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일을 하거나 몸이 힘들어야 우울감이 안 찾아오긴 하더라1 l 일상
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일을 하면서 우울감 느끼고 불안해하는 사람도 많은데

난 오히려 일을 할때가 확실히 잡생각도 없고 힘들고 지쳐서

집가서 잡생각 안하고 맘편히 자고 이런식임..

지금은 일안하고 백수인데 새벽마다 자고싶어도 불면증과 불안증으로

고생중....난 평생 편하게 못 쉴 팔자인가 싶음 ㅋㅋ

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익인1
데일카네기 자기관리론에도
똑같은 말나옴ㅋㅋ
최고의 걱정치료제는 바쁘게 사는거라고
1개월 전
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