19:54 22 0
인사팀 들어가려면 진짜 학벌 많이 봐...?2 19:54 51 0
이성 사랑방 핸드폰 메모장 번따 무지성이겠지 5 19:53 66 0
ISFJ는 커뮤에서 진쯔 한번도 언급 안되는거 같지 않아??? 5 19:53 25 0
나 살면서 못생겼다는 생각은 딱히 안하고 살았는데 19:53 21 0
확실히 교수, 선생님들은 주름이 별로 없고 나이에 비해 젊어보이는 이유.. 32 19:53 406 0
와 진짜 산불 큰일이다10 19:53 859 0
이성 사랑방 아 짝남때문에 머리 아파서 고백 공격하고 관계 끝내버릴까 했는데 11 19:53 122 0
얘들아 취준 나이 우울해 하지마ㅠㅠ (인턴 교육 후기)46 19:52 916 7
고운사 스님 너무 마음아파서 기부 했음27 19:52 1080 13
적금 요거 어케 되는 건지 아는 사람🥹🥹 19:52 50 0
마라탕 먹을까...돈 아낄까... 2 19:52 45 0
회사 면접보고 바로 다음날 출근해본사람?2 19:52 23 0
처음이전373839404142434445464748다음
검색  새 글 (W) 
찬성하면 신설돼요 ✅
신설 요청
7명 찬성 (목표 20명)
가수 스무살
5명 찬성 (목표 20명)
포스트말론
22명 찬성 (목표 20명)
임지연
13명 찬성 (목표 20명)
프로세카
106명 찬성 (목표 20명)
김연아
2명 찬성 (목표 20명)
짝사랑
7명 찬성 (목표 20명)
로얄매치
4명 찬성 (목표 20명)
레알 마드리드
일상
이슈
연예
드영배
1 대구 불 붙은 곳.. 정말 진압못하면 큰일날수도 있대 68
2 영동 산불 일으킨 사람이라는데 양심없다 12
3 와 산불 너무 심각한데 12
4너네는 지금 이 상황 전쟁 직전이라는 말 믿어? 31
5정보/소식 울산 대학교 캠퍼스에 잇따라 불 지른 중국인 유학생 검거 21
620대부터 꼭꼭꼭 산부인과 정기적으로 가라 진짜로 11
7대구는 방화 아니고성 설명이 안되는데 7
8운전하다가 신호 기다릴 때 핸드폰 안 보는 사람 많다는 거 충격이다 18
9지하철에서 이행동 싸가지없는 행동이라고 생각해? 8
10대구 산 정상에서 불 났는지는 어떻게 알아? 7
11나 윤지서 라는 아이를 너무 찾고싶어 4
12대구 여기 뭔가 비냄새?나는데 3
13일베는 학폭당해도 싸다는말 왜케 기분 나쁘지? 1
14채식주의자가 마라탕 먹어도돼...? 35
15달서구 사는데 집에서 탄내난다 ㅠ 5
16대구 사는데 2
17대구 산불은 어떻게 난 거야 2
18 아이고 여기 더 심해졌네..ㅠㅠ 불도 아직 끄고 계시고 4
19우리나라가 진짜 샤머니즘의 국가인 거 느낀게 3
20아 나 대구사람인데 아빠한테 전화 함 해봐야하나? 8
1 🚨수요일 경복궁역 10시 간호사 시국선언🚨 2
2 비염 환자의 코 3
3 이 심각한 미세먼지 속 딱 두 군 데만 파란색 11
4 셀린느가 최근 출시했다는 건강제품 2
5 진짜 조오올라 맛있는 대만 음식 8
6 내일 밤부터 비소식 2
7 기짱쎄 vs 유리멘탈 짤 실사 남돌
8 롯데리아 롱치즈스틱키링 1
9 사라진 민희진, 홀로 선 뉴진스 1
10 오늘로써 또 한 번 입증된 돈은 거짓말 안 한다
11 일본열도에 우리나라 지명이 있다고?
12 상어 실제 속도.gif1
13 오늘 황인범 누웠을 때 제일 식겁했을 사람.JPG
14 롯데타워 관련 10년전 게시물
15 ??: 양배추 달아요.jpg1
16 다소 의외인 트와이스 미나 드림카. jpgif
17 안동 남선면까지 번진 산불
18 잔고 오백원뿐인데 이디야 토피넛라떼가 너무 마시고 싶다ㅠㅠㅠ
19 추락 직전 전투기 : 이걸 살리네
20 심우정 가족관계
1 헉 대구 심한데...? 13
2 근데 진짜 이상하지 않아? 불나는거.. 24
3 유재석이 조혜련 연극에 보낸 도시락 메뉴봐 11
4 정보/소식 속보1) 속보] "안동 병산서원 앞 2㎞ 산불 접근…선제적 진화 예정” 속보2.. 8
5 우리나라는 외국이랑 달리 자연발화 잘 안 일어난대 10
6 얘들아 살찐 사람들한테는 잘 챙겨먹으라고 하지말고 1
7 장도연 드립중에 나래는 1m 조금 넘고 난 2m 조금 안돼 << 이거 3
8 정보/소식 오늘 하루 동안 발생한 산불 총 10건 22
9  핫플   정리글 뉴진스가 법원에 제출한 "뉴버리고" 실제 맥락 149
10 대구는 경상도쪽에서 멀어? 50
11 변호사들한테 사기치고있다는 버니즈 5
12 솔직히 지금 호들갑 떠는거 27
13 본진제외하고 가고싶은 연옌 콘서트있어? 7
14 헐 휴닝카이 겁나 착해 엽떡 첨 먹는 일본분 배려해서 7
15 산불 누가 일부러 낸건 아닌거 같고 인력 감축이나 컨트롤타워 없애버린게 스노우볼된듯 2
16 뉴스 티비조선이랑 엠비씨는 보기 싫더라 1
17 아일릿이랑 투바투 마그네틱 챌린지 뭔가 익숙하다 했다 깨달음
18 대구 산불은 일부러 낸 거 아니야? 3
19 헌재가 31일날 할 가능성은 없는거야? 5
20 보넥도 성호 자기 근육 없다고 라이브에서 막 어필하는데 1
1 아아아아...김수현 끝났다 5
2 정보/소식 포렌식 마친 故 김새론 유족, 내일(27일) 김수현 관련 기자회견 예고 33
3급상승  같은 옷 입은 아이유 신민아 28
4급상승  와 2억 기부…… 24
5 초록글아이유 이번 연기 이런반응이 많네 96
6 영범이 금명이랑 결혼했으면 더 불행했다는 엄마말 맞을지도 9
7 진짜 한국인들이 좋아하게 생겼다 5
8 폭싹 메이킹 만드는 넷플 담당자 진짜 감다잃다 2
9 김수현 팬으로서 솔직히 1
10 약영 진짜 중증 넘을 것 같은데ㄷㄷ 3
11 아이유 이준영 이거 촬영 진짜 웃겼을거같은데 6
12 엥 약한영웅 시즌1은 티빙이고 2
13 보리콩산 보리콩완 뜻이 있는말이였다니 9
14 약한영웅1 미국 차트인!!!!! 5
15 아이유 되게 건조한 표정으로 드립치는게 웃김 14
16 이젠 어디까지가 CG인지 모르겠다 3
17 웨이브한텐 미안하지만 약영 넷플로 온 거 너무 좋다 5
18 약한영웅 첫날인데 순위 걍 미친거같은데?? 5
19 약한영웅2 대박날 것 같음 6
20 소속사야 제발 뭐라 말좀 해봐 1
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation