호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N부업 6시간 전 N진격의 거인 6시간 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
20층 맨날 계단으로 오르면 관절에 안 좋을까???4 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 64l
나이는 26살(만 25)이라 젊긴해ㅋ ㅠㅠㅠ 그리고 보통 체중(160에 56)인데 말라지려고 다이어트 하려고... 근데 내가 교대근무를 하고 신입이라서 도저히 윤동할 시간이 없으ㅠㅠ 퇴근하고 집갈때 올라가려는데 관절에 안 좋으려나...

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
내려가는게 안좋은거아냐??
1개월 전
글쓴이
아정말?????
1개월 전
익인1
올라가는건 헬스장 가서 일부러 천계도 타자나 ㅋㅎㅋㅎ 운동되고 좋을것같은데!
1개월 전
글쓴이
오 나 전혀 몰랐어 올라가는게 관절에 뮤리가는줄!! 생각해보니 그러네 ㅎㅎ 고마유ㅓ
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
KIA/OnAir ❤️오늘 도현이가 잘 던질 수 있게 도와주세요 야수들은 도현이에게.. 5814 03.27 17:3229720 0
일상제일 음침한 mbti 뭔지 앎? 346 03.27 18:0139794 0
삼성/OnAir 🦁 ꒰(•̅ ᴥ •̅)꒱ 오늘 이닝은 대호가 먹을게 홈런은 누가 칠래? 3/27일 ..6150 03.27 17:3325183 0
야구/알림/결과 2025.03.27 현재 팀 순위156 03.27 22:2212263 0
롯데 🌺 0327 달글 뭐라고? 오늘 5점 이상 득지하겠다고? 🌺 4209 03.27 17:0517224 0
원래 숱 부자였는데 항암치료하고 반토막도 안돼부렀다..2 03.27 22:24 49 0
얘들아 밤새 컴퓨터 켜놔도 돼?8 03.27 22:23 69 0
추구미는 시크한 커리어우먼인데 난 동글동글 03.27 22:23 13 0
오쏘몰 이뮨 효과 있어?1 03.27 22:23 17 0
이성 사랑방 인프피 관련 질문 다 바다용 아무거나 ㄱㅊ 심심해…6 03.27 22:23 54 0
이성 사랑방 하 소개 처음 받아보는데 연락 오셨거든 3 03.27 22:23 89 0
GPT로 지능 추정 하니까 엄청 높게 나왔음..!2 03.27 22:23 31 0
익들이 생각하기에 지금 20대 중반~30대 초반 남자들이 이 사회에 기여하는게 뭐 ..9 03.27 22:23 41 0
3년해도 여전히 제자리면13 03.27 22:23 46 0
이성 사랑방/짝 수영장에 관심있는 분이 주말에 같이 자유수영 하자고 했는데 좋은 신호로 .. 4 03.27 22:22 63 0
애들아 근데 10년전보다 지금이 길거리스킨십 더 안보이지않아?1 03.27 22:22 77 0
16~17평에 둘이 살 수 있을까…?10 03.27 22:22 59 0
우유 너무 많이마셔도 안좋겠지?2 03.27 22:22 18 0
3주 다녔는데 말하는 감자인게 당연한거지?ㅜㅜㅋㅋ2 03.27 22:21 28 0
다들 옛날에 길거리에서 팔던 바나나빵 알아??10 03.27 22:21 75 0
지 음악한다고17 03.27 22:21 63 0
공대 갔는데 적성 안 맞는 애들 잘 지내는중?7 03.27 22:21 32 0
애들아 나 생리하면 비오거든1 03.27 22:21 31 0
반지 로이드랑 스와로브스키 판도라 뭐가 나을까 03.27 22:21 16 0
포니가 광고하는 쿠션 써부신 분?2 03.27 22:20 11 0
처음이전979899100101102103104105106107108다음
 새 글 (W) 
인기 검색어 🔎
1
산불
2
대구
3
비
4
날씨
5
두찜
6
무주
7
안동
www.instiz.net/name_enter/95424377?ndmenu=1&category=89&ndtitle=신설 요청',800,900);">
16명 찬성 (목표 20명)
프로세카
5명 찬성 (목표 20명)
포스트말론
일상
이슈
연예
드영배
1무당인데 젊은애들 사주보러 안왔음 좋겠다... 21
2 와 세탁소에 패딩 맡겼는데 개손상됨 204
3 머리 좋은 사람의 7가지 특징 20
4친구가 결혼할 사람이라고 소개하는데 15
5 첫명품백 골라죠..👜👜🫶🏻🫶🏻🫶🏻 14
6자취익들아 헬로키티 휴지가 좋다고??? 3
7 네이버지도 이 빨간줄은 뭐야? 1
8 첫명품백으로 이거 어때 28
9진짜 우리나라 미래가 없는거같음 1
10 이거 알러지야? (혐오주의) 4
11나 진짜 너무 외로워서 맨날 남사친한태 안김 8
12전애인 카톡프사 안해놓는애인데 갑자기 해놨네
13짝사랑녀가 특정 남직원이랑만 대화하는데 5
14아 정병 올 거 같다 6
1520kg더 빼야하는데 지금 쌍수해도되나
16나이차이 많이 나는 커플들 신기해 4
 
 
 
 
1 새론이가 2023년 문빈에게 쓴 편지..txt 3
2 소아성애 치료 후기 28
3 김수현 디즈니 위약금 1800억 예상 26
4 뉴진스의 노림수 추측 42
5 나라별로 야한 색깔에대한 인식이 다르다.twt 22
6 초록글'51억 자택 압류' 임영웅 "우편함 3층에 있어 체납 확인 못해, 즉시 납부”[공식] 73
7 요즘 인생이 고통스러운 사람들의 취미생활..jpg 8
8 요즘사람들은 너무 쉬운 요즘 사람 테스트 26
9 초록글 남편 진짜 저능아같아서 같이 못살겠네 81
10 김새론 엄마와 이모의 메세지
11 배민 리뷰 구경하다 너무 다정한 사람 만났어26
12 초록글 현재 난리 난 1인 1음료 카페 문전박대.JPG118
 
 
 
 
 
 
 
 
1 ㄱㅅㅎ 2015년에 위치가 어느정도였나 필모 검색해보니까 35
2 왜 여자들은 여자들의 옷을 검열하려들까? 5
3 ㄱ내씨피 연하가 요리 못하는데... 연상이 싹싹 다 먹을때 너무 사랑같음 5
4 근데 진짜 면허는 수능치고 따야한단 말이 찐이다 9
5 익인이들은 키키 틱톡보고 인생 손해보지 마시길 2
6 최애가 너무 조앙 7
7 정보/소식 [단독] 프미나 백지헌, 박재정 신곡 MV 여주인공 낙점... 이적 후 첫 행보
 
 
 
1 김수현이 복귀가 힘들 것 같은 이유는 23
2 초록글 이 세 장만으로도 ㄱㅅㅎ은 그냥 끝났다고 봄 82
3 폭싹 보는데 엄마가 노크 안 하고 들어와서 짜증내버림 6
4 초록글 카톡속 사진이 너무 애기잖아... 50
5 초록글 헐 김새론 고1때 카톡내역 공개됨... 599
6 구동매는 고애신을 사랑한걸까? 1
7 초록글 와 새론이 편지봐ㅠㅠㅠ 84
 
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation