[잡담] 500ml 우유 기준 탄수화물 25g 당류 25g 이래 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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500ml 우유 기준 탄수화물 25g 당류 25g 이래 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ41 l 일상

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	익인1 엥 당류 그렇게 많음? 어제 글쓴이 나 지금 개충격받음...... 어제 익인6 유당이라서 문제되는 당이 아니야 어제 글쓴이 유당도 똑같이 살찐다는데..? 어제 익인6 당연히 칼로리를 갖고 있긴 하지 근데 그렇다고 과당처럼 엄청나게 살찌고 그런게 아님 어제 익인6 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2023042502361 우유에도 ‘당’ 들었던데 당뇨 환자 마셔도 되나요? Q. 우유 속 당, 혈당에 괜찮나요? <조언_허정연 가천대길병원 영양팀장> A. 단백질 덕분에 혈당 빠르게 올리지 않아 그냥 드십쇼 어제 익인4 유당0이고 그냥당 따로 표기되어있오 어제 익인6 무슨 소리야 우유에 왜 유당이 없어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 어제 익인4 뭔 무슨소리야 우유팩에 써있는데ㅋㅋㅋ 제거했나보지 어제 익인6 4에게 아니 그건 락토프리고 원래 그냥 우유엔 유당 무조건 있어 ㅋㅋㅋㅋ 그래서 유당불내증 환자들이 탈나는거야 어제 익인4 6에게 그니까 내가먹는우유 말하는거야 ㅋㅋㅋ 뭘 그런우유가 없긴 뭘없어 어제 익인6 4에게 솔직히 니가 먹는거 노관심 ㅇ... 쓰니가 먹는 우유 말하는건데 갑자기 니꺼 들고와도 뭔... 소리밖에 안나옴 어제 익인4 6에게 그니까 네가 관심없는건 안타깝지만 알면서 굳이 내가 댓글을 굳이 단이유는 니가 유당이라 문제없다했지만 내가먹는우유는 유당이없고 당은있다는말을하려고 한거야 어제 익인6 4에게 그래그래 근데 니가 먹는건 결국 쓰니가 먹는게 아니잖아 너 어디 아파? 어제 익인4 6에게 쓴이가 먹는것도 그냥당이있잖아 니가 아픈거아냐? ㅋㅋㅋㅋㅋ 어제 익인6 4에게 에휴 그래 우유에 들어간거 먹고 살 많이 쪄서 억울한가보네 ㅠㅠ 어제 익인4 6에게 정상체중이야ㅎ 본인이 첫마디에 당은없고 유당만 있을거란식으로 말 애매하게 해서 댓글달리는건데 어디아프냐부터 시작해서 살쪘다고인신공격하는거봐 ㅋㅋㅋ 어제 익인6 4에게 웅웅 그래그래 의사도 당뇨환자에게 먹어도 문제 없을 수준의 당이라고 하는데 네 말이 모두 맞아~~~ 천재네 우리 익4! 천재라서 설포카나 외국 명문대 나왔겠지? 인생 창창해서 좋겠다! 어제 익인4 6에게 뭔말이야 오바노노 ㅜ 어제 익인4 6에게 본론만하고갔음 되는걸 무슨 유당이왜없다어쩌고해서ㅠ말길어진거야 걍 지나갈게 이제 어제 익인4 6에게 규칙위반 하지말규! 조심조심 말도 예쁘게하자우리^^* 어제
	익인2 좀 먹고살면 안되나..뭐 시럽타는것도 아니고 우유당까지 거르면 뭘먹어 어제 글쓴이 나 요즘 딴거 다 똑같은데 라떼먹기시작한후로 살찌기 시작해서 설마해서 봤는데 생각보다 많더라고? 어제
	익인4 내가먹는우유보니까 200그람에 6정도네 무난한디 ㅋ 어제 글쓴이 난 서울.. 어제 익인4 난 소화잘되는우유 어제
	익인5 세상이 웨이레~~~~ 뭘 먹고 살아야 하는 거야 씨리얼 먹음 진짜 난리 나는구네…. 어제
	익인7 난 그래서 아몬드브리즈변경해먹음 어제 익인7 그래서 다이어트하는 사람들이 우유도 안먹는거.. 오트밀크나 아몬드브리즈먹더라 어제
	익인8 난 라떼마시면서 10키로 뺐어ㅋㅋㅋ 라떼 너무 좋아해서 식사량을 반으로 줄이고 라떼마심 ㅋㅋㅋㅋ 어제
	익인9 라떼 마셔도 살 안쪄! 17키로정도 빼면서도 하루에 한잔은 꼭 마셨움 워낙 좋아해서 ㅋㅋㅋ 어제
	익인10 나 요새 일부러 라떼 마시는디... 어제
	익인11 알고있지만 그정돈 걍 마심 어제
	익인12 라떼 혈당 10밖에 안올려 ㄱㅊ 어제
	익인14 혈당을 얼마나 올리는지가 더 중요해 라떼는 그렇게 안 올려서 ㄱㅊ... 그거 한잔으로 살찌면 얼마나찐다고 어제 글쓴이 나는 벤티로 3잔정도 먹어서 ㅠ 어제 익인14 많이 마시긴 하네 밥도 다 먹지? 한잔만 마셔... 어제 익인14 그리고 그정도면 어차피 라떼 안 마셔도 다른 마실거 찾을 것 같아서ㅠㅠ 아예 끊지는 마..... 라떼 한잔 마셨으면 아아나 차종류로 대체해서 다른 두잔 마시고 해 어제
	익인15 와 3잔은 너무 많다 쓰니야 어제 익인15 우유도 문젠데 커피도.. 어제 글쓴이 디카페인으로 마셔 어제

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