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다이어트 방법 조언해줄 익3

l조회 66
이 글은 1년 전 (2025/2/11) 게시물이에요
주 5회 알바 8시간 (야간 3일 주간2일)
그 외 시간은 학교나 학원에 있거나
나머지 공부를 해야해서
운동을 잘 못하는 상황이야.. ㅠ ㅠ

지금 164/75 정도고
좀 느리게 빼도 되니까 일단 어떻게든 살을 빼고싶어..
이런 상황에서 식단이랑 운동 방법 ㅊㅊ해줄 익 있어??

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익인1
스위치온!
1년 전
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글쓴이
우와 찾아보니까 하는 사람 많내
일단 당장 한달은 이걸로 해봐야겠다
고마워~~
1년 전
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익인1
오옹 응원할게!!요요없이 건강하게 빼길♡
1년 전
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