호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
엉덩이 운동 중요한듯 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 82l
내가 ㄹㅇ 쳐진네모궁둥이라서 엉덩이 운동 열심히하는데 걷는방법이 자연스럽게 달라진느낌? 평소엔 종아리로 걷는데 이제 엉덩이랑 허벅지에 힘들어가는게 느껴짐ㅋㅋ 아직 엉덩이변화는 1도없지만..

이런 글은 어떠세요?

 
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
KIA/OnAir ❤️금방 돌아올 도영이를 위해 타이거즈는 계속 이겨주면 되,💛 3/.. 3432 13:0223106 0
삼성/OnAir 🦁 가장 높은 곳에서 일렁일 푸른 파도를 위해 3/23 달글 🦁💙 5275 13:1721724 2
일상여기서 개ㅊ맞을 말이겠지만 난 솔직히 침대에 누워있는게 젤 좋다는 사람 이해 안돼233 9:4244476 1
롯데 🌺 250323 달글 鬪魂鬪志, 승리를 위한 전진 🌺 3929 12:3220291 1
일상소금빵 1개 가격 얼마부터 싸가지없이 느껴짐?145 14:389944 1
애인이 경찰만 보면 움찔하는데 왜그럴까1 1:42 30 0
점점 현실남자한테 관심이 사라지는데 어떡하지 1:42 19 0
남자친구 밥 먹고 안 먹고 성격? 차이가 너무 심해...2 1:42 40 0
벌써 일요일이라니 1:41 15 0
배고파서 야식 만들어먹음4 1:41 34 0
수도권익인데 1:41 32 0
키보드가 무소음인데 스카에서 쓰면 안될까.. 1:41 18 0
너네 인스타 알고리즘 뭐야1 1:41 20 0
진짜 서울 사는 거 생각만 해도 싫다6 1:41 82 0
호텔 예약하려는데 대한항공 마일리지 적립 고민이야..... 1:40 21 0
지칠 때 받으면 좋은 선물 뭐가 있을까?6 1:40 53 0
잘생겼는데 성격도 좋은사람 어디없나3 1:40 115 0
이런 핑크색 블라우스 여쿨라에게 어울릴까?2 1:40 88 0
애국심 없는거 그냥 전세계 젊은 세대들 특징이야? 2 1:40 63 0
오늘 창문 뽁뽁이 뗏다1 1:39 14 0
이성 사랑방 남자들 아플때 약 사다주는거 7 1:39 133 0
인도인들 눈 개이쁜듯1 1:39 348 0
이성꼬시는 향수로는 이거 넘는거 없을듯15 1:38 614 0
안락사 하고싶다는 사람들 많아서 놀랐어.. 1:38 56 0
요즘 시외버스나 광역버스들 차가 많이 좋아진듯 1:38 15 0
처음이전181182183184185186187188189190191192다음
검색  새 글 (W) 
최신 발매 앨범 🎵
album image
더윈드 (The Wind) - Only One
album image
마크 (MARK) - +82 Pressin' (Feat. 해찬)
album image
G-DRAGON - TAKE ME
album image
j-hope - MONA LISA
album image
LE SSERAFIM (르세라핌) - HOT
album image
STAYC(스테이씨) - BEBE
album image
이예은 , 아샤트리 & 전건호 - MY LOVE(2025)
album image
장범준 - 소리 없는 비가 내린다
일상
이슈
연예
드영배
1초록글 야구 없애줘 제발... 17
2나이가 점점 들고 있다는 증거는 이거인 것 같음… 6
327살에 300벌면 잘버는거임?? 8
4 맘터 핫치즈에 치즈소스양 이거 전화할까말까 1
5아니 나 모솔인데 이래서 모솔인가봐.. 12
6근데 나만 부모님이랑 사이이래?? 1
7성심당 빵 너무 좋아해서 대전으로 이사 가는 거 오바야? 3
8초록글찰스엔터 몰입이 안되는게 91
9 아니 도와줘 집 냉동고 작동 안하나봐 다 녹아있어 5
10메디큐브 부스터프로 써본 후기 2
11 입 양 옆 트이게 하는거 수술밖에 없나ㅠㅠㅠ 3
12연애에 통달하는 시기
13초밥 12피스 정도 먹는데 1인1치킨 가능? 13
14 ㅠㅠ 고데기에 화상 입었다고 한 익인데 물집잡혔다…ㅠㅠㅠㅠㅠ 1
15술집 두명이 가서 오뎅탕 하나 시키면 에바야? 5
16모든 음식 평생 공짜 vs 모든 옷 가방 신발 평생 공짜 10
17킹차갓무직 어디서 나온 말이야?? 2
18 나 너무 너무 I야 너무 기빨려 2
19 내 추구미
20우리나라 행복기준 높은거 다같이 길바닥에 앉아봐야 느낄듯
1 원룸 공간 활용 레전드 5
2 천재교육 700명 권고사직.blind
3 '이 약' 계속 복용하면 알츠하이머병 위험 증가…하버드 출신 의사의 경고 8
4 한국인들의 1억에 대한 인식. jpg
5 베스트셀러 '마시멜로 이야기'로 유명한 마시멜로 실험의 반전.jpg 4
6 최근 소설 웹툰화 했는데 작화가 역대급이라는 웹툰 11
7 일상적인 스몰토크를 못하는 일침병 걸린 사람들.jpg 3
8 출간 일주일도 안돼서 오프에서 매진되고 있는 헝거게임 헤이미치 신작 3
9 짝남 이런표정으로 쳐다봤는데 당황해하더라… 1
10 트럼프가 교육부 폐지한 이유 1
11 중국에서 2시간만에 3만부 팔렸다는 혜리 화보
12 의외로 완벽한 채식 식단.jpg
13 재오픈한 모수 서울.jpg1
14 투썸 키티버니포니 쿠션 런치백 오늘 재입고됨4
15 디자인을 위해 편리함을 포기했다는 무지개멘션 핸드크림
16 대한민국 역사속으로 사라지는 건축양식 .............1
17 탕수육 꼰대 논란.jpg3
18 우리집 강아지 자랑함
19 ??? : 우리 아들이랑 헤어져요
20 어제 전국에서 동시다발적으로 발생한 산불들
1 산불난거 사람죽었는데 불난이유가 성묘온인간이 뭐 태워서.. 16
2 오늘 njz로 나오는거임? 23
3 엔시티콘서트임? 이게 머임 9
4 솔직히 KPOP은 아에 다른 장르 같음 16
5 아니 도와줘 집 냉동고 작동 안하나봐 다 녹아있어 13
6 콘서트는 일본아이돌이 더 재밌대 7
7 오 신기하다 축구가 야구보다 더 전투적인 분위기구나 20
8 정리글 어제 시청자들 모두 감동했다는 전참시 이유미와 황동주의 배려 59
9 모르겠다 어떻게든 되겠지 즐겨~ 2
10 온유 37살인거 진짜 구라같다… 8
11 2세대 돌들 30대 후반~40대인 돌들 많구나 2
12 한국에선 왜 야구가 축구보다 인기인거 같아? 14
13 펑펑 울었다는 풍자 폭싹 후기 2
14 박규영이랑 김민하 왜 이렇게 닮은 거 같지 ..❔
15 사나 인스타 사진 기여버ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
16 류정란다이어트 21일차 7키로감량성공 15
17 정리글 하이브의 뉴진스 역바이럴 사건 정정글 118
18 근데 난 어텐션 하입보이보다도 eta가 명작같음 5
19 하라메 제발 한번만 들어주실분 전곡 다 좋아요 진짜🥹🥹
20 요새 길거리에 치마바지 입고 댕기는 사람 많아? 4
1 금명이 남편 얘 아님 만족 못함 3
2 이준영 폭싹 영범이 핫한 이슈라는거 아냐니까 죄송하대ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 12
3 폭싹 영범이엄마 한복색깔(ㅅㅍㅈㅇ) 4
4 폭싹 3막 재밌다는 평이 많고 3
5 근데 영범이 금명이 너무 연애를 예쁘게 함 5
6 금명이 대기업 대우 아니겠지ㅠㅠㅠㅠ 26
7 초록글금명이는 진짜 좀 살가워질 필요가 있다... 61
8 김선호 인생 캐릭터는 한지평 vs 홍두식 15
9 아니 똥차도 저런 똥차도 없지 않아? 금명이가 남미새로 보일 정도였음ㅜㅜ 7
10 중증보다 하이퍼나이프가 더 징그러운거 맞지.....? 11
11 심은우 학폭 논란 종결 됐네
12 바니와오빠들 전준호 배우 인스스 막촬
13 박은빈이 덕몰이 하는 이유가 있네 2
14 폭싹 유튜브나 인스타 댓글 보면 아이유 3
15 만약 금명이가 고아였다면 2
16 영범이 집안이 저 당시 얼마나 부자였을까 22
17 나 어쩌다가 폭싹 3막만 봄 4
18 금명이가 나이 먹으면 딸 상견례에서 이러지 않을까?
19 폭싹 안지루해? 16
20 폭싹 2막까진 은명이는 공부머리는 없어도 나중에 사업으로 성공할거야~ 화이팅! 하면서 봤는데
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation