호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
운동안하고 살빼기 계획 어때7 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 57l
야식x 건강식 먹기 밀가루 자제(안먹는다는말아님)
+ 자기전 주3회 1시간 30분씩 걷기(1분씩 뛰기도함)

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
80키로면 빠지겠지
1개월 전
글쓴이
엥 60키론데..
1개월 전
익인1
그럼 그정도론 안빠질듯 운동더 ㄱㄱ
1개월 전
글쓴이
ㄴㄴ 가슴빠져
1개월 전
익인2
빠질듯!! 그리고 무리없이 오래 하기 좋아보여
1개월 전
글쓴이
사실 내 생각도 그래
20년동안 운동 아예 안해서 걷기 좀 하면 빠질듯
1개월 전
익인2
단기간 목표인거 아니면 진짜 계속 하면서 건강챙기기 좋을것같아ㅋㅋㅋ 운동 더 하고싶으면 나중에 추가해도 되고~!!
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상친오빠 집인데 지금 그냥 도망칠까 157 2:5419369 1
일상트친 만났는데 아줌마가 왔어123 03.21 22:4214027 2
일상여행 총무인데 자기 안먹은거 값 빼달래138 03.21 15:5612226 0
촉타로상담사가 직업인데 타로 직접 뽑아볼래? 208 03.21 20:295054 1
야구/정보/소식 두산 홍건희 곽빈 부상소식61 03.21 16:1112675 0
과제 많다는 과 왔는데 0:39 62 0
보통 예식장 1년 전에 잡아??? 3 0:39 96 0
우울한데 배고프다 0:39 17 0
얘들아 드라이기 지금 시간에 트는거 오바지8 0:39 96 0
엄마 말 듣고 휴학 안하길 잘한거 같음 0:39 138 0
젓가락질 못하는 먹방 유튜버 어때3 0:38 25 0
4시간 공강 후에 1시간짜리 수업 들어야할까 아님 집에 가도 될까 0:38 19 0
회사에 꼰대들 어떡하지1 0:38 25 0
딱 천만원으로 중고차 살 수 있어?11 0:38 243 0
몸무게 앞자리 수 바뀌었다 0:38 57 0
재무 회계팀은 보수적이야?8 0:38 128 0
약속잡을 때 안읽씹하는건 진짜.. 경우없는거아닌가 2 0:38 62 0
지금 집 왔는데 몇시간 뒤에 출근이라니 0:38 12 0
아 우울해서 투 엉덩이 포켓 와이드 팬츠 질러버림 0:38 12 0
와오늘 처음본가람아 나보고 연예인닮앗대서 0:37 36 0
취준 원래 이런가30 0:37 755 2
빨래 는 해결 방법이 없겠지..?3 0:37 19 0
너넨 기분 꿀꿀할 때 뭐해?4 0:37 25 0
징그러위서 차단한 남자사람이 자꾸 페이타랩인가1 0:36 24 0
아이라인 안지워지는 화장법 발견함 14 0:36 745 0
처음이전495051525354555657585960다음
검색  새 글 (W) 
랜덤 추천 앨범 🎶
album image
황치열 - 웃기는 소리 같겠지만
album image
황치열 - 잘하고 있어
album image
장범준 - 소리 없는 비가 내린다
album image
황가람 - 미치게 그리워서
album image
IVE (아이브) - ATTITUDE
album image
백호 - Nutty Nutty (Feat. 제시)
album image
임영웅 - 온기
album image
예지 (ITZY) - Air
일상
이슈
연예
드영배
1한국 노가다판 끝났다 ㅋㅋ 35
2제니쿠키 괜히 큰거 샀다 9
3와 우리 언니 ㅋㅋ 나한테 줄 돈은 없고 여행 갈 돈은 있네 6
4다들 본인 결혼 3-4개월전 형제 결혼 어케생각해? 14
5흐맨므요즘 옷 잘 뽑는거같음 2
6엄마도 오은영쌤한테 상담받으면 병 고칠 수 있을까ㅠ 8
7 자라 가방 ㅇ어때?? 두개 살 말 해주라 40 4
8급)) 새내긴데 대학 과제 굿노트로 풀어서 제출해도 되????ㅠㅜ 5
93달째 배가 뭔가 불편하고 가스도 많이차고 그랬는데 본가 일주일 다녀오고 싹 다 없어짐ㅜ
10바빠서 답장 느린거겠지? 친구 !
11집안 콩가루였는데 이제 화목해짐
12회사 동료가 먼저 말 안 거는 거면 호감없는 거지? 6
13 4월에 결혼식 가는데 4
14애인있고 둘중에 한명이라도 자취하는 20대 후반 익들아 3
15어제 회식때 사장이 대놓고 부모님욕했어 ...^^ 27
16 얘들아 알바 공고 이러면 너넨 어디로 지원해? 2
17잘 먹는 사람들은 흘리거나 입에 뭍는 걸 주저하지 않는 거 같음 1
18미용실 앞머리만 잘라달라고하면 잘라줘?
19여행 술값 이런 경우엔 어떻게 정산해야 맞는 거야? 2
20아이폰 알람 소리가 갑자기 작게 들려 2
1 가스라이팅으로 딸 자존감 박살내는 엄마 유형.jpg (딸 지능이 높을수록 더 환장) 1
2 <폭싹 속았수다> 애순S 배우 김태연 27
3 장성규는 뭔가 이런저런 직업을 체험하면서 노가리 까는 느낌이었는데 여돌들은 진짜로.twt 11
4 김수현 대만 팬미팅 좌초 위기…"창피당하느니 위약금 13억 낼 듯” 5
5 故김새론 모친 "내가 죽어야 멈출거냐"... 눈물의 자필편지엔
6 초록글 무인점포서 옷 13벌 훔친 노인…키오스크만 두드리다 '줄행랑' 36
7 초록글 당근거지보면 도파민 터지는 달글 30
8 이제 영국에 천만원 들고가면 오백만원만 쓸 수 잇는 거야... 4
9 초록글 현재 반응 갈리는 댄서 미나명 웨딩드레스.JPG 198
10 sns에서 유행중인 킹뚜껑+빵빠레 레시피 2
11 스웨덴 3평 주택1
12 초록글 뉴진스 법원 판결 깔끔한 요약87
13 나 친구 남친들이 내 가슴만 쳐다봐서 애들 다 화났어ㅜㅜ2
14 반차쓰고 댕댕이 산책시켰는데
15 "절대, 밤 9시 30분 이후엔 방에서 나오지 말 것”28
16 초록글 사복 추구미 대쪽 같은 아이돌34
17 친구가 말할때마다 앞에 자꾸 k 붙임(+후기2
 
 
 
1 뉴진스 인기글 이 댓글 너무 좋다 5
2 정보/소식 김수현, 논란 후 첫 공식석상 대만 팬미팅 간다..경찰 50명 비상대기 7
3 사실 난 리사랑 지수 앨범에 더 놀랐음 16
4 정보/소식 [단독] 조유리 "'오겜2' 합류, 아이즈원 데뷔 때만큼 기뻐..자존감 회복했.. 1
5 정보/소식 [단독] 조유리 "'AAA' MC 장원영, 아기가 대단해..참 잘 컸다.. 3
6 ㅇㅁㅅ 지우 진짜 예쁘다 2
7 폭싹 유투브에서 이거 보고 ㅅㅍ
8 정보/소식 제베원, 日매거진 커버 장식…성숙해진 청춘의 단면
9 호감돌+노래취향이면 그 앨범은 다들 한장은삼? 13
10 더보이즈 큐 선의의 경쟁 진짜 재미있게 봤나봐 2
11 정보/소식 [단독] 조유리, 전화위복 된 휴식기.."저를 더 찾아가고 싶어요"[인터뷰③]
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1 영범이가 금명이 평생 못잊을 이유가 차고 넘치네 9
2 김선호 비중보다 이준영이랑 헤어지는 서사에 6
3급상승  영범이네가 어느 정도 부자인거야? 9
4 영범이 엄마 최후모습... 6
5 폭싹 영범인 시간이 흐르고 결혼을 해도 행복하지 않고 금명이를 못 잊었다는 것에서 완벽한 망사임 4
6 영범이 엄마 마무리 연출 대박이다
7 영범이 애비 새 ㄲ ㅣ 상견례에서 3
8 오예림도 영범엄마도 왜 자기들이 품위 있다고 생각하는 줄 모르겠음 2
9 영범이 싫은 이유가 뭐야? 15
10 폭싹 충섭이 객관적으로 ㄱㅊ은 캐야? 11
11 애순이가 금명이 잘 키운 게 금명이가 상 엎을 때 리터럴리 상 뒤집어 엎을 줄 ㅋㅋㅋㅋㅋ 1
12 초록글영범이는 금명이 계속 그리워하며 살았겠지? 26
13 폭싹 질문 금명이 결혼 영범이 관련 6
14 초록글 나만 애순이 치매일거같나ㅠㅠㅈㅇ폭싹 54
15 초록글금명이가 69년생인데 우리엄마랑 동갑이거든? 77
16 초록글근데 아빠들은 폭싹 별로 안좋아하더라 27
 
 
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation