순공 8시간 찍으려면 어떻게해야할까??

???

스탑워치 살까? 폰은 어떻게하지

[익인1]

일단 인티를 끊자 순공시간은 천청히 목표시간 늘려봐 너무 처음부터 무리하게 잡지말고 현실적으로 내가 할 수 있는 기준치를 잡는게 중요함

[익인2]

금욕상자를 사서 넣어놔

[익인3]

너 의지가 중요

[익인4]

스톱워치 사고 공부+쉬는 시간 잘 지키고 폰은… 혼자 공부하면 스스로 절제하는 방법밖에없음

[익인4]

그리고 늦게 일어나지 말고ㅇㅇ

[익인5]

그냥 ㄹㅇ 거창한 거 생각하지 말고 하루 종일 책상에 앉아 있어야 돼

[익인6]

폰은 당연 자제하고 일찍 자고 일찍 일어나고 밥 제때 먹으면서 체력 관리

[익인6]

자기가 처음엔 뭘 할지 모르겠다 싶으면 계획표라도 써서 이 시간에 뭘 해야하는지 습관이라도 들여야함
그리고 솔직히 진짜 공부 열심히 집중하면 내 변화가 느껴지니 순공시간에 집착 안하게 돼
스톱워치 켰다껐다 시간재고 그게 합격이나 점수에 뭔 의미가 있나 싶어
많이 앉아서 공부하는 것도 중요하지만 잠시라도 확 집중한다는 자체가 중요함

[익인7]

독서실 갈 때 폰 가져가지 말고 스탑워치만 가져가고
인터넷 서치해야할거를 리스트만들어서 하루 끝에 몰아서 찾아봐