호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
l조회 64l

방법 좀 알려줘 ㅠ.......

급하게 빼야돼 



 
익인1
건강한 음식으로 배부르게 먹고 18시간 공복유지
1개월 전
익인2
16시간 이상 공복
홈트 30분
격일 8키로 러닝

1개월 전
익인3
닭가슴살 현미밥 구운계란 대량으로 시키고 일주일에 두세번 마트가서 연두부랑 양상추 토마토 정도만사고 그 이외엔 먹을거 일절 안삼 나는 먹기싫어도 삼시세끼 다 챙겨먹고 주3일 피티+나머지3일 개인운동하고 일요일만 쉬었어
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3   키보드
날짜조회
일상난 가슴 흔들리게 걷는 사람들 보면 좀 웃김326 03.27 12:0178785 0
KIA/OnAir ❤️오늘 도현이가 잘 던질 수 있게 도와주세요 야수들은 도현이에게.. 5814 03.27 17:3229684 0
일상제일 음침한 mbti 뭔지 앎? 342 03.27 18:0138518 0
삼성/OnAir 🦁 ꒰(•̅ ᴥ •̅)꒱ 오늘 이닝은 대호가 먹을게 홈런은 누가 칠래? 3/27일 ..6150 03.27 17:3325177 0
야구/알림/결과 2025.03.27 현재 팀 순위156 03.27 22:2211875 0
저메추해줘 !! 진짜 맛있는 거 먹고 싶어 .... 오늘 나 힘들었어3 03.27 17:11 17 0
서울 연봉 4000에 월세 50짜리 살면 사치일까 ..? 10 03.27 17:11 87 0
다들 책 읽을 때 프롤로그도 읽어?4 03.27 17:10 13 0
혹시 좋아하는 사람한테 오히려 더 무뚝뚝한 사람 있어? 03.27 17:10 12 0
5키로 뺐는데 배 차이 많이남?2 03.27 17:10 90 0
이성 사랑방 개취긴 한데 난 장남이 좋더라12 03.27 17:10 146 0
초록글 보고있는데 삭제해버리네 03.27 17:10 59 0
pms 개쩌는데 끝장나는 음식 좀 추천해줘3 03.27 17:10 20 0
비싼 콜라겐 꾸준히 먹은사람과 안먹은사람3 03.27 17:10 64 0
이것도 따지고보면 뒷담인가..?1 03.27 17:10 14 0
나 오늘 기우제춤 출거다2 03.27 17:10 9 0
그 사람 나 싫어하는건가? 뒤에서 욕하고 다니려나 03.27 17:09 14 0
본인표출집주인 연락 안받는 곳은 절대 가지마4 03.27 17:09 24 0
지금 취업시장에서 직무 바꾸는 거 에바야?10 03.27 17:09 64 0
경북익들아 너네 동네 비 와?4 03.27 17:09 39 0
화장실 변기뚜껑 왤케 던지듯이 닫는거냐4 03.27 17:09 18 0
감기 걸려서 병원가도 영수증이랑 세부내역서 달라고해?1 03.27 17:09 14 0
진짜.. 힘들다.. 직장인들아.. 이게맞니..1 03.27 17:09 37 0
도쿄 여행 갔다와본 익 있어???30 03.27 17:09 44 0
이성 사랑방 잇팁들아.. 진짜 비상.. 어케해야돼..13 03.27 17:09 201 0
일상
이슈
연예
드영배