호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
l조회 65l
ㅈㄱㄴ


 
익인1
양 줄여 먹기만 햐도 빠짐 내가 그랬음
1개월 전
글쓴이
군것질은 안 했어?
1개월 전
익인1
입이 너무 심심하다하면 오이,당근 썰어둔거 먹거나 이걸로도 안되면 그냥 과자 좀 먹었음
1개월 전
익인2
ㅇㅇ
1개월 전
익인3
근데 일정 무게 빠지면 잘 안빠지더라
20키로까진 쭉 빠짐

1개월 전
글쓴이
뭐? 20kg??
1개월 전
익인4
ㅇㅇ 살 많이 찐 사람들 처음부터 빡세게 할 필요 없음 과하게 다이어트 하면 중간에 나가떨어짐 처음엔 그냥 식이 조절만 잘 하면 어느정도까지는 빠져
1개월 전
글쓴이
사실 내가 고도비만인데 하루에 3끼 아침점심저녁 일반식만 먹고 군것질 커피 아예 안 먹으면 살 빠진단거지?
1개월 전
익인4
웅 고도비만이면 원래 먹는 양 엄청 많지 않아? 그것만 줄여도 살 빠져 다이어트식도 아니고 일반식만 먹어도 돼
1개월 전
글쓴이
나 군것질 참기가 힘들더라 하루에 5번은 군것질 하는듯 특히 단 거 엄청 먹어서ㅜㅜ
1개월 전
익인4
한번에 5번에서 0번으로 줄일 필요 없음 처음 댓에도 말했지만 초장에 과하게 하면 너 중간에 나가떨어져 그게 더 무서운거야 간식 3번 2번 이렇게 천천히 줄여 가
1개월 전
글쓴이
일반식 3끼 + 저칼로리 커피 1개 이렇게 먹어도 빠지겠지?
1개월 전
익인4
다이어트 고민 중이면 밥 일반식으로 잘 먹고 살 좀 빠지기 시작하면 걷기 ㄱㄱ 그러고 나서 헬스장 가 혼자 하지 말고 트레이닝 받아 가서 뭘 배우냐면 운동 기구 어케 쓰는지 그거 좀 다 알려달라 그래 나중에 너 혼자도 잘 쓰게
1개월 전
글쓴이
고마워ㅠㅠ
1개월 전
익인5
난 다낭성이라 안빠졌음 미치는줄
1개월 전
글쓴이
헐..?? 다낭성??
1개월 전
익인6
나 55에서두 일반식 양만 조절하니까 48까지 빠짐
1개월 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3   키보드
날짜조회
일상본인표출나 이 신부님 포기못하겠어.진지하게 고백할거야611 10:0835834 0
일상도넛을 4개 받았는데 사람이 8명이면247 13:0813391 0
일상비상이다 길 가다가 산 생리대만 60만원임268 9:4033437 0
이성 사랑방전애인이랑 찍은 인생네컷 어케햇러...???163 03.17 23:1638617 0
롯데 🌺 0318 달글 🌺1631 12:389117 0
혹시 서울시립대 가동이 어느건물인지 아는 익 있어?? 11:30 20 0
교정하고 있는데 덧니가 더 밀리는데 괜찮을까? 1 11:30 17 0
우울증약 먹으니까 고집없어짐 ㅋㅋㅋ유연해진듯(?)2 11:30 25 0
우울증 때문에 집중력 개박살 남2 11:30 72 0
이성 사랑방/곰신 어디까지 이해해줘야할지 모르겠어1 11:29 69 0
동네 커피맛집 몇달째 안돌아오심14 11:29 674 0
기록하고도 싶은데 인스타에,, 뭔가 ㅇㅣ걸 올려서 뭐하나 싶은 생각이 .. 22 11:28 224 0
직장사수분이 나한테 10만원 넘는 생일선물 주셨는데 ..13 11:28 655 0
법률사무소? 여기 사무직도 보통 최저야? 11 11:28 112 0
일 하는데 체력적으로 너무 힘들어서 쉬는날에 움직이지를못겠어.. 11:28 20 0
롯데리아 나폴리 맛두개중에 뭘 먹을까?18 11:28 233 0
155에 62키론데 싫진않음..상체말라라 ..1 11:28 24 0
크림파스타에 체다치즈 대신 피자치즈 넣으면 안되지?5 11:28 64 0
이 가디건 지금 살말 정해주라 11:28 62 0
혹시 익들 아버지 나이대중에 69년생이거나 그 또래인 익들 있어?35 11:28 528 0
머리 셋팅 미용실에서 하는거 얼마정도해??1 11:27 14 0
가끔 물타기 당해서 인티 억까 당할 때 많잖아 11:27 15 0
얘 이모티콘 너무 기엽다6 11:27 156 0
이성 사랑방 친해지고 싶은 분 생겼는데.. 1 11:27 70 0
확실히 코트입을 때랑 패딩입을 때랑 사람들 대우 다른 듯 ㅋㅌ 4 11:27 46 0
일상
이슈
연예
드영배