이용 방법·규칙
설정
로그인
회원가입
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
기간 탐색
N
부업
어제
N
진격의 거인
어제
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
우리 언니 삼겹살 엄청 먹는데 왜 살이 빠지지
32
l
일상
새 글 (W)
1개월 전
l
조회
1204
l
저탄고지 이런것도 아니고 밥도 같이 먹음 목살도 아니고 삼겹살인데
이런 글은 어떠세요?
노페 눕시 모델 차이
일상 · 3명 보는 중
우리 오빠 모텔알바 짤린 이유
이슈 · 11명 보는 중
광고
파워링크
전남 무안공항 참사라고 이름 붙이라고!!!!!!
이슈 · 1명 보는 중
KFC에서 흑인이 보일때까지 기다려본 유투버
이슈 · 12명 보는 중
이 블러셔 왜 유명한지 알겠어
일상 · 4명 보는 중
나솔 24기로 보는 식사 예절의 중요함
이슈 · 5명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
"암 완치 기념 여행 가셨던 우리 어머니... 중3 여동생과 앞으로 어떻게 살란 말인가요”
연예 · 1명 보는 중
法 "탈덕수용소, BTS 뷔에 1000만원·정국에 1500만원 지급" [스타현장]
연예 · 3명 보는 중
앤톤 생일 선물 삼성 센스보소
연예 · 3명 보는 중
정보/소식
엑소 찬열 폭로문
연예 · 2명 보는 중
광고
파워링크
🚨봉준호 감독이 눈에 띄면 가만두지 않겠다는 관객🚨
이슈 · 9명 보는 중
11세 男제자 집에 불러 성폭행 34세 女교사…출산까지 '북미 발칵'
이슈 · 10명 보는 중
익인1
적당히 먹는거아냐?
1개월 전
글쓴이
고기 양만 보몀 많은 편인거 같음 삼겹살 먹어도 다이어트가 되긴 하는구나
1개월 전
익인1
많이 돌아댕기는거아냐?
1개월 전
익인2
체질??
1개월 전
익인3
고기만 먹어서?
1개월 전
익인4
탄수가 살찌지 고기가 왜살쪄 살안쪄
근데 고기도 먹고 국에 밥에 후식까지 먹으면 살쪄
1개월 전
글쓴이
헐 난 삼겹살은 비계있어서 살찔줄 알았어.. 너무 강박적으로 생각 안해도 되겠다
1개월 전
익인5
고기 많이 +밥적게 먹으면 살 많이 안찜
1개월 전
익인6
고기는 단백질!
탄수 안먹으면 괜찮음
1개월 전
익인6
근데 기름 많아서 너무 많이 먹는 건 별로긴 혀
1개월 전
익인7
많이 움직이시는거 아닐까
1개월 전
글쓴이
허ㅏ사다니긴 하는데 퇴근하면 누워서 넷플 보는거 좋아함ㅋㅋㅋ
1개월 전
익인8
삼겹살은 살찌는 고기 아냐? 목살이나 앞다리살이 돼지중엔 괜찮고 걍 체질이신듯
1개월 전
익인9
떡볶이 빵 이런 거 먹는 것보다 치킨, 족발, 삼겹살이 훨씬 낫다고 들음... 그래서 그런 거 아닐까 지방도 있긴 한데 쨌든 단백질 위주고 탄수화물도 아예 안 먹기보다는 적정량 같이 먹어줘야 단백질 흡수 잘 된다고 들음!
1개월 전
익인10
나 다이어트 할 때 고기만 9인분씩 먹고 뺐는데 언니는 이거보다는 작게+밥 이렇게 먹어서 빠지는 거 아녀?? 고기는 엄~~~~청 많이 먹어도 단독으로 먹으면 생각보다 살 안 찌더라고
1개월 전
익인27
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ와 이렇게 먹어도 빠졌어?
1개월 전
익인11
삼겹살 비계 그거 먹는다고 살 안찜... 삼겹살에 밥에 찌개에 이것저것 먹으면 찌는거임
1개월 전
익인11
글고 다이어트 한다고 탄수 다 끊으면 건강박살나고 탈모오고 살안빠짐... 밥도 적당히 먹어줘야 빠진다 애들아
1개월 전
익인12
쯔양같은 체질인가봐
1개월 전
익인13
몸이 흡수가 안될듯
장이 안좋으면 에너지 효율 낮아
1개월 전
익인14
삼겹살은 살 안쪄..?? 진짜???
1개월 전
익인18
살이 왜안찜 지방 많은데 목살도 아니고 활동량이 먹는 양보다 많으면 안찌는거지
1개월 전
익인22
지방은.. 살 안쪄
1개월 전
익인15
애들아 지방은 죄가 없다
1개월 전
익인19
22 지방이 나쁜게 아님
1개월 전
익인16
화장실 많이 가나봄
1개월 전
익인17
다이어트할때 밥조금 고기마니먹었는데 안찌더라
1개월 전
익인21
원래 먹던 것보다 적게 먹으면 웬만하면 빠지지
1개월 전
익인22
밥 많이 안먹으면 살 안쪄 지방 단백질 덩어리잖아
1개월 전
익인23
지방을 먹는다고 우리 지방이 늘어나는게 아님
1개월 전
익인24
놀랍게도 떡볶이가 삼겹살보다 살 배로찜 ㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인25
지방+단 거 이러면 살 쪄
그냥 지방은 ㄱㅊ
1개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
KIA
/
OnAir
❤️스위퍼 천재 네일에게 달콤한 득지를 주세요. 안타 홈런 그리고..
5365
03.28 17:32
30464
0
일상
헐ㅋㅋㅋㅋ 산불 후원금 100억냈대 에터미란 회사 ㅋㅋㅋㅋ
279
03.28 13:28
60786
9
한화
/
OnAir
본인표출
🧡🦅 대전 한화생명볼파크 개막전 250328 달글 🦅🧡
8116
03.28 17:38
27397
1
삼성
/
OnAir
🦁 오늘 하지 말아야 할 것 : 연패 수비 실책 초구딱 삼진 • • • 라온이들..
3782
03.28 17:36
19509
0
야구
/
알림/결과
2025.03.28 현재 팀 순위
143
03.28 22:08
12093
0
롯데
🌺 0328 달글 집돌이 자이언츠+승리토템 순페 = 이겨라‼️ 🌺
2830
03.28 17:00
16360
0
일상
부모님이 딸~ 아들~ 이렇게 부르는 경우 흔해??
107
03.28 15:06
13546
0
일상
20대 이름이 ~희 이름 촌스러운거 맞지 않나…?
81
03.28 13:40
5728
0
NC
/
OnAir
💚 LIGHT, NOW!💡 공룡들아 집에 온 걸 환영해 잘하자🏟 25..
2449
03.28 17:11
12754
0
SSG
❤️ NO LIMITS, AMAZING LANDERS🚀 더슨아 승투 먹고 기분 좋..
3023
03.28 18:18
11306
0
이성 사랑방
가장 허무하게 헤어진 적 있어?
68
03.28 13:36
23777
1
두산
/
OnAir
🐻250328 두산vs삼성 달글🐻
1210
03.28 18:02
10504
0
키움
/
OnAir
💖🌹 250328 OPENING SERIES 도약, 영웅의 서막 ..
2121
03.28 17:38
8213
0
T1
T1 '오너' 문현준, 산불 피해 복구에 2천만 원 기부
34
03.28 16:40
4887
4
KT
🔮Hey 내가 누군지 아니? 퀄스에 선발승 말아줄 헤수야🤍 24.03.28..
1983
03.28 18:13
5235
0
아니 익들아 ㅋㅋ쿠ㅜ 나 진짜 아저씨 같니 ^^......?
10
03.28 16:52
151
0
부산익들아 너네 이번주에 벚꽃 보러가 ??
1
03.28 16:52
85
0
초대졸자인데 학력 4년제 제한 있던 중견 붙음
16
03.28 16:51
722
0
전남친순대 알아 ? 울집앞에 생겨서 먹는 중인데
3
03.28 16:51
28
0
대학 술자리 텐션 어케 맞춰
2
03.28 16:51
23
0
신림 진짜 사이비 개많네 진짜 아오
1
03.28 16:51
10
0
이성 사랑방
첫사랑한테 연락하는 거 어떻게 생각해?
7
03.28 16:50
73
0
디자이너브랜드 옷들 솔직히 돈값해? 아님 별로???
5
03.28 16:50
23
0
주변인들이 자취하라마라하는거
3
03.28 16:50
54
0
이성한테 까인적 있음?
4
03.28 16:50
97
0
와 야채값이 금값이네
1
03.28 16:50
16
0
이력서를 졸업으로 냈는데 유예상태이면
03.28 16:49
62
0
슴여덟 케이스 에바?
9
03.28 16:49
406
0
이성 사랑방
/
이별
지피티가 재회확률 70퍼라했는데
23
03.28 16:49
235
0
첫취업 한달 조금 넘었는데 일을 넘 못함
03.28 16:49
20
0
반지가 좀 꽉맞을 때는 1.5호 높이면 널널하게 맞으려나?
2
03.28 16:49
15
0
세상이 갈수록 이쁜여자들은 많은데 잘생긴 남자들은 점점 줄어드는 기분이랄까
03.28 16:49
24
0
면접 전: 나 안뽑으면 회사만 손해지...ㅋㅋㅋ
4
03.28 16:49
560
0
아침에 길가는데
03.28 16:49
12
0
헐.. 사무실 앞에서 차 사고 났는데 대리님 여친차였음;
6
03.28 16:48
130
0
처음
이전
181
182
183
184
185
186
187
188
189
190
191
192
다음
새 글 (W)
신설 메뉴 🎉
좋은 커피 위대..
진격의 거인
부업
구마유시
향수
부동산
모태솔로
일상
이슈
연예
드영배
1
내가 전문대 나와서 전문대 왜 기피하는 지 앎
20
2
방 불 끄고 키는 버튼을 뭐라고 하더라..?
1
3
냉동과일 이건 뭐같아?
9
4
방송익들 건강 괜찮니
1
5
하 파묘 ㅋㅋㅋㅋ별로다ㅠㅠㅠㅠㅠ
6
우리아빠가 폭싹에 나오는 관식 스타일인데
6
7
난 왤캐 몽총하게 태어난거냐
8
항우울제 먹고 인생 제 2막이 열림 ...
6
9
타로 볼래~?
64
10
익들아 20대후반남녀가 자연스럽게 만날수 있는 곳 있을까?
6
1
방금 뜬 김지원 인스타 업뎃
4
2
민서공이 외국버전 티모시공이
5
3
태국 비상사태 선포
8
4
단체로 성병 걸린 여직원들, 건물 청소부 때문이었다
32
5
지옥이 다름없는 충격적인 일본 수달 카페..
8
6
공개된 2천2백억 매출 이삭 토스트 대표의 집
15
7
김수현 측, 故설리 노출 강요 의혹에 "확인 중"
38
8
14세에 전라노출씬 강요당한 배우 이상아
38
9
프랑스에서 꾸준히 유행인 납치
4
10
땀에 쩔어서 몰골 엉망이었는데 어떤 아버님이랑 사진 찍어줌
1
11
日, 대만 유사시 오키나와 대피계획 책정…6일내 12만명 규슈로
2
12
쿨타임 찻니? 코성형하면 안되는 이유 알려준다
5
13
93년 인기스타 주소록.jpg
14
유튜버들이 세금 100% 감면받는 방법
18
15
룸살롱에 가지 않는다고 하는 박신양 과거 인터뷰
21
16
의외로 이렇게 자기 주거래 은행 정해지는 사람 많음
22
17
시작3초안에 필안오면 넘기는 까탈스러운 도입부장인 모음집.twt
1
18
NCT 쟈니가 연습생 때 했다는 멘탈 관리법
10
1
일본 예쁜 사람들은 무슨 마네킹 같음
2
2
키키 지유 과사.헐 이뻐
8
3
보넥도 팬여러분아 멤버들 왜 1년마다 룸메? 바꿔??
5
4
사첵은 왜 재입장 불가일까…
7
5
지디콘가는사람 안가는사람도 집단지성좀 빌려줘
6
6
근데 금명이는 왜 제왕 안한거야
2
7
전에 블로그 컨텐츠 줘서 감다살이라던 신인 있었잖아
5
1
금명이 냉장공에 사진 붙혀놓은거.... 진심 억장 ㅅㅍㅈㅇ
2
아이유 눈물 많아진 이유 알겠네
2
3
아이유 폭싹 나레이션 톤너무낮단소리있었는데
10
4
용두용미다...레전드다..강강강강강ㅅㅍㅈㅇ!!!!!
5
폭싹 병원씬에서 거울치료 당함
2
6
여기 연기 미쳤다고 생각함
23
7
아이유는 폭싹 진짜 잘했네
8
폭싹 나만 16화 내내 우는거임?????
6
9
서현 정용화는 작품 한번을 같이 안하네
92
10
영범이는 웨딩드레스 입은 금명이를 보고 평생을 후회할거같음
10
11
릠들...학씨 배우좀봐....
20
12
영범이 엄마 배아팠겄다 ㅅㅍ
4
13
폭싹 인기 체감되는 이유
4
14
폭싹) 은명이 이 씬 하나로 다 녹음
12
15
김선호 결혼식 장면에서
4
16
아 근데 폭싹 그 신발 고증ㅋㅋㅋㅋㅋ
17
충섭금명 술집에서 왜 라거 안마시고
4
18
폭싹 박보검이 젊은 시절만 연기하니까 이게
1
19
출판사 사장 으애?? ㅅㅍㅈㅇ
2
20
폭싹 병원 지금까지 봤던 드라마중에 젤 현실적이다 ㅋㅋㅋ
2
소개
이용 문의
권리 침해
광고/제휴
채용
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876 통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation