호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
피티쌤 잘가르쳐주시는데 효과가 없음…3 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 173l
진짜 쉽게 잘가르쳐주시는데 담날 근육통도 없고 인바디 변화도 없어
저번에 다른 쌤은 못가르쳐서 개인운동도 하나도 못했었는데 효과는 좋았음 인바디 2달에 근육 3키로 늘고
지금 쌤 연장하지말아야되나…  맞는 피티쌤 찾기 개어렵네

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
가르치는 거 받으면서 강도 혹시 올려도 되냐고 물어봐 피티도 그냥 받기만하면 나한테 안맞고 힘들더라
1개월 전
익인2
강도 올려서 해달라고 해봐
1개월 전
익인3
저번엔 헬린이라서 초심자의행운으로 쉽게 득근한거인듯
11일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상 휴대폰 번호 끝자리 2개 = 결혼할 나이630 03.19 21:2548916 3
일상난 본가사는 사람들이 부모님한테 돈 드리는거 ㄹㅇ 몰카같았어 226 10:2314736 0
일상연차 사유 추천좀... 가사 라고 적었더니 반려당함 ㅜ145 9:5717936 0
야구/OnAir⚾2025 KBO 미디어데이 달글⚾732 13:592185 0
이성 사랑방애들아 키작남은 만나지마...? 102 0:5211363 0
이거먹고 미친듯이 살쪘다 하는 음식 말해주고 가36 12:16 297 0
아ㅋㅋㅋㅋ f인 친구가 t들도 상대방 말투 ㅆㅏ가지 없으면 기분나쁘냐고 물어보는데 .. 12:16 38 0
이성 사랑방 애인으로써 회사에서 인정받고 잘나가면 보기 좋아 ?4 12:16 71 0
편의점 도시락 유통기한 하루지난거 ㄱㅊ음?4 12:16 14 0
1년동안 한결같이 마스크 쓰는 사람은22 12:16 410 0
촉 나 새로운 사람 언제 나타날까? 12:16 9 0
광주광역시 육전 맛집 말해주라! 1 12:16 11 0
취준생인 익들은 대학친구만나?7 12:16 245 0
슈퍼겨털 개빡침 12:15 9 0
촉 전남친 연락올까? 12:15 9 0
부동산 전화해서 이렇게 말해도 괜찮아??4 12:15 18 0
워터픽 완전 신세계야? 12:14 9 0
인천 여행가는데 캐리어 오바임?..ㅎㅎ..4 12:14 115 0
편순이인데 어떤할머니가 먹던빵 주시면서 먹으라고 주셨는데7 12:14 392 0
쿠팡 로켓푸레시는 와우아니면 안되는군아 ^-^ ㅠ 12:14 12 0
퇴근시켜줘 12:14 11 0
이성 사랑방 남자 사회 초년생이고 여자는 직장인 커플인데 데이트할때 여자 가방이나 .. 2 12:14 44 0
부모밑에서 일하는데 월급도 적게 받아서 이직하고 싶음..2 12:14 14 0
엄청 엄청 시골마을 할머니한테 시청다닌다고 하면 알아들으시겠지??1 12:13 19 0
며칠 이불 뒤집어 쓰고 잤더니 12:13 12 0
처음이전373839404142434445464748다음
검색  새 글 (W) 
인기 검색어 🔎
1
늘이농
2
날씨
3
찰스
4
취준
5
패딩
6
탄핵
7
퇴사
일상
이슈
연예
드영배
1돈까스 수술 어디서 알아봐야함? 39
2도서관은 정말 멋진 곳이야... 17
3 왜 "미묘”라는 말은 있는데 "미견”이라는 말은 없어?? 29
4나 26에 세후 270 버는데 결혼 못할정돈 아니지..? 12
5어딜가나 자기가 젤예뻐야하는 애들 너무 재밌음 16
6 오늘 전학 간 아이가 편지 써줬당... 7
7메가 디카페인 헛개리카노 추천함
8 알바 끝나고 먹는거 어케 고치냐
9 둘 중 청순한외모는 어디쪽에 더 가까워? 19
10노무법인 세무법인 둘다 합격했는데 어디갈까..
11뷰티디바이스 기기도 꾸준히하면 안하는거보단 낫겟디..? 8
12 오늘 화장 맘에듬ㅋ 3
13브라질리언 레이저 하고나면
14인티 포인트 잘 모르는애들 있는데ㅜ 1
1530대중반되고 주변에 애엄마 많아지면서 좀 흥미롭게 느낀거ㅋㅋㅋ 2
16166이 57에서 50까지 빼면 차이 커?? 2
17진짜 생맥 딱 한 잔만 하고 싶다 1
18떡볶이집 프차 1등 어디야 엽떡빼고 마싯는곳
19handbag 콩글리쉬여? 핸드백 영어로 purse야? 4
20 옛날 어르신들 취미 2
1 성인되고 초미녀 됐다는 반응이 많은 여돌 21
2 한아름송이 인스스에 올라온 악플 박제..jpg 10
3 "아이유 애순이 보며 더 느껴"..최준희, 母 최진실 웨딩드레스 사진에 '먹먹'
4 미국인들 도파민 폭발 예정
5 전세계 1인당 육류 해산물 소비량 순위 5
6 이탈리아에서 제일 아름다운 소도시 3
7 [속보] 여야, 18년 만에 국민연금 개혁 합의 11
8 육교 위에서 퇴근하는 차들에게 인사해봄
9 초록글 의대생 후배들이 복귀를 못하는 이유.jpg 52
10 오늘자 라이더 컨셉으로 반응 좋은 필라 퓨전 앰버서더 남돌
11 초록글 미국에서 팬케이크 믹스 사고 뇌정지 온 사람.twt22
12 미국에서 버려지는 음식들6
13 "끔찍했던 하이브 벗어나” 구 뉴진스 NJZ, 상표권 출원 완료2
 
 
 
 
 
 
 
1 와 아이돌이 돌발성 난청오면 어캄 18
2 헐.. 뉴진스 리더 민지가 아니었다고..? 27
3 사쿠라 윈터 아이유 슈화가 입은옷.... 3
4 정보/소식 게스 앰버서더 됐다는 엔믹스 12
5 난 사녹갔다가 돌발성 난청 생김 1
6 근데 애순이 어망은 물질하다가 죽은거잖아 5
7 아이돌 돌발성 난청이라는 글보고 느낀건데 이비인후과에서 일하는데 아이돌 많이옴 2
8 병원에서 일하는데 연예인 알아보는 게 그렇게 중요함? 9
9 모든 콘서트 제일 좋은 좌석 평생 무료 vs 1억 받기 42
10 롤라팔루자 코첼라 클래스톤턴베리 이런 음악축제 우리나라도 있었으면좋겠어 2
11 혹시 사첵 가본사람? 4
12 NCT 마크, 내달 3일 첫 솔로앨범 발매 기념 프라이빗 리스닝파티 개최 7
13 오 탄핵 다음주 8
14 아놔 해찬이는 오늘 또 일해 7
15 요즘 음악어플(?)중에 제일 싼게뭐야?? 9
16 위시 팝츄 이름 뭔 뜻이야?? 6
17 은채 머리색 뭔거 같아??
18 오늘도 들린다 해찬 솔로 오는 소리 2
19 난 투바투 롤라팔루자 하면 이 댓글부터 기억남 4
20 성한빈 반모하다가 12
1 헉 모 여배우 시술받다가 의료사고 났는데 출연작들 공개는 뭐지.. 20
2 김수현 대체 디즈니 위약금이 얼마길래 김새론 죽어서까지 괴롭히는거임? 13
3 이준영 97인 거 방금 앎 11
4 정보/소식 [단독] 조말론, 김수현 아시아 앰버서더 계약 종료 13
5 백번의추억 신예은 인스스 2
6 정보/소식 '김수현 사태'에 디즈니+는 무대응? "넷플릭스랑 비교돼” 연이은 불만 8
7 초록글 폭싹 이 배우 진짜 예쁜데 왜 안떴지 100
8 정보/소식 [단독] 김수현 또 '손절' 당했다···쿠쿠 중국 계약 20일 만에 '해지' 13
9 폭싹 집주인 할아버지 권력 느껴지는 부분 10
10 재혼황후 아직 확정난거 아무것도 없대 ㅇㅇ 4
11 나이듣고 놀란 배우 3명 2
12 박정민 이거 고등학교 졸사라니 10
13 정보/소식 김수현, 대만 행사도 손절 위기…위약금만 최소 13억 19
14 정보/소식 [단독] 공명, '육사오' 감독 신작 '남편들' 주연…'강한나와 호흡' 1
15 얄미운사랑 티벤 기대작인가봐 4
16 폭싹 부산여관에서 애순이 머리핀 있자나 ㅅㅍ 5
17 이준영 언제 처음 알았어? 3
18 쿠쿠 모델 이준호님 아니야??? 5
19 박은빈 진짜 신기하다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
20 초록글김수현 얘기 퍼질대로 퍼졌구나 53
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation