이용 방법·규칙
설정
로그인
회원가입
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
그냥 다 죽었으면 좋겠어요... 영화 '사유리' 시사회 60명 선착순 초대
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
전체모드
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
기간 탐색
N
부업
4일 전
N
진격의 거인
4일 전
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
과자로 끼니 떼우면 다이어트 돼?
31
l
일상
새 글 (W)
1개월 전
l
조회
788
l
카스타드, 버터와플, 마가렛트 이런 거 4개 정도 먹으면 400칼로리 되던데 요즘 회사에서 점심에 귀찮으면 이렇게 먹거든 건강에 치명타인가…..?? 칼로리는 낮아서 살은 좀 빠지려나 이런 생각드는데 팩폭 좀 해줘 ㅋㅋㅋㅋㅋ
어떤 다이어트 유튜버는 아침을 이렇게 먹더라고
이런 글은 어떠세요?
스타쉽 키키 카야(박지우) 10년생
연예 · 11명 보는 중
이 니트.. 분위기 빨인가
일상 · 12명 보는 중
광고
파워링크
이게 뽕브라소리 들을정도야...??? 봐주라 ㅠ
일상 · 12명 보는 중
정보/소식
[결정] 법원, 피프티 피프티 '전속계약 효력정지 가처분' 기각
연예
다시봐도 버릴게없는 비트코인 단톡방 jpg
이슈 · 13명 보는 중
차은우 생일파티에서 5분만에 탈락한 파트리샤.JPG
이슈 · 7명 보는 중
광고
파워링크
고종이 우리나라 최초의 전화기로 처음 한 일
이슈 · 12명 보는 중
아니 제이홉 냉장고 미췬
연예 · 5명 보는 중
내 추구미 화장인데 너무 경극 화장이려나 데일리로 하기엔 ㅜ
일상 · 5명 보는 중
진심 개억울할것 같은 다이소
이슈 · 2명 보는 중
광고
파워링크
훨씬 잔인했던 강남의대생 살인사건
이슈 · 10명 보는 중
운동전문가들이 하지 말라는 운동.jpg
이슈 · 17명 보는 중
익인1
체중계 숫자는 내려가는데 지방은 꽈악 잡고 근육이나 수분이 빠질듯
1개월 전
익인1
= 건강 족친다!
1개월 전
글쓴이
헉 그렇구나 팩폭 고마워 다이어트를 제대로 해본 적이 없어서 ㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인1
귀찮아도 식단하려고 도시락싸고댕기고 하는게 건강때매 그런거야! 밀가루+설탕+버터(지방) 기타첨가물로 만드는 과자로 끼니를 떼우냐 밥 야채 고기같은 자연식을 요리해서 먹냐인데 누가봐도 후자가 건강하겠징??
1개월 전
익인2
되겠습니까?
1개월 전
익인3
몸에 좋을게없어요
1개월 전
익인4
당연히 건강 망가지겠지...?
1개월 전
익인5
몸무게 자체는 빠지겠지만 건강 최악
1개월 전
익인6
겠냐고요.. 다이어트를 칼로리만 하나
1개월 전
글쓴이
혹시 그럼 칼로리 이외에는 영양성분 말하는 건가?
1개월 전
익인6
응 칼로리는 그저 숫자에 불과해
1개월 전
익인7
무게는 빠지는데 뱃살은 늘어남
1개월 전
글쓴이
와 이러니까 확 와닿네 ㅋㅋㅋㅋ 근데 이거 무슨 원리인지 물어봐도 될까? 과자에 지방이 많아서인가
1개월 전
익인8
무게와 수명이 동시에 줄어듭니다 고속노화식단
1개월 전
글쓴이
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오케바뤼……. 고마어
1개월 전
익인9
살 더 찜 알고싶지않었다
1개월 전
글쓴이
엌ㅋㅋㅋㅋㅋ 저렇게 칼로리를 적게 먹어도 결국 쪘어???
1개월 전
익인9
엉 윗댓말처럼 저대로 한달만 지나면 뱃살 나온다
1개월 전
익인10
성분응 봐야지 칼로리는 의미없음 ㅋㅋ 당 탄수화물 지방 덩어린데 살이 빠질리가요
1개월 전
익인11
그냥 끼니 잘 챙겨먹고 운동하는게 최고임
1개월 전
익인12
나도 예전엔 저러케 먹었어 ㅠㅠ 다요트 중인데 과자를 포기 못하겟어서ㅠㅠ
1개월 전
익인13
어차피 당 높아서 잘 빠지지도 않고 빠져도 무게만 줄지 눈바디는 별로야
1개월 전
익인14
나중에 날씬해도 배만 나오는 체형ㅇ됨 알고싶지않앗써..
1개월 전
익인15
이 글 보니까 어떤 배우님이 과자는 건조해서 살도 못생기게 찐다고 한거 생각나네 ㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인17
절대 안돼
1개월 전
익인18
칼로리가 문제냐.. 당이랑 탄수가 ㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인19
근데 저거 먹고 배가 차? 사실 난 돼지라 밥 배부르게 먹고 저것도 먹어
1개월 전
익인20
빠져도 못생기게 빠짐
1개월 전
익인21
당뇨 조심
1개월 전
익인22
차라리 삶은계란을 먹어...
과자는 적은 양이라도 안먹는게 나음
1개월 전
익인23
근데 빠지긴 하더라.. 눈바디도 ㄱㅊ았음 건강엔 치명적이겠지만..
1개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
익들 외모수준 이정도 돼?
108
03.31 23:49
17983
0
일상
남사친이 내 위에 속옷 사이즈 물어봤거든
114
03.31 23:36
17427
0
야구
기자 사람 새기 맞나?
78
03.31 17:35
25163
0
일상
진짜 똥사진을 올리네
61
03.31 15:13
8135
0
이성 사랑방
다들 애인이랑 뽀뽀 사귀고 언제했어?
43
03.31 14:33
15346
0
혜택달글
토스 김밥 시작!!! 링크 누르쟈
38
03.31 16:14
730
0
한화
우리 필승조 어떻게 운영해야할 것 같아?
35
03.31 15:24
4320
0
삼성
삼튜브랑 삼스타 컨텐츠도 쉬어간대
23
03.31 18:14
11528
0
SSG
하 너무 맘이 안좋다…
18
03.31 14:21
11981
0
롯데
갈맥들아 내가 AI한테 롯데 돔구장 조감도 받아왔어
13
03.31 23:14
4269
0
NC
.
11
03.31 15:28
11163
2
KIA
.
12
03.31 16:19
9596
0
두산
케이브 말소 머임ㅋㅋ
14
03.31 16:37
6278
0
LG
이런거.. 물어바도 돼..? 안녕 옆집인데용... 백승현 선수님.. 말이 많은 이미..
13
03.31 17:32
4194
0
세무사사무실
사무실 분위기 괜찮은지 평가좀해주라 너무 힘들다..
23
03.31 16:39
987
0
중소기업은 근로계약서 늦게써?
7:19
19
0
오늘 패딩입어야 돼?
7:18
38
0
차 살때 대출 끼고 사?
12
7:18
223
0
짝남이랑 끝난줄알고 어제 혼자 울고불고
7
7:18
80
0
연애중
무한리필 음식점만 자주 가는 애인 어떻게생각해..?
4
7:17
47
0
서울 오늘 뭐입어?
7:17
22
0
세 시간 자고 쿠팡 출근 중......
7:16
25
0
둘중에 뭐가 더 예뻐????
1
7:16
29
0
홈플 콘칩이랑 뻥이요 맛도리네
7:16
10
0
저당두유 마시다가 단 두유 마시니까
1
7:15
34
0
챗지피티는 상담이 진짜 대박임,,나 펑펑울었다
2
7:15
474
0
다여트 식단 봐줘
7:14
9
0
돈 급한데 쿠팡 알바 의도치 않게 무단결근 하게 돼서 내 자신에게 빡이 친다 😭
7:14
31
0
짧게 만났다 끝난 그사람 다시 연락올까?
7:13
8
0
다들 출근길 머입어..?
9
7:13
489
0
지금 경찰서 가도 됨?
1
7:11
121
0
생산직인대 출퇴근 슬리퍼 신었다고 항의?들어옴ㅎㅋ,,
5
7:11
252
0
미용실에서 톤다운 염색하는거 한시간 만에 끝날 수 있어?
7
7:11
21
0
최근에 집앞 빌라 단지 정원? 같은 데서 줄넘기 좀 했는데
1
7:10
221
0
피크민 월초 버섯 진짜 빡세다
7:10
8
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
새 글 (W)
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
1
G-DRAGON - TOO BAD (feat. Anderson .Paak)
2
조째즈 - 모르시나요(PROD.로코베리)
3
제니 (JENNIE) - like JENNIE
4
황가람 - 나는 반딧불
5
WOODZ - Drowning
6
IVE (아이브) - REBEL HEART
7
aespa - Whiplash
소개
이용 문의
권리 침해
광고/제휴
채용
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876 통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation